女,21歲,跟男朋友不知道說什么,一說話就吵架,然后不想吵就不說了。兩個人都很累。可是分手的話,我們都舍不得對方,但是我能感覺到他越來越不在乎了。吵架的時候我們兩個都不甘示弱,不退讓,是不是我們真的不合適
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網(wǎng)友
樊富珉教授心理咨詢專家督導(dǎo)報道
2025-03-25 21:18:27
現(xiàn)在他不想吵了,一吵架就不說話了

咨詢師陳明
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我們聽到不中聽的話時,一般有三種選擇:
1指責(zé)自己。
2指責(zé)對方。
3觀察體會——對方的感受和需求,心平氣和的詢問對方。
觀察體會——自己的感受和需求。心平氣和的告訴對方。
2020-08-04 12:08:17
不知道愛他哪里,我知道我們互相心里還有對方,只是老是吵架感情越來越差