給力心理
女,41歲,在很多現(xiàn)實(shí)和網(wǎng)絡(luò)情境里，我現(xiàn)在很容易從頭腦里蹦出來一些不合適說甚至絕對(duì)不能說的話，都是負(fù)面的信息，但基本都能忍住不說，只是一閃而過。偶爾會(huì)說出口，但也能或只包容自己。 我覺得是變得太真實(shí)了，這樣好嗎
4個(gè)擁抱
31條評(píng)論
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網(wǎng)友
烏魯木齊醫(yī)院心理咨詢門診
2025-03-25 22:05:25
咨詢師王 宇
你好
2020-07-16 22:49:29
老師好
咨詢師曹春艷
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你好，你以前是什么樣的呢？過去是否較壓抑，而現(xiàn)在有些壓抑不住了呢？
2020-07-16 22:51:57
咨詢師易云俠
你好
2020-07-16 22:57:11
曹春艷老師對(duì)的，我屬于盡量不惹事的怚曝光嫌麻煩的性格，所以壓抑難免
怕曝光
咨詢師魏巍
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你好，偶爾說出口和前面不說有什么不同的感受嗎？
2020-07-16 23:18:12
偶爾說出口，心里會(huì)有糾結(jié)，過后分析，理解自己，包容自己
不說的時(shí)候，感覺是——好險(xiǎn)！
網(wǎng)友新一
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你覺得變得太真實(shí)了，是指什么？腦子里真實(shí)的評(píng)價(jià)嗎
2020-07-16 23:22:29
差點(diǎn)說出來了，但又沒太緊張，反而感覺到自己良好的自控能力。
咨詢師魏巍
說出口了會(huì)有糾結(jié)你會(huì)擔(dān)心什么？
2020-07-16 23:25:37
其實(shí)吧，我這個(gè)問題，如果不加個(gè)前提，真的容易被誤會(huì)。前提是——我是五年的心理學(xué)愛好者，為了自我成長(zhǎng)，自我覺察，自我爭(zhēng)斗，慢慢學(xué)會(huì)了自我接納。我確實(shí)經(jīng)常清晰的能捕捉到頭腦里的另一種聲音，感覺應(yīng)該是好現(xiàn)象
魏巍老師，我糾結(jié)的是，擔(dān)心傷害到別人，我自己的形象已經(jīng)越來越不在意了，我就是我，真實(shí)不做作
咨詢師易云俠
你好
2020-07-16 23:32:52
老師
好
網(wǎng)友新一
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你不說你心理愛好者還好，你說你心里愛好知道我都怕了。
2020-07-16 23:33:30
網(wǎng)友新一
很多人犯的老毛病。
2020-07-16 23:33:39
網(wǎng)友.新一是不太真實(shí)的評(píng)價(jià)，像一種搗亂，自以為是的評(píng)判別人，是一種攻擊性吧。有時(shí)候是看破想要說破。然后覺得沒必要說，就忍鉒了
網(wǎng)友
喜歡誰嗎
2020-07-16 23:38:54
網(wǎng)友新一
嗯
2020-07-16 23:52:45
網(wǎng)友新一
你是怎么理解自我覺察的？
2020-07-16 23:53:00
網(wǎng)友現(xiàn)實(shí)如果不現(xiàn)實(shí)還能叫現(xiàn)實(shí)嗎？
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我覺得沒什么,因?yàn)檫@可能跟你的性格有關(guān)。加油吧，繼續(xù)理解自己。
2020-07-17 01:05:14
網(wǎng)友軟硬不吃
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咱們兩個(gè)差不多，我也是這樣的性格，但是心直口快不是什么有點(diǎn)，多數(shù)人會(huì)認(rèn)為你我這樣是二B的行為，我也是不好改變
2020-07-17 06:23:59
網(wǎng)友.現(xiàn)實(shí)如果不現(xiàn)實(shí)還能叫現(xiàn)實(shí)嗎？對(duì)了，性格問題很大。每個(gè)人都有多個(gè)自我，我不過是能清晰的感覺到兩個(gè)我共存了。
網(wǎng)友.軟硬不吃——哈哈
網(wǎng)友.新一——你說很多人犯的毛病，是指自以為懂得比別人多，然后想指點(diǎn)江山的感覺，是嗎
咨詢師歷博博
您好
2020-07-17 09:03:57
歷博博你好
網(wǎng)友明月清風(fēng)
2020-07-19 22:54:43
