女 如果我不會悅納自己,自卑,總會在某個時刻傷感,抑郁,不會在對任何事提起興趣,究竟是為什么,我會如此難過,是天性就讓我如此悲哀么。
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網(wǎng)友
哈爾濱曲心理咨詢
2025-03-27 20:45:02
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未來的路如此漫長,我已經(jīng)不知道自己有過多少回要找個解脫的辦法。我做不到,我太冷淡了,一去關心自己,或是別人就感覺不適應 。

咨詢師魏巖峰
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不悅納自己是指自己過度的關注了自己的不足,那么當下你可以開始關注自己的另一面,優(yōu)勢部分。同時,要了解每個人都不完美,都有優(yōu)點有缺點,允許自己也是這個樣子……
2017-07-26 09:16:53
在一個人孤單寂寞的時候會傷感。好的時候只有在同學朋友面前還不錯
還行
嗯,明白了