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男,33歲,您好，感情12年，結(jié)婚十年。女兒9歲，兒子一歲9個月。結(jié)婚十年來，女方的問題一直是與我父母姐妹不和，覺得父母給我姐看了孩子，沒給我們看。我跟她說過，不要太計較，女方?jīng)]有融入我的家庭，兩個人為了這個事情一直吵不斷，后來發(fā)展成為動手，女方言語很刺激人，這些年一吵就那舊時重提，新的吵架永遠會拿以前的事情來說，最近半年，因為兒子一直由父母帶著，她說他們帶著是為了好不會給我姐的帶。但是她最近一年沒怎么看孩子，二十天前，我看孩子去，想到她是件很多，為什么不去看孩子，心里很不舒服，喝了酒后，動手打了她，她出走了，我就拼命找她，在找她的過程中發(fā)現(xiàn)，她的通話記錄和信息證明，她自己好幾個月前就跟一個快離婚的男人交往，她給朋友發(fā)的信息是這樣介紹的，她發(fā)現(xiàn)那個男的跟她交往的同時還跟別的女人交往，她很傷心，她自己怕男的傷害她，她怕自己傷不起。可是我發(fā)現(xiàn)這些后，接受不了，在出走的這段時間，她肯定在他那里過。我給她手機定過位。三天前，她知道我在調(diào)查那個男的，自己回來了，一回家就拿著刀子刺了喔一下，她還不知道我發(fā)現(xiàn)她出軌的事情，我跟她說要個說法，我打人不對，以后不會再打了，改正，可在打她之前她就跟那個人聯(lián)系，我忍不住說了出來，證據(jù)都有，她說沒發(fā)生過什么，我跟她朋友今天一起談的，我說，我以后不會打她，她出軌的事情，也算給我的教訓，為了兩個孩子，她說我能做到承諾，她就不會聯(lián)系。我選擇包容。劃個句號重新開始。可是心里很不舒服，這些年一直是我賺錢養(yǎng)家，她沒有工作，我給她買最好的，現(xiàn)在發(fā)生了這事，雖說重新開始，可是我心里有了她出軌的陰影、那些信息留在我手機上，天天睡不好，因為財產(chǎn)都是她的名字，我怕她是敷衍我，到時候我傷的更深。我真的不知道以后的路怎么走，畢竟還有兩個孩子，我心里還有她，非常愛她。我會改掉我的毛病，可是心里的陰影去不了，以后的路我該怎么辦？謝謝

男 我覺得我算是一個中度抑郁癥患者，并且?guī)в袕娏业淖员案校@樣自卑不來自物質(zhì)層面，而是精神層面，我從來不看重錢，每當我想起以前的事，就難受的快要窒息，多少個晚上我想要痛快的哭一次，但是上帝永遠的剝奪了我這個權利，我心里難受，沒辦法發(fā)泄，所以我選擇自殘，在我心里難受的時候，我拿煙頭燙自己，用刀割自己，用巴掌扇自己，只有用這種方式來緩解我的痛苦，但是在現(xiàn)實社會當中，我一點點都不敢去傷害別人，我害怕傷了別人的自尊，所以所有人都認為我是一個好欺負的人，但是遇到委屈的時候，我的感情真的非常脆弱，我非常的容易激動，壓抑的情感會忍不住流露出來，特別容易想哭，我的父親是我在這個世界最恨的人，但是曾經(jīng)他是我最愛的父親，他養(yǎng)育了我，我相信到今天為止他依然不明白我到底為什么恨他，他就是我生命中永遠揮之不去的陰影，我無時無刻都在想如何能夠拜托，我的父母離了兩次婚，這兩次都是我親手拆散的，從小我生活在一個充滿矛盾的家庭當中，我的父親40歲有了我，我還有一個同母異父的親生哥哥，首先我覺得我的父親跟我的母親性格上有著本質(zhì)的差別，我的母親是我如今在這個世界上唯一愛的人，她的性格比較急，我的父親我這輩子都不想再見面，我只想每年給他拿錢，報答他的養(yǎng)育之恩就可以了，我的父親毀了我的一生，我恨他，為什么要把我?guī)У竭@個世界，從我記事起，父母就為了生活瑣事吵沒完沒了，小的時候我挺恨我母親，為什么總要吵架，但是長大后我才明白，什么是對錯，我的母親雖然在性格上有不足，但是對家庭對孩子，真的沒有任何問題，我的父親是一個非常小心眼的人，他看不起家庭里的每一個人，無論做什么從來都不跟我母親商量，他認為整個家就是他自己做主，而且時不時要耍小孩子脾氣，我母親上火就愛嘮叨，但是他不讓說，我真的不明白為什么你明明知道不跟自己老婆商量問題要吵架，為什么還要這樣，為什么當初你扛不起這段婚姻，還要去傷害別人，所以在我17歲那年，我讓她們離婚了，誰都不要在打擾誰，我對她們的要求就是誰都不要后悔，那時候他是我最愛的父親，但是在離婚之后，一個人的懦弱與自私還有以自我為中心顯現(xiàn)出來，在父母離婚之后，我跟我父親生活，我哥跟我母親生活，我17輟學就下學打工，我一直想自己創(chuàng)業(yè)，我賺的錢有一部分給了父親，更多的用來學習，因為我踏上社會工作之后，就不斷的換工作學習企業(yè)管理，有時候工資不要了，我也要換，我的父親就非常的不理解，他看不起我，他不贊成我創(chuàng)業(yè)，他只想讓我老老實實的打工，所有我人生選擇他都要插手，離婚3年后，我父親后悔了，每天跟問我母親的情況，我開始恨他，要讓我把母親幫他說回來，我母親離婚后已經(jīng)找了人，而是對她非常的好，我父親不斷給我施加壓力，說我母親回不來就是因為我沒能力，后來我母親在我的作用下無奈又離開了重新找的男人，我母親的第一任丈夫因為事故去世，然后我父親40歲的時候跟我母親重新組合，然后現(xiàn)在跟一個大爺，他的老伴走的早，對我母親非常好，但是自從我父母離婚以后，我一直不接我母親電話，她覺得因為自己重新找人我恨她，所以又自己租了房子一個人生活，我的哥哥結(jié)了婚在城里買了樓房，我永遠忘不了那一天，我父親找了村里好幾個人，村長，婦女主任去勸我的母親和好，他沒有尊嚴，我母親不答應，然后就不了了之，我最恨我父親的就是為什么自己的事情不自己去處理，一定要去為難別人，為什么別人的事情，你一定要去插手，我恨他，我離開了家，一年半沒回去，因為這樣我母親又跟我父親走到一起，我曾經(jīng)發(fā)過誓，我這輩子永遠都不回家，但是我對不起我的母親，他們住在我母親租的房子，我回家我母親哭的很傷心，就這樣在一起過了不到半年，我父親又過夠了，我讓我母親回去，我那個大爺依然沒有找老伴，我恨他，每當我難過的時候我就開始作賤自己，我父親母親一直都說要給我買房子娶媳婦，但是我跟她們說，我不要，我什么都不要，我只求以后不要在管我了，我跟母親說，幫我轉(zhuǎn)告我爸，家里的房子我不要，工作后我沒問他要過一分錢，我不要他的錢，以后他死后，我把家里的房子賣了，把錢統(tǒng)統(tǒng)燒給他，早晚有一天我會把命還給他，最后這一句我沒說出口，所以我只想明白我怎么才能走出我父親的陰影，我真的想拜托他，我就想愛情里受傷的女人，曾經(jīng)我最愛的人，現(xiàn)在我最恨的人，不要跟我說心靈雞湯，對我不起作用，我只想擺脫他，他毀了3個人，我母親，我哥，還有我，我該如何解脫

如何高效率的學習，尋求各位大佬的幫助。有的話請私聊哦哦。

男 胃口不好。有氣無力。心情特別煩。15歲

我忽然感覺我好像得了臆想癥，雖然之前就記性差，但現(xiàn)在記性比之前更差了，有的時候甚至會忘記自己叫什么，容易分神，在班里是班長，之前是絕不允許班上有人搗亂的，現(xiàn)在就忽然覺得沒什么，就靜靜的等他們停下來，敏感多疑的話就不怎么會

女 偶爾覺得媽媽很丟人，媽媽為什么連起碼的臉面和自尊心的沒有呢，我都覺得上火。比起她自己，她有更想守護的，那就是我，但當時我并不知道。人真正變強大不是因為守護著自尊心，而是拋開自尊心的時候。所以媽媽很強大。

最近特別易怒，而且不想聽別人提起關于戀愛的事，一聽就特別煩。有的時候不想說話，別人叫自己不想回應，以前從沒有過最近不知道為什么