給力心理
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匿名
2020-07-19 12:59:08
抱抱TA
女,13歲,覺(jué)得自己不被理解,感覺(jué)活著沒(méi)有意義了,不像以前自信了,有很多事該做,就是不想做,對(duì)以后的事情沒(méi)有希望,也沒(méi)有規(guī)劃,經(jīng)常不受控制發(fā)脾氣,就一直這樣頹廢著,咋辦
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王金霞
您好
匿名
你好
黑暗中漫舞
發(fā)生什么事了嗎?
黑
被控制沒(méi)有自主權(quán)嗎
陳明
有三個(gè)要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活學(xué)習(xí)目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)。)2學(xué)會(huì)包容自己接納自己愛(ài)自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛(ài)是安全感的根本。開(kāi)始有意識(shí),做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下,當(dāng)下做好力所能及的事情,有意識(shí)建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。????
王 宇
你好
宮學(xué)禮
你好
匿名
自主權(quán)是有的,但做什么事都集中不了注意力,感覺(jué)很頹廢
毛慧穎
你好
?趙老師
集中精力到學(xué)習(xí)上,其他問(wèn)題迎刃而解
雨軒心語(yǔ)
你好
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女,14歲,感覺(jué)所有人都不理解我,覺(jué)得自己什么都不行,活著沒(méi)有意義,常常想結(jié)束自己的生命
(匿名)
女,14歲,我感覺(jué)自己有病但又不知道哪里有病,我活著沒(méi)有任何價(jià)值和意義我沒(méi)有在意的人也沒(méi)有知心朋友,每次都想死但又不敢,長(zhǎng)輩說(shuō)家丑不可外揚(yáng)我不敢和朋友講我不信任他們只敢在網(wǎng)上說(shuō)憋在心里難受,我不知道活著干嘛想死的想法越來(lái)越強(qiáng)了,不想上學(xué)上了也沒(méi)用因?yàn)槲也幌雽W(xué)
(匿名)
女,12歲,女,12歲,感覺(jué)活著沒(méi)有任何意義,感覺(jué)父母不理解,總是被罵,特別的敏感多疑。有時(shí)候半夜哭睡不著覺(jué),自殘。在別人面前我是一個(gè)開(kāi)朗的女孩,可在我面前我就是一個(gè)沒(méi)用的東西,經(jīng)常哭,什么也做不好。已經(jīng)自殘兩三年了,對(duì)生活提不起興趣。有時(shí)手抖頭暈惡心。不敢跟父母說(shuō),害怕說(shuō)我是裝的,只能藏著掖著,心里有很多煩心事,每天都在想,活著有什么意義?有心事只能先在備忘錄里面。。。
(匿名)
女,15歲,女15歲幾年前開(kāi)始常常感覺(jué)生活無(wú)趣,感覺(jué)每個(gè)人都不在意我,了解我,我怎么想的沒(méi)有任何人在意,會(huì)感覺(jué)父母對(duì)我不在意,不了解,把他們的思想強(qiáng)加在我的身上,認(rèn)為我不如別人;我認(rèn)為我的朋友關(guān)注不到我,即使我表現(xiàn)的很傷心她們也不會(huì)察覺(jué),我甚至想過(guò)自殺,但是卻總是認(rèn)為我還有別人呢,也許他們會(huì)在意我,但是年齡越大,越想自殺。我不論遇到什么事從來(lái)不哭,如果我忍不住了,會(huì)扇自己耳光,我有的時(shí)候甚至?xí)妙^去狠狠地撞墻,即使受傷也不會(huì)在意疼痛。我想過(guò)自殘,但是放棄了。我一直以為自己有病,卻也安慰自己說(shuō)網(wǎng)上測(cè)試的都是假的,可是我認(rèn)為我真的堅(jiān)持不下去了。
女,16歲,我感覺(jué)我看不到未來(lái),做什么都沒(méi)有動(dòng)力,動(dòng)不動(dòng)就想哭,我也覺(jué)得自己很矯情,但我控制不住,隨便一件小事都能讓我崩潰,我不開(kāi)心的時(shí)候就喜歡蹦蹦跳跳的,想讓別人覺(jué)得我很開(kāi)心,我不想笑了,我感覺(jué)自己就是個(gè)廢物,我好討厭自己,討厭自己什么都為別人著想,討厭自己會(huì)安慰別人卻對(duì)自己說(shuō)不出一句好話(huà),我想哭,但我怕身邊的人擔(dān)心,怕被別人嫌棄,心情不好就特別乖,我想死,但我怕我媽會(huì)哭,我也覺(jué)得自己太脆弱了,有一點(diǎn)事就受不了,但我以前不是這樣的,我以前特別喜歡笑的啊,我到底怎么了,你可以罵我矯情,但我真的不想活了
(匿名)
女,19歲,覺(jué)得自己什么都不對(duì),做啥都不好,不像別人有好友,不像別人可以有那么多人喜歡,是個(gè)人都比我好,不想出門(mén),不想繼續(xù)上學(xué)想一個(gè)人呆這,一個(gè)人又會(huì)莫名其妙的煩和難受,一難受就扣自己手,打自己頭,真的不知道該怎么辦,之前去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)我沒(méi)什么只是低潮期,我現(xiàn)在都在懷疑是不是其實(shí)是我自己在作導(dǎo)致的,不好看,或者說(shuō)丑,還胖,還不聰明,說(shuō)我什么專(zhuān)業(yè)分?jǐn)?shù)不低都是之前學(xué)過(guò)才會(huì),感覺(jué)自己像個(gè)神經(jīng)病一樣,有時(shí)候莫名其妙發(fā)脾氣,又不能發(fā)出去,和舍友也關(guān)系不好,別的同學(xué)都說(shuō)她們?nèi)艘埠芎脼槭裁淳褪顷P(guān)系好不了,有時(shí)候有些事想和家人說(shuō)像是被堵了嘴一樣說(shuō)不出來(lái),說(shuō)出來(lái)了,就是去找你媽?zhuān)叶颊f(shuō)了我媽請(qǐng)不了假還是去找你媽?zhuān)艺娴牟恢涝趺崔k了,我不想自殺,但是我想過(guò)為什么病死的,車(chē)撞死的不是我,那樣會(huì)不會(huì)輕松很多
(匿名)
女,16歲,我現(xiàn)在越來(lái)越想自殺,自殺的想法越來(lái)越強(qiáng)烈,從初中開(kāi)始我就覺(jué)得活著沒(méi)有任何意義,但是我又有牽掛,到了高中我越來(lái)越無(wú)力疲憊我覺(jué)得我活著沒(méi)有任何意義和樂(lè)趣。本來(lái)我是一個(gè)話(huà)特別多的人,到現(xiàn)在我的話(huà)越來(lái)越少,我現(xiàn)在一點(diǎn)也不想和父母去交流,我覺(jué)得尷尬和有一種討好他們的感覺(jué)。我對(duì)任何事都沒(méi)有興趣,我的脾氣也漸漸不好,我之前屬于那種乖乖女的形象,家人親戚都很喜歡我,但是最近我媽媽說(shuō)我越來(lái)越討人厭了,我開(kāi)始喘不上氣,全身發(fā)抖,我好像有一種如釋重負(fù)的感覺(jué),我終于不再是那個(gè)乖乖女,我現(xiàn)在活著真的好累,我對(duì)未來(lái)一點(diǎn)也沒(méi)有期待我只想早點(diǎn)脫離這個(gè)家,脫離他們,在家的每一分鐘我都覺(jué)得煎熬,我這是怎么了???
(匿名)
女,12歲,感覺(jué)自己也活著一點(diǎn)意義都沒(méi)有,我只會(huì)給別人造成困難,有的時(shí)候會(huì)想死,自殘,會(huì)胡思亂想
(匿名)
女15歲(學(xué)生) 有時(shí)候覺(jué)得好累啊,雖然平常生活中和父母同學(xué)聊的很開(kāi)心,但我有時(shí)都想知道,那到底是不是我自己?我就像生活在一個(gè)平行世界里一樣,每天都要被別人操控著,一點(diǎn)自由都沒(méi)有。我沒(méi)有抑郁癥但有時(shí)感覺(jué)又有,在學(xué)校我為了不讓別人欺負(fù)表現(xiàn)的很開(kāi)心很自由,但誰(shuí)又能理解我?背叛你的人很多,我從來(lái)不會(huì)相信任何人,朋友這種東西也只會(huì)互相利用罷了……有時(shí)看看藍(lán)天,我會(huì)想以后死了會(huì)不會(huì)飛上去呢?我很喜歡一個(gè)人呆著,一個(gè)封閉的空間,只有我一個(gè)人,但我怕黑,有時(shí)候真的好累好累,一點(diǎn)活的希望都沒(méi)有,人為什么要活著呢?,到最后還是得死。。。。。
(匿名)
女 我這輩子最大的悲哀不是沒(méi)有追到全世界,而是請(qǐng)你欣賞我,這個(gè)你就是我的媽媽
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女,13歲,覺(jué)得自己不被理解,感覺(jué)活著沒(méi)有意義了,不像以前自信了,有很多事該做,就是不想做,對(duì)以后的事情沒(méi)有希望,也沒(méi)有規(guī)劃,經(jīng)常不受控制發(fā)脾氣,就一直這樣頹廢著,咋辦
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