我發現十歲女兒可能心理出現問題了，以前不停的眨眼睛，眉毛也不時不時地挑一下，外面緊張時眼睛不停的轉。現在好像脖子不舒服似的不停扭動脖子。還有就是特別愛瞌睡，坐車子困得睜不開眼，吃個飯也是困得不行，吃著吃著就睡著了，然后在強睜開眼吃兩口繼續瞌睡，還有和小伙伴在一起時特別拘謹，呆呆傻傻的。沒有別人機靈。從19年春天有了老二，對她關注少了，也沒有耐心了。會吼她。暑假開始就特別愛睡覺，開學后轉學了，然后在學校并非我們想象的那么好，以前玩的好的同學都不和她玩，自己一個人在學校，沒人玩。主動找別人也是暫時玩一會。從那開始放學回來鬧情緒。她說在學校她自己特別無聊，除了上個廁所，自己一個人溜達溜達，感覺這個世界特別不真實，隔絕的感覺。后來脾氣暴躁，我本就一個人帶老二心累，有些抑郁，還要管她，一言不合就打罵她，有兩次失控發瘋似的打她。她嚇得哭。有點那種絕望的哭。后來我知道這樣不對，控制自己不打她了。但是她也是脾氣執拗，還故意惹老二哭鬧，我氣得不停的罵她，有時也是罵的有點難聽。她還是執拗，經常說她自己是傻子行了嗎？帶她出去玩，也是鬧情緒。呆呆傻傻的。我就說她不要那樣。放開自己，該說說該玩就玩。在后來出去她自己也主動幫我做事，我夸獎她是媽媽的小幫手，聰明懂事。再后來又出去也是主動幫我做事，但還是帶點呆傻的樣子。我心里知道她主動做事是為了討我開心，但是看著她呆傻的樣子心里有氣。看到她和別人玩時，別人都自信說話有力量，她唯唯諾諾的說話特別快還有點結巴語言不清晰。 我查了一下女兒這些動作可能是抽動癥，有的能自愈。我也發愁女兒這樣我該怎么辦才好呢？求解！！ (匿名)

我過的好艱難，好無趣！看到村里人都在一塊吃吃喝喝的，都那么開心。沒事都三五成群的在一塊玩。街上沒人，我去帶孩子出去找另一個寶媽玩，剛走到她家門口，聽到我家鄰居（老公和鄰居有過矛盾不怎么來往）也在他家玩，我就回家了。晚上看到快手上，別人發的視頻，她們好幾個人都在那個寶媽家里玩，我心里難受。看到別人都你來我往的玩的挺好。我卻融不進去。別人也都把我當異類。自從我四年前抑郁嚴重時期，說過我對傻子之類的話敏感。就成了大家打擊我的把柄！與人相處，大家都故意說傻子之類的話打擊我，至今還是這樣，只要與人相處時，總會有人故意說這話刺激我。導致我與人相處時極其自卑，很不自然。內心總是繃緊的。總警惕著別人說的每句話，每個表情。所以與人相處很累。以前不愛出門社交，與外界隔離。但現在我意識到應該出去社交，不讓自己成為獨戶。以前幾乎與村里人沒什么交情，別人也不歡迎我。現在出去，不知道怎么融入她們，也不知道和誰玩，大家有不太歡迎我！我每天都能想象到別人在背后議論我的情景，我會分析她說了什么。雖然現在有了兒子，有時看著這么可愛漂亮的寶寶，就會想到這么好的寶寶攤上我這么一個怪異的媽媽。可惜了這么好的寶寶。我是一個悲哀的人。婆家條件差，老公又老實。我自己又不是親生的。娘家婆家都不如人。女兒現在也不太聽話，故意氣我，每天暴脾氣一觸即發！老公常年不在家，家里所有事情我一個人撐著，婆婆年紀大了，啥也幫不上忙。還整天羅里吧嗦還想刺激刺激我一下！雖然這樣，我也覺得孩子不能沒有我，老公不能沒有我，就算我再不好，總比孩子沒有媽強，我就是沒媽的孩子，所以我不能讓孩子也沒媽。日子還是要過得，但是我感覺我過得好難啊！以前那個輕松自得的我回不去了。回不去了！

女,25歲, 很感謝回復我的人，補充一些：我媽媽從小把我拉扯大，只有我媽忙前忙后，他也只是偶爾問一下，就沒有然后了。所以，我從小就想，為了我媽媽，我要努力，直到有一天能把她帶走。從很小的時候，只要我父母吵架，我就會沖出去和我父親對抗，打過他，罵更是無數，記得有一次還沖進過廚房去拿菜刀。。但是現在，我卻不會了，不知道是累了還是想逃避，他們吵的時候我就會默默的待在我的屋子里，什么也干不進去，心跳加速很快，哭。我25歲了，按理說快熬到頭了。可是我卻感覺心理精神方面的問題好像越來越嚴重了。我測試那些都是重度抑郁，可是我媽媽完全不理解，他們只會覺得我是不懂事，小題大做，我沒人可以說，沒錢找心理醫生，是的我現在經濟還不獨立，剛研究生畢業，年底才能入職。從小到大對我媽媽一直很順從，我很怕她不高興，她對我很嚴格，我要出門要和她提前說，幾點回來干什么。有的時候可能就是道德綁架，就像我現在情緒極度低落，可是她卻很不高興，必需要我馬上開心，每次這樣我就很怕，本來情緒已經很不好了，還要擔心她生氣…通常都是，我緩一緩沒那么不開心了之后，再去找她她會說上我幾句我必須要裝做沒什么事的樣子。很累我知道你們可能會說沒必要，我也慢慢知道了母親這邊可能也給我的負面影響不小。可是我卻沒有辦法擺脫和改變，嘗試過，可是媽媽真的是我的軟肋，好像狠不下心讓她難過或是一走了之。希望能得到幫助，其實現在的自己很理智，至少和去年的歇斯底里比起來，但是卻更加的絕望，就好像不再反抗了，妥協了，求饒了。（前一個問題內容：我的父親從小到大做過很多讓我失望透頂的事，很自私，從來沒有關心過我，父母從小就經常吵架，我父親只在乎我奶奶家的人，把我姑姑領養的孩子當自己的孩子養，我媽說比對我小時候上心多了。一次次承諾一次次欺騙，現在已經不會再相信他，我不知道是恨還是陰影，現在只要他在家，只要我和他在一個空間我就會煩躁不安。他和我說的話，一周不超過10句，三句不離我奶奶家的事和人，什么去沒去看我奶奶，要陪那個小孩玩什么的。我身邊的朋友是誰我穿多大鞋他一概不知，我從黑色長卷發變成亞麻短發他完全沒有發現。可能也是和性格有關系，我是雙魚座，很典型的雙魚。很難過，也不知道該怎么辦，現在這種情況越來越嚴重了，有的時候某一刻會特別極端的煩躁甚至想死。會經常想，如果沒有他就好了，我從沒叫過他爸。忘了說，我初中的時候和高中的時候他還出過軌，小三電話都打到家里來了還死不認，還和我媽吵，不知道是不是從那一刻開始恨他，但是現在一提到他想到那些事只是很累，很煩，沒什么感覺了。再也不會相信他了。只是希望他消失，或是我消失。）

女 我覺得自己是不是得了抑郁癥。找你有了孩子，脾氣不是一般的大，越想忍越是厲害。起初還能控制。到后來因為孩子的教育問題經常出現摩擦。婆媳三代生活一起。種種問題。……可是我總把這些情緒發泄到孩子身上。對他吼，有時甚至打。晚上哭鬧時我都不愿意管他。也不心疼了。我知道這樣不對，可我越是想改變越厲害。我也不知道自己怎么了，還是這兩年在家待的。真是夠了。有時候甚至出現傷害他的舉動。最后都忍住了， 對身邊的人都不滿意。看誰都不順眼。光感覺別人都對我不好，有私心。 甚至自己的老公，爸媽。身邊所有的人。 我以前是個開朗熱心的女孩，人見人愛。現在卻感覺自己總是帶給身邊人不好的情緒。我找不到自己的位置。我本不是狠心之人，可為何現在卻對自己的孩子如此殘忍。我要瘋了。總想自己一個人一走了之………… (匿名)

女,16歲,我是重度抑郁，家里人不讓我向朋友們說我的這種情況，她們覺得影響不好，我父母在我出生幾個月的時候就離婚了并且媽媽不愿意要我所以很小的我被判給父親了，爸爸呢也沒有讓媽媽拿撫養費，我現在長大了母親才想著聯系我我認為我的姥姥家應該也是為了想讓我以后有出息的時候養著媽媽，我父親母親現在的經濟都不是很好，我每次花媽媽的錢媽媽都會非常不愿意并且抱怨又抱怨，他們對方總是向我說著他們以前的事情，我非常不喜歡聽他們說著過往的種種，并且他們兩家各說各的，版本不一樣真的很可笑。我討厭我的家庭，但同時我也對他們也有親情，十一二的時候我當時是中度抑郁，我把自己關在家里，幾乎沒什么朋友也不說話，也不上學，一直在家里待著所以只能接觸家里人，高興的時候我偶爾和家人說說話，其余時間我閉口不言，我也討厭外面的流言蜚語，我不敢面對因為他們都在討論我不上學一事，我真的很害怕。因為不上學落下的課很多我不得不留級，自從留級我不敢在不去上學，我每天都要用笑臉去迎合所有人，但那些人總是說我:為了裝病不上學，現在這不好好的嘛？我聽到這種話真的很難不生氣但我有沒辦法說出真相，自從上初中我的身邊朋友似乎多了很多我也愛說話了，我似乎也沒有那么冷血了，但是還是每天笑臉相迎即使自己沒那么開心我也會時刻保持微笑，她們都說我每天無憂無慮真好！就很搞笑啊，我不知道我是不是變壞了我竟然早戀但是學習卻也沒怎么下滑一直保持中上等水平，早戀使我心里又多了一塊大石頭，現在我也算很叛逆，家人不喜讓我說出我的病情但是我還是向我的早戀對象與很好的朋友說了這件事，她們也很照顧我也并沒有對外宣傳。現在我覺得自己也沒什么很多不開心的事情，但我每天心情都不好而且總是因為一點雞毛蒜皮的小事就開始鬧心，甚至越是和別人講話我越是鬧心，我也會控制不住自己想哭，為了不讓家里人擔心我總是自己偷偷躲起來哭，我每次一哭完我就難受的整夜睡不著甚至第二天我都緩不過來，迷迷糊糊的我現在對這個世界真的沒有什么太大的興趣，我想自殺但是我沒有勇氣！我真的扛不住了，所以我希望每天都要開開心心的一旦遇到這個病真的開心不起來！ (匿名)

女,20歲,從小就是內向，因為家庭的因素，還有自己成長的心理方面，一向都是很倔強的面對現實困難，很多問題不能夠很好的解決。讀書也因為膽小，中午食堂都是去買面包和火腿腸，每天重復不斷。又不敢在食堂吃飯，食堂人多的，看到大家又有說有笑的吃飯，女生還和男生坐起吃，我甚是羨慕。 雖然自己當時讀高中的時候有那么幾個所謂的好朋友，是我把她們當成好朋友了，掏心掏肺，就像是當她們的大人一樣，她們有忙我幫。后來發現她們根本不把我當朋友看已經自己崩潰到沒讀書了。 我的媽媽也因為我沒有讀書，我自己抑郁，老了好些。 家里的環境又是很糟糕的。 奶奶是個老封建，只喜歡她的外孫女。伙起她們那邊的親的，鄰居，天天頂我家。從小我就知道她不喜歡我。每年我家都要吵架。她的錢全部塞給外孫女了。自己的兒子，我的爸爸又是懦弱無能的人，就可以說是渣男。我媽為家里面付出的幾十年。他卻只是欄桿搶一樣的說我媽，從不管家里面的家務。和管我。這幾年媽媽被鄰居打，出車禍，做手術。一系列，弄得我好糟心。我心里面本來就抑郁，更抑郁了。以前還干過將近一年的班，但是都不自然的上班，每天不敢跟別人開腔說話。她們都說我有病。我好難過。后來一兩年就呆在家了。感覺自己思維都不是那么敏捷，就跟沒思維一樣，別人說話聽不懂。我好無奈?_?｀自己摸爬滾打20年，卻得了個抑郁癥，自己以后怎么辦啊。現在上街，或者出去怎樣，都好不自然。而且腦袋就跟木頭一樣。 (匿名)

我家有三個孩子，我是老二，我感覺我從小就是被忽略的那一個，我很聽話很懂事，卻永遠比不上我弟弟的哭鬧得到的多，我一直有一種寄人籬下的感覺，這也就導致我過早成熟，我不吵不鬧，我經常在家干活，我扮演一個很聽話的孩子，可我得到最多的，是我媽那種厭惡毫不在意的眼神，以及他們把我當做丫鬟一樣的命令，我每次都忍下來，導致我小學開始失眠，不論我多努力他們總認為我沒有希望，我初升高，他們認為我考不上，到了高中他們認為我不行，我都忍受了，可到高二以后，因為班級的原因，我很崩潰，而我親愛的父母卻把一切的原因都歸咎于我沒有認真學習，我發現我越來越忍受不了，現在只要有一句我感到厭煩的話我就恨不得殺人，或者用暴力方式發泄，我變得越來越不耐煩，一點事都忍不了，失眠也越來越嚴重，我快忍不下去了 (匿名)

女 我是一名高二的學生，每天心里都覺得好累。 我學習成績不好，老師不怎么喜歡我，在學校里雖然有很多朋友，但是感覺從來沒有人能和我真心說上幾句話。 我的媽媽有抑郁癥，幾年了。小的時候經常挨媽媽的打，初中的時候不懂事很討厭媽媽。現在知道她自己其實也挺不容易，所以媽媽每天心情不好我也不去惹她。小學的時候，我爸爸和我媽媽就分開住了，到現在我讀高中了我爸在外面有一個外遇，我媽媽說很恨我爸，他們很少在一起，只要在一起，我媽就會和我爸吵架。然后所有的事都怪在我頭上。 我媽說我不管我爸，別人爸爸多好，你爸呢。每次我都不做聲，開始他們吵架我還會哭著勸，現在完全麻木了，吵就吵吧，離婚了更好。其實我爸對我挺好，只是不知道什么時候開始，我和我爸之間溝通就少了，有時候我會給他打電話，但是每次打電話，我們彼此都在沉默，然后總是我，先掛了電話。 在家里我真的感覺不到一點快樂。也許是我媽媽抑郁癥的緣故吧，我的情緒好像也有些受她的影響。在學校里，我的朋友們其實對我都挺好的，可是我也不知道自己為什么寧愿一個人趴桌子上睡覺，玩手機也不想和他們鬧。我的脾氣時好時壞，有時候忍不住了就會鬧騰，老師都不怎么喜歡我。前幾天我在學校氣的摔了一臺手機，這幾天被老師停課在家，我真的搞不懂自己是怎么了。我現在覺得自己就是一個孤獨的存在，我自己都討厭我自己。 請問有誰能幫助我一下，改變這種懷情緒，謝謝了 (匿名)

女,14歲,之前有一段時間經常不開心而且想自殘怎么辦，現在好多了但是不開心的時候還是想自殘怎么辦 (匿名)

在人多的地方就緊張不自然，和別人相處不能做真實的自己，想得到別人的喜歡卻總不被當回事，一和別人有矛盾別人說什么我就腦子甕一下一片空白，也不知道回懟什么 (匿名)