21 ，女 每天晚上本來都是很想睡覺很困了，可是聽到一點點聲音，非常非常小的聲音就會睡不著，感覺很敏感，老是睡不著，每天都很痛苦，真不知道怎么辦了，

女,26歲,自從2013和2014連續(xù)幾次失敗的感情經(jīng)經(jīng)歷后性格變得沒那么溫和外向，不再那么可以隱忍，體重增加了10斤，總感覺情感依賴上有缺失…想改變自己目前的心理狀態(tài)，因為會時不時狀態(tài)很不好不想起床不想洗漱…想找個資歷高最好有海外背景的咨詢師進行一些系統(tǒng)的咨詢，但我先得嘗試一下看自己覺得有沒有用。