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徐艷麗心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務479|99%好評
咨詢
心理咨詢的作用
春天的陽光
2020-07-08 18:52:57
抱抱TA

抑郁癥,在玩顧了,上起班來沒什么,可一下班,又想起不愉快的事。該怎么去處理這種情況。特別是閑著沒事干。就易:亂想。

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 陳國民咨詢師的頭像 陳國民
    找一件自己感興趣的事情(比如讀書丶學英語丶學音樂),一下班就做,別讓自己太閑
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,下班之后你有和朋友的交往不?是否有什么興趣愛好呢?孤獨在影響你
  • 春天的陽光的頭像 春天的陽光
    都快五十歲了,做什么有趣的事呢?
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    人生任何時候發展興趣都不晚
  • 春天的陽光的頭像 春天的陽光
    始終心理感覺有心事,放不開
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    讓自己生活充實起來。減少自我遐想的時間。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請問發生了什么事后出現這種感受的? 大約多久了呢? 其實抑郁癥就如同心靈感冒一般。 只要引起我們對它的積極關注,并嘗試從改變認知和行為開始做起,用積極的思維和行為去替換消極的思維和行為。
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 春天的陽光的頭像 春天的陽光
    說起簡單,做起來難
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    暫不支持播放語音
  • 春天的陽光的頭像 春天的陽光
    怎么去充實自己
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 程紅艷咨詢師的頭像 程紅艷
    人生半輩子了,還有沒放下的事,的確需要好好梳理一番了
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 國云霞咨詢師的頭像 國云霞
    您說到在工作中沒什么,是否您的工作需要特別 的集中注意力,而且您的工作也讓您沒有太多時間去發展您的興趣和愛好?您是做什么工作的呢?
  • 春天的陽光的頭像 春天的陽光
    印刷廠里
  • 春天的陽光的頭像 春天的陽光
    王金霞你好!
  • 大王的頭像 大王
    有些焦慮而已,還沒到抑郁
  • 大王的頭像 大王
    你給的信息太少,幫不到你
  • 風中竹林的頭像 風中竹林
    人到中年首先得學會獨處
  • 風中竹林的頭像 風中竹林
    不愉快的事和愉快的事積攢的太多了,看你想搜出哪些
  • 風中竹林的頭像 風中竹林
    沒工作能力,沒收入,沒思想的男人才可怕
  • 羊羊的頭像 羊羊
    你不開心的到底是什么呢。你挺堅強的。這一點好不錯呢。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    生命中的不愉快其實對我們來說很重要
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