給力心理
女,19歲,太容易被激怒了，看啥都不順眼，又有神經(jīng)性貪食癥，愁死我了，心態(tài)太極端了，不知道怎么去改善。
3個擁抱
13條評論
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網(wǎng)友
如何看待心理咨詢與心理治療
2025-03-28 02:21:09
咨詢師陳明
您好，您很想做自己情緒的主人，是嗎？
2020-08-08 20:48:43
咨詢師王 宇
你好
2020-08-08 20:49:57
傾聽者心語
您好
2020-08-08 20:51:38
咨詢師易云俠
你好
2020-08-08 20:54:12
咨詢師王莉
您好 這個等和咨詢師談
2020-08-08 20:57:05
咨詢師劉元元
你好
2020-08-08 21:06:43
網(wǎng)友心理師
您好
2020-08-08 21:08:01
傾聽者甘偉峰
覺察自己
2020-08-08 21:29:28
咨詢師曹春艷
0
你好，你這樣有多久了呢？我想你需要一些幫助
2020-08-08 21:42:18
咨詢師冉建華
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通常情緒無法安撫的時候，就會用食物來安撫，可以通過咨詢來看清自己的情緒，看清情緒背后的需求，以及如何能夠真正滿足自己的需求
2020-08-08 22:34:18
傾聽者上善若水
你好
2020-08-08 22:41:33
網(wǎng)友兩耳一口
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學會及時看到并正念接納自己的想法、情緒甚至沖動對自己的影響＋探索出自己真正看重的（你看重的就是你看重的）＋承諾并朝著自己看重的價值方向做出有效行動。一步一步來，一口吃不成大胖子。我會用這些年的實際經(jīng)驗協(xié)助到你。
2020-08-08 23:20:12
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-08-09 06:57:22
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-20 18:56:36
