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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問電話客服心理學(xué)
2020-07-03 09:51:00
抱抱TA
女,28歲,生氣易怒控制不了自己的情緒生完氣以后胸口疼痛
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王金霞
您好 -
您好
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伍鳳芝
你好，生氣易怒既有性格的原因，更有長期壓抑后的憤怒點的爆發(fā)。如果壓抑太久又沒有釋放出來，身體他就會向你發(fā)出一個信號，告訴你不要再壓抑自己，身體堅持不住了。 -
魏巍
你好，可能之前積壓了很多的情緒，不能很好的表達出來 -
反正最近開始只要因為一點小事生氣以后身體立馬就出現(xiàn)癥狀胸口疼或者吐
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曹春艷
你好，似乎你被憤怒掌控了。憤怒是否會讓覺得你更有力量呢？ -
不會讓我覺得更有力量反而讓我覺得我很失敗
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我為什么就做不到控制自己的情緒
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任海濤
您好 -
閉嘴℡
心平氣和去溝通一下 -
陳明
您好，情緒，越控制越嚴(yán)重是嗎？ -
陳明
可能更多需要疏導(dǎo)。詳細咨詢，可點擊我頭像
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王 宇
你好 -
星月
您好 -
李艷紅
生氣也是你想解決問題的一種方法，只是這種方法太傷身體，效率又不高，那么我們是不是可以換其他的方法來解決問題呢？ -
黃冉昕
你好，你這個情況主要是因為生氣沒有發(fā)出來，之后情緒郁結(jié)而導(dǎo)致的身體反應(yīng)，你需要對你自己的情緒有所了解，并且學(xué)習(xí)到要怎么更合適的來表達和宣泄你的情緒，看來目前僅僅靠忍著已經(jīng)不起作用了。 -
蔡曉梅
你好，感受到你的情緒和疼痛，或許，面對和梳理自己的情緒，剛好是你當(dāng)下的一份功課。 -
國云霞
可能就是我們太想控制和壓抑自己的情緒了，以至情緒被壓抑在身體內(nèi)，有效的宣泄和疏通 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 生完孩子之后一直在家里。稍微有一點事就心煩，不由的想發(fā)脾氣，控制不住自己 (匿名) -
女,30歲,總易怒易燥，自己控制不住，持續(xù)很長時間了，生完孩子后更嚴(yán)重了，我是病了，該怎么辦？ (匿名)
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女 自從生完孩子，我的脾氣就不能控制，老是愛生氣，莫名其妙的就生氣，孩子現(xiàn)在都三歲了，還是沒有什么改變，有時候想控制自己可是就是沒辦法 (匿名)
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女 頭暈，胸悶，有時會胸口疼，去醫(yī)院檢查了也沒事，最近特別愛生氣，一點事不順自己的心就生氣，有時候特別想哭 (匿名)
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女,脾氣暴躁 有時候會控制不住我自己情緒 冷靜后 胸口堵的慌
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女 我今年20歲，現(xiàn)在結(jié)婚了有寶寶了就是9自從生完孩子之后就好生氣脾氣暴遭 -
女 我終于得到了，婚禮設(shè)計師，第一名優(yōu)秀的設(shè)計師，我已經(jīng)成功了。。。。。。。。。不辜負我這一年的付出和努力，，，，，， -
女 老公大嫂剛才跟我說她嫁進來這些年知道他們兩口子什么人（老公父母）她一直想來看我，不想踏進他們家門。我給她家孩子買書她一直想去樓上看我。 (匿名)
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