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醫生您好，我是一個16歲的女孩子，今年開始讀高三。我上高二后覺得學習很累，壓力越來越大、無處不在，無法排解，很難受，但是學習成績還可以，在實驗班里能穩定排進前20不被踢出去。之前在學校住過一段時間，有次晚上下自習洗澡時被一位畢業年級的學姐教會了手淫，我就覺得特別舒服，之后就沒停過。高二期末時我回家住了，想玩的刺激一點，自己偷偷花了一點錢在網上買了乳夾、震動跳蛋和一個大號的肛門塞，晚上完成作業、復習完一天講的知識之后就會趁著爸爸媽媽們出去散步脫光衣服拿出來玩一會，覺得特別爽。但是前天晚上爸爸媽媽突然提前回來了。當時我坐在客廳的椅子上（是一個比較大的長椅，方便活動），頭發是亂的、滿頭大汗，奶頭上夾著夾子、下面塞著跳蛋，正半靠在椅背上嘗試把大塞子塞進肛門，聽到鑰匙開門的聲音我就一下子跳起來了，但是踩到了之前擦臟東西的紙巾，滑了一下，摔倒了，腿好像肌肉拉傷了、特別疼，然后塞子已經推進去一半了，另一半露在外面，我也來不及把跳蛋拽出來，剛強忍著爬起來想套上衣服，媽媽就先進來了。她看見我先是很震驚說不出話，然后特別憤怒，吼了我半天，然后一邊吼一邊很用力的把我奶頭上的夾子拽掉了，之后又順著電源盒要把跳蛋拽出來，但是被我下面里面什么東西卡住了，拉不出來我也很疼，忍不住就哭了，媽媽就狠狠的抽了我幾個耳光，然后踢了我一腳，然后我摔倒了她就坐在旁邊不停的罵我，也不讓我穿衣服；后來爸爸進來了，也是不停的吼我不要臉之類的話，把我拽起來，特別生氣的硬是用力把卡住的跳蛋拽出來了，之后把那些小玩具都砸了，然后和媽媽一起罵我、抽我，一直罵到半夜，才去睡覺，讓我在客廳罰跪，跪到凌晨兩點左右。一直到今天他們都沒和我說過一句話，我不知道該怎么辦，而且覺得有很害怕，害怕人說話、害怕人看我，不敢和同學說話，害怕所有的東西………………我該怎么辦才能讓爸爸媽媽原諒我？