給力心理
女,13歲,覺(jué)得自己不被理解，感覺(jué)活著沒(méi)有意義了，不像以前自信了，有很多事該做，就是不想做，對(duì)以后的事情沒(méi)有希望，也沒(méi)有規(guī)劃，經(jīng)常不受控制發(fā)脾氣，就一直這樣頹廢著，咋辦
4個(gè)擁抱
11條評(píng)論
495次閱讀
網(wǎng)友
他不愛(ài)我要怎么辦心理咨詢
2025-03-26 07:53:32
咨詢師王金霞
您好
2020-07-19 13:04:09
你好
網(wǎng)友黑暗中漫舞
發(fā)生什么事了嗎？
2020-07-19 13:13:49
網(wǎng)友黑
被控制沒(méi)有自主權(quán)嗎
2020-07-19 13:15:52
咨詢師陳明
1
有三個(gè)要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃，您的核心目標(biāo)。（生活學(xué)習(xí)目標(biāo)，婚姻家庭目標(biāo)，工作事業(yè)目標(biāo)，個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)。）2學(xué)會(huì)包容自己接納自己愛(ài)自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛(ài)是安全感的根本。開(kāi)始有意識(shí)，做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下，當(dāng)下做好力所能及的事情，有意識(shí)建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。????
2020-07-19 13:18:59
咨詢師王 宇
你好
2020-07-19 14:14:15
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2020-07-19 14:19:40
自主權(quán)是有的，但做什么事都集中不了注意力，感覺(jué)很頹廢
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-19 15:27:17
傾聽(tīng)者?趙老師
集中精力到學(xué)習(xí)上，其他問(wèn)題迎刃而解
2020-07-19 15:33:49
傾聽(tīng)者雨軒心語(yǔ)
你好
2020-07-20 16:13:05
