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問
外國語職業學院心理咨詢中心
匿名
2020-07-09 13:10:19
抱抱TA
女,心好慌,很慌,快考試了我好害怕,有沒有什么辦法讓自己好受一點,睡眠好一點,苦惱
10
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獲得公益心:
魏巍
你好
魏巍
考什么試呢
匿名
科目二
匿名
最近練車太少了,突然讓我去考,我心慌害怕
曹春艷
你好,我理解你的害怕。考前做深呼吸,穩住自己的心。
王 宇
你好
張慶儀
您好
匿名
好的,謝謝你
宮學禮
你好
陳國民
從頭頂到腳底一點一點放松身體,把注意力放在駕車上。
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女,不知道怎么了,有點心慌。睡不好,吃不好,想一些沒發生的事。難受
(匿名)
女 我一遇到什么事,我就特緊張,特別擔心壞的事發生,總是忍不住想,一這樣就睡不好覺,心慌的難受
女 心慌,晚上睡不好,半夜總是醒,晚上特別傷感,對任何事情都沒有興趣,記性越來越差
女 要高考了,心慌,其實我一直成績都是不錯的,可是這幾次考試也不知怎么了,好難受
女 一到考試就心慌意亂,很焦躁 總感覺自己什么都不會 怎么辦。
女,心慌,害怕,想得多,晚上有時候會失眠。明明沒事,但還是害怕
(匿名)
女,23歲,總是覺得心慌,總想哭,特別害怕,總是胡思亂想,晚上入睡困難,仿佛有個人不想讓我睡一樣,控制不住自己的腦袋。疲憊感還特別強,對什么都提不起來興趣,做了一堆測試,好多都是重度。這些感覺越強就越慌。
女 晚上睡不著,心慌意亂,有什么解決辦法
男,14歲 自從上初中,我覺得自己反應遲鈍,理解能力也不如一般人,明年要中考了,但是我學什么都比別人慢半拍,以前的知識大部分也不懂,但我以前比現在反應快,我想知道我為什么會變成這個樣子...
(匿名)
女 我想當心理醫生,去給世界上心理有問題的人看病,用說話的方式解決他們生活中的瑣事,爭取做到讓大家有健康的意識,擁有最美好的未來。快樂常在,煩惱爲零,做一切可以倖福的事,相信奇跡,相信自己,成功一定屬于妳。用滿分來要求自己,給自己一次表現的機會,超越原來的自己,有自己人生的髙度,不還的將來,妳就是最完美的。加油!!!學子們!!!金榜題名!!!爭取ISF心理咨詢師的考試成功!!!心理醫生萬歲!!!
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