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徐艷麗心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)479|99%好評(píng)
咨詢
心理咨詢好考嗎
匿名
2020-07-29 11:24:16
抱抱TA

我總是發(fā)脾氣,家里人都不理解我,我很難受,我討厭別人給我提建議,我感覺很難選擇

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  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,其實(shí),每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好,你有多大?
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,情緒會(huì)傷害關(guān)系,建議你通過心理咨詢調(diào)整自己的情緒。
  • ?趙老師的頭像 ?趙老師
    誰都是想自己說了算
  • 的頭像
    在家都是這樣的
  • 的頭像
    想多點(diǎn)自由,就要獨(dú)立
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,你多大了呢?是否別人的建議會(huì)讓讓你否定自己,
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    過去生活中,家人是否經(jīng)常否定你呢
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好,理解您的感受。家里人不理解自己真的很難受。那您多大了?有沒有嘗試和家人進(jìn)行一個(gè)有效的溝通呢?心平氣和把自己的感受和想法告訴家人,得到家人的尊重和認(rèn)可。
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 心理師的頭像 心理師
    您好
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