爸媽吵架或者冷戰的時候我心理壓力會特別特別大,快要崩潰的那種,會很想哭,有沒有好的緩解方式
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網友
如何理解童話與心理咨詢的關系
2025-04-04 14:34:57

咨詢師伍鳳芝
0
您好,父母吵架你會覺得特別沒有安全感,情緒很壓抑,你們這樣的家庭環境必然影響你的心情,哭也是一種發泄,除了哭就是找人傾述,自己寫日記之類也是可以的
2020-08-04 05:13:44
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