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男 20歲 我有強(qiáng)迫癥一直在做儀式 不做就頭腦不清晰怕自己變傻 我可以不做 但是一不做就真的腦子很糊涂了 以前做的話 思維非常清晰 現(xiàn)在做多了做的疲憊了 做完也不清晰了 不知道自己做的時(shí)候要找個(gè)什么點(diǎn) 以前知道 所以現(xiàn)在只是應(yīng)付一下 有時(shí)候 當(dāng)我 應(yīng)付的時(shí)候突然誤打誤撞的找到了一個(gè)自己非常非常堅(jiān)信做完就清晰心里很輕松的那個(gè)點(diǎn)的時(shí)候是真的強(qiáng)迫我做完就解決內(nèi)心深處的問題的時(shí)候 不是那種應(yīng)付一下做完還是感覺有什么問題不對(duì)但是通過我大腦自我降低思維功能所換來的那種迷迷糊糊的輕松 仔細(xì)思考才發(fā)現(xiàn)我沒有腦力和耐心在做儀式了 感覺我已經(jīng)深陷強(qiáng)迫癥的泥潭里了 很痛苦 我也慢慢發(fā)現(xiàn)我的痛苦的就是我覺得自己如果是個(gè)沒有心里障礙的正常人 我能做很多時(shí)候 而我現(xiàn)在也每天因這個(gè)而煩惱 而這個(gè)煩惱對(duì)于我的性格來說 會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)下去 我知道當(dāng)我說完你們會(huì)用你們的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)告訴我現(xiàn)在是不是感覺好多了 這也是我說完后內(nèi)心告訴我的結(jié)果 通過這個(gè)結(jié)果你們也會(huì)總結(jié)告訴我 多跟人交流 溝通 放松 調(diào)整心態(tài) 慢慢平靜下來 但是那樣調(diào)整后的殘缺心態(tài)卻無法承載我性格要我成為卻無法成為的那種遺憾 只要有這種遺憾再加上 稍微過的不充實(shí) 我的煩惱就會(huì)把強(qiáng)迫癥帶來 其實(shí)我潛意識(shí)里早就了解處理好了內(nèi)心深處真正的不安與擔(dān)心才形成了一個(gè)由意識(shí)組建的強(qiáng)大感覺 說不下去了草草結(jié)束吧 寫這個(gè)給我的緊張感持續(xù)了1個(gè)小時(shí)做了兩個(gè)痛苦的儀式 每次感覺事情要完成的時(shí)候就是不讓自己輕松的完成 給自己壓力 自己給自己作對(duì)讓事情變得有難度。為了不讓自己輕松完成關(guān)閉大腦的所有思維和能力給自己提供壓力為了就是讓事情變得糟糕。然后自己呆在這種狀態(tài)下 在把真正的答案儲(chǔ)存到潛意識(shí)里 所有的思維繞著他走 好吧我又快說清楚透徹的時(shí)候 思維又不轉(zhuǎn)了 我好像被枷鎖禁錮了。希望這個(gè)世界真的有上帝吧 。讓我等待著打開枷鎖的那天 這也是給我的最后一絲安慰 能讓我以活下去為目標(biāo)靜靜的等待吧。

男 男 20歲 我有強(qiáng)迫癥一直在做儀式 不做就頭腦不清晰怕自己變傻 我可以不做 但是一不做就真的腦子很糊涂了 以前做的話 思維非常清晰 現(xiàn)在做多了做的疲憊了 做完也不清晰了 不知道自己做的時(shí)候要找個(gè)什么點(diǎn) 以前知道 所以現(xiàn)在只是應(yīng)付一下 有時(shí)候 當(dāng)我 應(yīng)付的時(shí)候突然誤打誤撞的找到了一個(gè)自己非常非常堅(jiān)信做完就清晰心里很輕松的那個(gè)點(diǎn)的時(shí)候是真的強(qiáng)迫我做完就解決內(nèi)心深處的問題的時(shí)候 不是那種應(yīng)付一下做完還是感覺有什么問題不對(duì)但是通過我大腦自我降低思維功能所換來的那種迷迷糊糊的輕松 仔細(xì)思考才發(fā)現(xiàn)我沒有腦力和耐心在做儀式了 感覺我已經(jīng)深陷強(qiáng)迫癥的泥潭里了 很痛苦 我也慢慢發(fā)現(xiàn)我的痛苦的就是我覺得自己如果是個(gè)沒有心里障礙的正常人 我能做很多事情 而我現(xiàn)在也每天因這個(gè)而煩惱 而這個(gè)煩惱對(duì)于我的性格來說 會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)下去 我知道當(dāng)我說完你們會(huì)用你們的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)告訴我現(xiàn)在是不是感覺好多了 這也是我說完后內(nèi)心告訴我的結(jié)果 通過這個(gè)結(jié)果你們也會(huì)總結(jié)告訴我 多跟人交流 溝通 放松 調(diào)整心態(tài) 慢慢平靜下來 但是那樣調(diào)整后的殘缺心態(tài)卻無法承載我性格要我成為卻無法成為的那種遺憾 只要有這種遺憾再加上 稍微過的不充實(shí) 我的煩惱就會(huì)把強(qiáng)迫癥帶來 其實(shí)我潛意識(shí)里早就了解處理好了內(nèi)心深處真正的不安與擔(dān)心才形成了一個(gè)由意識(shí)組建的強(qiáng)大感覺 說不下去了草草結(jié)束吧 寫這個(gè)給我的緊張感持續(xù)了1個(gè)小時(shí)做了兩個(gè)痛苦的儀式 每次感覺事情要完成的時(shí)候就是不讓自己輕松的完成 給自己壓力 自己給自己作對(duì)讓事情變得有難度。為了不讓自己輕松完成關(guān)閉大腦的所有思維和能力給自己提供壓力為了就是讓事情變得糟糕。然后自己呆在這種狀態(tài)下 在把真正的答案儲(chǔ)存到潛意識(shí)里 所有的思維繞著他走 好吧我又快說清楚透徹的時(shí)候 思維又不轉(zhuǎn)了 我好像被枷鎖禁錮了。希望這個(gè)世界真的有上帝吧 。讓我等待著打開枷鎖的那天 這也是給我的最后一絲安慰 能讓我以活下去為目標(biāo)靜靜的等待吧。

我16歲了，被一種叫做強(qiáng)迫癥的東西纏了大概四年。我也是差不多兩年前才漸漸意識(shí)到自己有這個(gè)癥狀的，但是已經(jīng)晚了。認(rèn)識(shí)到它的我覺得更痛苦，我總覺得自己應(yīng)該擺脫它，跟正常人一模一樣，但我越想擺脫，就越發(fā)現(xiàn)自己做不到，而且更加痛苦。

男 我今年38歲，屬馬，大專文化。我是獨(dú)生子女，性格從小孤僻，不愿意說話。現(xiàn)在在國家事業(yè)單位上班，工作很清閑。老婆是小學(xué)教師。曾經(jīng)做過心理咨詢，結(jié)論是“成長(zhǎng)缺失”。我曾經(jīng)給自己診斷為“神經(jīng)癥”。有過強(qiáng)迫癥狀，抑郁癥狀。人際交往有困難。我有失去自我的感覺，覺得人生沒有意義。對(duì)哲學(xué)和宗教感興趣，喜歡奧修的書。為了解決問題和尋找答案，自己學(xué)習(xí)過各種心理學(xué)的知識(shí)，還有哲學(xué)的知識(shí)。但似乎不能解決自己的問題。至今對(duì)心理咨詢沒有信心。最近，了解到“自我意識(shí)障礙”，覺得也很和我的情況相似。人生沒有目標(biāo)，又不屑于生活的瑣碎，喜歡研究哲學(xué)和宗教問題。比如，人生的意義，意識(shí)的進(jìn)化。我覺得自己和現(xiàn)實(shí)社會(huì)距離很遠(yuǎn)，心里有一種可愛的，單純的，烏托邦式的情節(jié)。請(qǐng)教老師們，救救我！

女 我是一般屬于心理素質(zhì)超好非常樂觀的

女,太難了太難了太難了太難了太難了太難了太難了太難了太難了太難了

二胎后暴躁易怒，總是后悔生二胎，對(duì)大寶總是一面沒有耐心，一面又覺得對(duì)不起她，經(jīng)常因?yàn)樗稽c(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)誤而發(fā)脾氣，大事吼她，暴躁易怒的時(shí)候想動(dòng)手打她，就是腦子里已經(jīng)出現(xiàn)各種暴力打她的畫面 對(duì)老公總是在生氣的時(shí)候想離婚，覺得和他無法溝通，和他沒有共同語言，和他這樣子過不下去，總想離開他，離他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，甚至想好下次回娘家就不跟他回來了 有時(shí)候生氣了想自殺，就是不敢，害怕孩子沒有媽媽會(huì)很可憐，這時(shí)候又在想我沒有結(jié)婚就好了，沒有生孩子就好了，單身多好啊 我是怎么了