殘寂 1709天前在線
2020-07-22 22:38:39
抱抱TA 回復
男 我之前加入了一個群,里面的人都很好,我退了幾次群,我每次都想加回去,他們也歡迎直到有一天,我被一個人誤會了,我也解釋不清楚,后面我就退群了,但是我和那個群群主和誤會我的人還有聯系,現在也還是朋友,但是,我想加回那個群,我感覺自己也很不要臉,明明退了還死皮賴臉的要回去,怎么辦呢?
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網友
全國心理咨詢師考試時間南寧
2025-03-28 20:21:25
咨詢師王金波
您好
2020-07-22 22:40:21
您好
咨詢師王 宇
你好
2020-07-22 22:40:49
網友芊芊
什么類型的群呢為什么自己還退了好幾次?
2020-07-22 22:41:18
咨詢師曹春艷
你好
2020-07-22 22:41:38
游戲群,每次都有一些原因,我退了3次,第一次是和他們玩的,第二次就是因為被群主開玩笑踢了,但是準備回去他們群有機器人自動踢第二次加群的人,第三次就是被誤會了
傾聽者魏偉
您好
2020-07-22 22:43:48
網友龍鳳
你好
2020-07-22 22:56:28
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-22 23:11:57
咨詢師蔣婷婷
你好
2020-07-22 23:13:04
咨詢師宮學禮
你好
2020-07-23 05:24:02
網友龍鳳
早上好
2020-07-23 08:20:02
心理論壇
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女 我上網搜了抑郁癥,臆想癥,妄想癥,社交恐懼癥,焦慮癥的癥狀,感覺都中了,特別是焦慮癥,做事情靜不下心來,又特別心急特別想做好,還會憋氣,呼吸不長,走在路上眼睛也不知道看哪里才好,只要感覺別人關注著看著自己就會特別不自然,自己也不太會表達,不太愿意跟人接觸,記憶力也沒有以前好了,感覺注意力都在別人身上,想要控制自己卻也不知道怎么辦,分辨不了人的好壞,就怕不小心被人傷害,總之,現在的狀況就是能好起來,不想這樣下去。可能并沒有全部都描述出來。這樣的癥狀快兩年多了,從來沒有就過醫,感覺沒有人懂自己,包括父母,表達能力有問題,有點大眾化,比如,本來對一個人沒有什么感覺,別人說了幾句壞話,就感覺有點討厭她了。好像別人喜歡的東西自己也要喜歡,別人討厭的東西自己也要討厭,現在完全不知道自己到底想要什么喜歡什么,對一切都沒有了興趣。我也有想過自殺,可又想到我死了之后家人怎么辦?對對自己好的人排斥,渴望被愛又拒絕被愛,我同學說我很幼稚,從來經不起別人說自己不好,自己對一些東西、事情的性質認知不好,比如現在青春期會涂口紅,有些家長就會說妖精,可能當我聽到別人在談論中這么說我,我會覺得很嚴重,還會覺得別人看我這個人也會不好,很多時候都好不自在,特別是別人盯著我看的時候,一個人待最好。害怕人多的地方,上課不敢起來回答問題,我想這樣繼續下去會連累我一輩子的。也有感覺身體不對稱,不協調,感覺做什么都不順。我非常非常想改變現狀,我想要變好,我不想有煩惱,我總是對過去自己受到的傷害忘不了,時常會想起,我不想想,可它就是會出現在腦海里,感覺自己的價值觀和正常人不一樣,我感覺生活糟糕透了,卻又沒有一個知心朋友,感覺她們誤會了我很多事情,我總想著要跟她們解釋過去了的事情,一點也不想讓別人誤會自己,可又不敢說,說了又怕別人說自己小心眼,擔心這擔心那,不容放一點錯誤,特別是人際關系中,特別想和人建立關系,想著討好別人,什么都為別人著想,可得到的也不是很樂觀。特別害怕別人誤會自己,把自己想成壞人,和別人在一起的時候不知所措,精神緊繃,雖然經常看一些網絡語錄,自己領悟的也似懂非懂,可現狀卻一直沒有改變,不想落后,不想因為心理原因讓現在不快樂,讓以后的自己后悔。父母不是特別有時間陪伴,很多道理也不懂,可能就因為這樣,同學才說我幼稚,每次都是一時想的很明白的樣子,很快就忘了。時常心里會自言自語,而這些自言自語往往都是把我帶向不好的方向發展,比如早晨鬧鐘響了,心里就會冒出一句“要不然再睡一會兒”,把我所以想做的事往后壓,就說作業,看到同學做完了自己又沒做,很著急很后悔為什么那個時候沒有做。非常非常敏感,現在只會躺在床上刷視頻,整個人都要廢了。
0個擁抱 8條評論 971次閱讀 1810天前
女,我們寢室被偷了很多錢還有手機 而我沒有被偷 然后寢室有八個人 我和兩個一起耍 和另外五個卻從不說話 因為以前我們是好朋友 可是慢慢的覺得性格不合就分開了 被偷錢的是他們其中四個 有一個沒被偷過 但是沒被偷過的 看著很純潔 內心機 而我們三個也從沒有被偷過東西 而且每次有東西被偷了 當然也會懷疑我們三個 可是我們并沒有做過 有一次在生活媽寢室有個人手機被偷 然后其中和我玩得好的朋友去過她那里 但恰好生活媽不在寢室里 也就不知道他們做了些什么 然后掉了手機的人去查監控 就說覺得掉手機的時間剛好和他們吻合,而且他們進去的時間最長 然后他兩就被懷疑了 然后受害者就問話 分別問我的兩個朋友 我有個朋友的性格就是很害羞 內向 一看到很多人的情況下就說不出話 支支吾吾的 而有一個脾氣是明事理 但是就是脾氣火爆了 然后他們兩個說的事發經過就不太相同了 就深深讓人懷疑 甚至是覺得就是他們兩個 只是差證據而已 于是寢室被偷的很多次他們也就聯想到他們身上了 現在連老師 生活老師也覺得是他們偷的 還說我也有嫌疑 因為我和他們玩得最好 而且我們又是長住校生 差不多有人東西被偷了我都在場 而我和他們兩關系最要好 我很相信他們 他們也絕對沒有偷東西 但是我怕他們懷疑我和他們一起串通好的一起去偷東西 我很害怕被誤會我就害怕別人懷疑我 于是我會去跟別人說 證明我的清白 可是有人覺得我是心虛 但還是有人相信我 很多次我安慰自己 只要自己沒做過就不要怕 可是我看到別人懷疑的眼神 還有總是感覺他們在背后討論我 我就覺得很生氣 于是我又會到處和人傾訴 但是我這樣做了 他們就覺得我是太心虛了 可是我就是忍不了別人說我 其實我也不知道別人說的是不是我 但是我總會看到他們聚在一起討論 我就總感覺他們討論的是我 我很害怕被誤會 因為我脾氣差 ,所以只要有人說什么偷錢偷什么的 我就覺得心里很不舒服 寢室有一同學被偷過錢的 在背后說什么偷錢之類的 雖然不明著說 但是那句話就是要讓我覺得就是在說我和我兩個朋友 我就開始在不停的說一些不好聽的話 然后他說了一句 我終于知道我的錢是被誰偷了的 我就馬上發飆了 我覺得她憑什么冤枉我 甚至我用椅子不顧一切的砸向她 還一亂通的辱罵他 我就覺得我好委屈 不管誰勸我 我也會什么都不想的亂罵 可是他們不但不相信我 還覺得我是心虛了 害怕了 可是我并沒有 我只是覺得他們每一句話說的就是針對我的 我會哭 我覺得自己好委屈 同學們有的相信我 就是有部分人不相信我 還說我演戲什么的 我覺得心好痛 好委屈 就算是班主任在班上說什么我都覺得她是在說我 我又覺得當他在說的時間 有些同學就把我盯著 但我不確定是不是盯我 可我有強烈的感覺就是覺得他們在盯我 我會緊張害怕 到了第二天 老師說的一句話讓我很是無法理解我的心理 她說 既然你沒有偷過 你怎么就那么激動還用椅子砸別人 本來這件事你就是局外人 你本該沉默的 但你這樣就更被懷疑了。。我真的不知道自己為什么會是這樣的暴脾氣 我就覺得是我的錯誤 我就會意識到自己的錯誤 我會主動去道歉 我很害怕別人的眼光,總感覺他們看我就是懷疑我 不過我的兩個朋友被懷疑得最深 看到他們傷心我也不知道怎么辦了 我該怎么辦 我很害怕
0個擁抱 8條評論 895次閱讀 3200天前
女 我知道我怎么開始有心理問題了。 初二上冊時我暗戀一個同班男孩,那男孩總是引我的注意,老是看我。然后我很拒絕,故意上課的時候很認真,老師講課也隨意瞄了他幾眼,也總看到他再看我,就這樣。后來他卻有了女朋友,是我們班的,剛開始覺得不可思議,但發現自己已經喜歡他了。 初二下冊我又喜歡上了一名男孩,是我們學校的,但我們沒見過面,他不讀書了,我們聊得挺好,他突然就說喜歡我什么的,但我還是拒絕的,我沒有直接拒絕,內心是接受的,因為我本人不是很開放的那種,小學也有男生追,我都不接受,因為我的家庭離異,我不允許我談戀愛,還有個人原因,初二開始我就變胖了,總感覺自己不配,他之前在學校的同學有時也感覺用異樣的眼光看我,我更不敢和他在一起了包括聊天。就這樣我開始對他很無情,總是說一些傷人的話給他,還刪了幾次,他又加了回來,說做朋友,我也沒同意,最好我又刪了。從那時起,我就再也沒喜歡過別人,有時也會偶爾想起他,有時班里談到關于他的話題,我就很敏感,但又覺得沒資格參與,開始越來越自卑。接下來的初三我很努力學習,課間也不出去一直坐著看書,沒有交際,沒有和誰說過心里話,與家人親戚們從初二我迷網開始就隔離一樣,但我卻沒發現什么,我也沒覺得我開心還是不開心,就一直生活著。我學習成績很好,在班里的第一第二的。 初三下冊,我成績沒有起色,我上課有認真聽回答問題,之前從初一開始我就很在乎老師偏心的問題,有時老師偏別的同學我很討厭老師,但老師偏我的時候也討厭老師。覺得讓他知道我不喜歡她的那種感覺。初三了,我就沒有那種感覺了,我覺得沒意義了,我上課也不走神什么的,我很努力學習,可能我太內向了,說話都不清不楚的,學習也只是死記硬背的感覺,在初三時準備中考也沒考得怎么樣,但也在學校前三十。 之后我的性格就變得內向了,很自私,喜歡一個人,變得很無情的感覺,對家人都沒愛的感覺,有時也姐姐吵架會很生氣很生氣,總是誤會我欺負我,但我總會克制自己不要生氣,特別是幫她找東西時,因為每次她總說我把東西弄不見的。 現在我讀高中了,感受到了很大的不同,我才知道自己是多么渺小,我開始想說話了,我想改變自己,但以前的事讓我現在變得跟麻木,有時就僵在哪里,不難過也不開心。我感覺我懂了好多,我超越了同齡孩子很多,我變成熟了,特別是看待問題的時候。 自從放假以來,我一直在家里,不怎么出去,我開始害怕看到親戚鄰居,在家里什么事情也沒做,學不進,家務也不做,飯都是爸爸一人做的,因為是離異家庭,隨爸爸還有個姐姐,家里很窮,爸爸又不負責任,有時真的很煩,但是現在已經看淡了,沒有怎么想住新房子什么的,需求變得很低。我該怎么辦,準備開學了,又不想開學,因為又要見到不喜歡的同學就是那種有時說話很刺激人的,覺得一點都不懂事的人呀,還有就是喜歡欺負我的,以為我好講,不敢還嘴,個人比較軟弱,但他們卻是班干。。。所以我也沒話說了。在學校過著三點一線的生活
0個擁抱 85條評論 939次閱讀 2787天前
女 女 醫生您好,我講一個故事吧。初中我有一個對我很好的朋友,我很喜歡她,感覺她很純,所以我不愿別人說她壞話,更是不聽別人的勸說,和她一起玩兒,還做了同桌,但后來發現,瑕疵越來越大。她很煩我,發生過幾次矛盾,可我不記得了,因為我從小就不太記事。但我對一件事印象很深很深,深刻到就像是昨天發生的一樣。有一天上課我們吵架了,然后她就寫了一張紙條給我,上面寫我很自私我很自利我很壞之類的話,還說班里的人都很討厭我等等。我很難受很難受,我那段時間一直在找我的一個知心朋友輕傾訴我和她的事,咨詢我該怎么辦,這件事我也告訴她了。但那天晚飯后我回到班,發現班里的人都知道這件事了,原來是我那個朋友想為我打抱不平。然而,那個同桌回到班后,被一個同學當眾罵了,她很生氣的給我寫了一張紙條,上面寫的大概是我把這弄得很戲劇性,我說我沒有把這事告訴所有人,我哭了,一直哭,哭的很厲害,我也忍不住淚,從小就容易哭整整三節自習課,我倆一直在傳紙條,內容不太記得了,大概就是她一直在說是誤會,并且像我道歉了,我說就這吧,原諒你,都是誤會。但事實上,我已經對我們的友誼徹底絕望了,我甚至不敢相信她現在說的話是不是真的。可是我累了,真的很累很累,我就妥協了。然后她讓我去跟班里人解釋一下,這些都是誤會,并且她把我們的紙條都一一標上序號,說下課讓我給大家看看,然后我就照做了,我以為這件事就算結束了。可上高一上學期的時候,我和班里唯一的初中女同學,也是那個同桌之前的好朋友,因為“誤會”吵架了,她的第一句就是,你真惡心。她說我可不想被你寫下名字用筆扎。我瞬間感覺我的人生觀世界觀整個都崩塌了。她說初中那個同桌那天晚上跟她說,我把那個同桌的名字寫到紙上用筆扎。我說我沒有,我真的沒有。我真的沒有想到,這樣小小年紀,怎么會有這樣的想法,怎么會有這樣的人。人與人之間,就不能真誠相待嗎。我開始痛苦,難受。我甚至在想,那個同桌不知道對多少同學這樣說了,可我現在才知道,那么,她們知道后會怎么想我,她們又會給誰們說,一傳十,十傳百……可怕。她們知道后見了我會怎么想,生活里我們還老同學那樣的親熱,可怕。就像那個朋友一樣,一直知道這件事,一直認為這是真的,生活中還那樣跟我玩兒,而且,她還是我初中的最后一任同桌。原來我和她的感情是虛假的,也只有我一個人以為是真的,真傻。現在都準高二了,可我還是無法忘記這件事情,常常會突然想起,然后就陷入痛苦,無法自拔,每次都只能哭,哭的不能自己,真的好痛苦。為什么一些人總有權利用一句話就讓一個人陷入痛苦,我不明白。真的好痛苦。
0個擁抱 31條評論 1038次閱讀 2843天前

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