給力心理
女,17歲,我知道自尊心太強，好勝，嫉妒，尤其是在看到同齡人畫畫進步很大的時候這些尤為明顯，很影響我的正常生活，該怎么緩解呢
1個擁抱
13條評論
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網(wǎng)友
2025-03-25 14:10:10
網(wǎng)友專治小憨
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活出自己，不嫉妒，不氣磊！做自己喜歡的事，我就是我，不一樣的煙火
2020-08-05 00:26:49
傾聽者逸飛
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親愛的，我們是肉身凡胎，會嫉妒，是很正常的。
2020-08-05 00:28:55
傾聽者逸飛
接納自己。
2020-08-05 00:29:42
網(wǎng)友專治小憨
老師好
2020-08-05 00:30:03
傾聽者逸飛
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所有的情緒，包括負面情緒，都不是壞事，也不是需要禁止，不可以，都是可以的，允許的。情緒無所謂好壞，只是一個信號，提醒我們的信號而已。
2020-08-05 00:31:45
傾聽者逸飛
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在很明顯的時候呢，就問問自己，為什么，我為什么情緒會這么激烈？是因為我不愿意承認自己的天賦差還是不夠努力？問問自己內(nèi)心深處的吶喊和委屈，傾聽自己，抱抱自己。
2020-08-05 00:34:23
傾聽者逸飛
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然后再問問自己，分析一下，我可以做些什么來改善當(dāng)下的狀態(tài)？
2020-08-05 00:34:59
傾聽者逸飛
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所有情緒都是被允許的，值得被接納尊重的，和嫉妒心去和平相處，利用好勝心讓自己越來越優(yōu)秀，而不是失控被好勝心嫉妒控制而毀滅了自己。實在不能自己調(diào)控就請專業(yè)老師幫助哦。加油＾０＾~，小美美。
2020-08-05 00:36:43
咨詢師王 宇
你好
2020-08-05 00:54:17
網(wǎng)友新一
為什么不拼命的畫畫呢？
2020-08-05 00:55:08
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2020-08-05 04:58:10
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-08-05 07:13:46
咨詢師王莉
您好
2020-08-05 08:40:57
