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聽(tīng)月.
1728天前在線
2020-07-04 21:07:03
抱抱TA
回復(fù)
女 在和朋友出去玩的時(shí)候心情還可以,但是自己一個(gè)人待在房間里。心情就會(huì)很郁悶。煩躁。
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廣東省心理咨詢師協(xié)會(huì)成立
2025-03-28 23:48:20
咨詢師
陳志顯
您好
2020-07-04 21:07:24
網(wǎng)友
A~~~~~~~~~
害怕孤獨(dú)
2020-07-04 21:08:10
咨詢師
王金霞
您好
2020-07-04 21:08:28
咨詢師
任海濤
您好
2020-07-04 21:08:36
咨詢師
張空寒
你好
2020-07-04 21:12:47
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張慶儀
您好
2020-07-04 21:17:11
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王 宇
你好
2020-07-04 23:35:39
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女 發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越悲觀,對(duì)身邊的人或者事情都沒(méi)有興趣,朋友很多,真正的能說(shuō)上話的沒(méi)幾個(gè),平時(shí)不想笑卻習(xí)慣性笑,和朋友一起嘻嘻哈哈的,但心里不會(huì)覺(jué)得很快樂(lè)。越來(lái)越喜歡自己一個(gè)人待著,不想和別人出去玩,自己待著卻會(huì)覺(jué)得很郁悶,心情煩躁,甚至有些時(shí)候會(huì)有悲觀或者焦躁的想法。沒(méi)有安全感,一個(gè)人待在家里總會(huì)感覺(jué)有別人在我家(實(shí)際沒(méi)有)。
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9條評(píng)論
515次閱讀
2725天前
女 總覺(jué)得心里有火 想發(fā)脾氣又發(fā)不出來(lái) 心情煩躁 郁悶 低落 覺(jué)得什么都無(wú)所謂了 人生沒(méi)了目標(biāo) 老是自己一個(gè)人待著 連個(gè)說(shuō)話的人都沒(méi)有 一直回想著過(guò)去的事 覺(jué)得好難過(guò) 感覺(jué)要崩潰了接受不了 然后就幻想著好的事 想出去玩 但是又害怕出去玩 身邊也沒(méi)什么朋友
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10條評(píng)論
658次閱讀
2938天前
女 我是個(gè)有點(diǎn)自卑的人,太在意別人的眼光,這種感覺(jué)不受控制下意識(shí)的就會(huì)做出反應(yīng),喜歡一個(gè)人獨(dú)處,又時(shí)不時(shí)的有種孤獨(dú)和焦慮感,然后心情就會(huì)變得很差,感覺(jué)很郁悶很煩躁,我喜歡時(shí)不時(shí)的反省自己,喜歡拿自己和別人去比較,然后就會(huì)心情變差,當(dāng)我意識(shí)到心情不好的時(shí)候我會(huì)自我安慰自我調(diào)解,然后我就會(huì)嘗試改變自己我會(huì)增加外出活動(dòng),不過(guò)在和朋友一塊玩的時(shí)候也會(huì)有孤獨(dú)感,總是感覺(jué)自己放不開(kāi),感覺(jué)自己在偽裝有時(shí)候我甚至分不清楚我是發(fā)自內(nèi)心的笑還是為了笑而笑,我經(jīng)常在思考人生,即向往有恐懼,總喜歡幻想,幻想自己的未來(lái),又擔(dān)心想象的太美好現(xiàn)實(shí)太殘酷自己沒(méi)那個(gè)能力,我覺(jué)得我總是習(xí)慣性的給自己劃定界限,給自己提不同的要求,如果達(dá)不到這個(gè)要求我就會(huì)懷疑自己,就會(huì)很懊惱很郁悶。總有一種感覺(jué)我越想做好就越做不好,有時(shí)候我就會(huì)在思考別人是不是也像我這樣有這么多復(fù)雜的心理活動(dòng),還是只有我是這樣的,情緒大起大落,我做過(guò)心理測(cè)試,上面顯示我具有極大的不安全感心理有陰影有心理障礙,我自己也經(jīng)常有這種想法,希望有心理師幫我分析一下,我有沒(méi)有心理障礙,該怎么調(diào)解,怎么消除心理障礙。
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899次閱讀
2816天前
女,最近情緒化很嚴(yán)重 容易心情煩躁和郁悶 晚上失眠一直都是淺睡眠 早上才能睡著 睡到中午才起床 起床后感覺(jué)還是很困 全身疲憊 每天大概是早上七點(diǎn)多才能睡著 還有晚上八點(diǎn)多 就是困得不行了才睡著 不想跟人聊天 很不耐煩 以前都不會(huì)的 現(xiàn)在就受不了別人跟我叨叨 很不耐煩聽(tīng)別人說(shuō)話 發(fā)生什么事情我都只想跟一個(gè)人說(shuō) 就是一個(gè)還蠻聊的來(lái)的朋友 但是有的時(shí)候他也理解不了 他也不會(huì)開(kāi)導(dǎo)我 我就經(jīng)常講講就說(shuō)不下去了 因?yàn)槲矣X(jué)得他不是很想聽(tīng)我說(shuō) 或者說(shuō)他幫不了我 告訴他也只是給他造成困擾 我就開(kāi)始不跟他說(shuō) 就挑幾件小事說(shuō)說(shuō) 我有幾個(gè)好閨蜜 但是可能是我的問(wèn)題 一直以來(lái)就是我都是一個(gè)知心姐姐的形象 然后就沒(méi)有人會(huì)注意到我的心情變化 哪怕注意到了 她們也會(huì)覺(jué)得 我自己能處理好 這讓我很沮喪 我是怎么了
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758次閱讀
3139天前
男,各位老師好,夜深了,我想現(xiàn)在我把我的問(wèn)題好好的說(shuō)一下,請(qǐng)求有一個(gè)解答,希望老師們能夠真實(shí)的解決我的問(wèn)題,雖然都是盈利吧,我們不應(yīng)該從職業(yè)出發(fā)嗎?, 我想具體的說(shuō)一下,我出生在一個(gè)農(nóng)村的家庭,母親從小照顧我們,還有家的農(nóng)活,母親是個(gè)樸實(shí)的人,我得父親之前是在煤礦上的一個(gè)技術(shù)員,他們從小就疼我們,母親愛(ài)管教,父親因?yàn)槌D瓴辉诩宜砸换貋?lái)就特別的疼愛(ài),父親愛(ài)喝酒,所以家里時(shí)常會(huì)出現(xiàn)吵鬧,由于我小時(shí)候就很少接觸父親,我知道他是一個(gè)非常愛(ài)我們的人,可是我小時(shí)候并不了解,一直跟著媽媽和姐姐生活,我從小的性格就是膽小,還有小孩子的倔強(qiáng),我其實(shí)并不知道我曉得時(shí)候到底怎么樣,我只知道我不敢和他們玩類似于賭博性的游戲,我害怕輸,每次我想要某個(gè)東西我媽都要跟人家討價(jià)還價(jià),我就會(huì)鬧,然后就是一頓打,不知道從什么時(shí)候開(kāi)始我不這樣了。, 記得在我?guī)讱q的時(shí)候我媽跟別人去南方采茶葉,增加點(diǎn)收入,那是第一次離開(kāi)媽媽,其實(shí)這一次并沒(méi)有什么太深的感受,只是想念她。中間的事情都忘記了,第二年還是過(guò)了幾年媽媽又去了,這一次的感覺(jué)也忘記了,到了秋季媽媽跟別人去珠海的一個(gè)罐頭廠打工,這段時(shí)間我有感受,那時(shí)候我知道一個(gè)人哭一個(gè)人笑,一個(gè)人生活,我不喜歡跟爺爺奶奶說(shuō)話,很孤立,記得那時(shí)候我常常夜里自己坐在床上發(fā)呆……后來(lái)媽媽跟著爸爸去了爸爸的礦上,我們依舊沒(méi)有爸爸媽媽,后來(lái)我聽(tīng)他們說(shuō)我越來(lái)越喜歡一個(gè)人發(fā)呆,有的時(shí)候還不知不覺(jué)的在天蒙蒙黑的時(shí)候一個(gè)人順著墻走,我根本不記得了,有一個(gè)暑假我去了爸爸那里,那時(shí)候我知道為什么去看了醫(yī)生,一位老中醫(yī)說(shuō)我腦力過(guò)度還有什么……是因?yàn)榻?jīng)常眼鏡黑容易暈。中間的各種事情不提,上了中學(xué)了,那段時(shí)間我覺(jué)得也是平平淡淡的過(guò)著,只是有一些小事情,不過(guò)那時(shí)候朋友們都說(shuō)我比較成熟,做事比較像大人,但是還是膽小,后來(lái)初中畢業(yè)了,媽媽問(wèn)我準(zhǔn)備干嘛,其實(shí)我也不知道,就隨便去了個(gè)技校,真不知道技校是干嘛的,只是覺(jué)得要一個(gè)人生活了,也沒(méi)有什么,第二年我覺(jué)得家里真的是天翻地覆的變了,爸爸病了,說(shuō)真的我只是當(dāng)時(shí)著急,其他并沒(méi)有什么感覺(jué),其實(shí)我是很愛(ài)父親的,但是我沒(méi)有感覺(jué),后來(lái)被媽媽接回家了,這一年我也交了女朋友……我一直以來(lái)都是懂事的孩子,也不亂花錢,每個(gè)月花最少得錢,我那時(shí)候最多的就是跟媽媽打電話還有就是在qq上聊天,也沒(méi)有什么感覺(jué),爸爸又一次回來(lái)了,不久又復(fù)發(fā)了,其實(shí)從這以后家里真的就想烏云一樣密布,爭(zhēng)吵,哭鬧,因?yàn)槔习只丶伊擞X(jué)得自己不行了,他非常要強(qiáng),雖然我不了解他,從那以后家里一直都是這樣,很可怕,回家就是爭(zhēng)吵,媽媽一個(gè)人去干苦活,媽媽是最辛苦的,她一個(gè)人支持我家三年,真的特別辛苦,我爸也知道,可是他一直也轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái),我跟姐姐都比較聽(tīng)話,尤其是我,跟我媽特別像,我呢只是覺(jué)得父母辛苦了,我該做家務(wù),做飯,挑老家的糞坑……所有所有,我也不知道是為父母做的還是想讓別人夸我,我也不知道, 后來(lái)畢業(yè)了,第一次招聘的時(shí)候我和女朋友還有一個(gè)朋友一起去的,只有我一個(gè)人錄取了,那是我第一次去工作,之前的暑假工就不算了,到了那里我不知道為什么我覺(jué)得委屈,我就哭,我覺(jué)得他們?cè)疥P(guān)心我越哭,其實(shí)我也不知道我喜不喜歡那份工作,因?yàn)槭菍?shí)習(xí),然后就做了,工作很單調(diào),周圍也沒(méi)人,每天一打電話還是哭,不是哭就是訴苦,我不知道為什么,我也沒(méi)有討厭啊,難道是孤獨(dú)嗎?三個(gè)月后我回去了,其實(shí)那時(shí)候我并不知道什么事職業(yè),我只是知道工作就是工作,之至現(xiàn)在還是如此,又一次招聘會(huì),這次呢,我看著女朋友投哪里我也投,其實(shí)我并沒(méi)有意向,因?yàn)槲矣X(jué)得我做什么都可以,我得學(xué)習(xí)能力還行,適應(yīng)還可以,就是想跟著女朋我,后來(lái)她沒(méi)有錄取,我們?nèi)チ四阋患覇挝唬缓缶瓦M(jìn)去了,原因很簡(jiǎn)單,我們同時(shí)進(jìn)去了,那就是高興啊。在招聘會(huì)前期我爸爸又進(jìn)醫(yī)院了,這次很嚴(yán)重,他誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)了,而且最后還讓我簽病危通知,我不知道該怎么辦,媽媽哭的直接坐到地上,其實(shí)我并沒(méi)有太多的想法,我也只是哭,我只是希望爸爸好起來(lái),我很懂事孝順,我知道怎么照顧人和安慰人,那晚上我給女朋友打電話我哭的很慘,她后來(lái)也趕來(lái)了,那時(shí)候爸爸的情況好些了,爸爸出院以后以為一切都會(huì)好了,因?yàn)橹辽倬撇粫?huì)喝了,那時(shí)候的太多感受現(xiàn)在已經(jīng)記不起來(lái)了,。, 去了單位以后,其實(shí)挺苦的,因?yàn)槲覀兪羌夹I源龈ぷ鞫际亲畹讓拥模菚r(shí)候只是知道自己養(yǎng)活自己,關(guān)鍵是她在身邊,就這樣一起走過(guò)來(lái),期間經(jīng)歷過(guò)太多的東西,確實(shí)很難忘,可是好像并不那么深刻,只是有幾次的經(jīng)歷還比較深刻一點(diǎn),感情其實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)的積累,也是慢慢的依賴,相互安慰相互理解,本以為這樣就很好,可是又一年換了一個(gè)新的項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目改變了所有東西,也讓我更加復(fù)雜和痛苦,剛開(kāi)始還是一樣的工作,后來(lái)因?yàn)楣靖闹疲ㄎ覀儗儆阡撹F建設(shè)行業(yè),現(xiàn)在也比較差吧,活少)就是不允許墊資,于是我們幾個(gè)人就在原地駐守,剛開(kāi)始也就那樣玩,一直玩到兩個(gè)月以后,覺(jué)得不對(duì)了,感覺(jué)自己在浪費(fèi)時(shí)間,就各種煩,再后來(lái)的幾天經(jīng)理過(guò)來(lái)了,跟我們聊天,說(shuō)了句我們這批技
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3189天前
女 脾氣暴躁時(shí)好時(shí)壞,語(yǔ)言過(guò)激,一生氣激動(dòng)都是什么死啊什么的話。有摔東西打人的沖動(dòng),有過(guò)自殘想法和行為,不過(guò)傷口不嚴(yán)重,逃避社交,喜歡自己一個(gè)人,還喜歡鎖門(mén),討厭別人未經(jīng)允許觸碰我的東西或到我房間,總覺(jué)得別人在嘲笑我
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1728天前
男 我兒子十歲不去讀書(shū),什么辦法都用了還是不上學(xué)
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1728天前
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