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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問某心理咨詢師在某超市
上善若水
2017-07-24 16:28:41
2017-07-24 16:28:41
抱抱TA
女 寫日記是一種很好的發泄負面情緒的方式，人畜無害，磨礪毅力。 以前連續寫過兩年，寫了6本，厚厚的。 荒廢半年，重拾舊筆，感慨良多。 選擇日記，選擇閱讀，那么你就會被精致，充實的幸福感包圍。若是腳踏四方，樂于分享，你會愛上整個世界。 快樂是最重要的，真的。
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獲得公益心：
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唐孝青
[強] -
李錦云
對的 -
人間四月天
尤其是規劃
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劉娜
你好，繼續做自己喜歡的事情。 -
程國鳳
堅持寫吧！加油！ -
吳瑩
你好，也感謝你的分享，你是一個有能力讓自己獲得快樂的人。繼續加油吧。 -
人間四月天
但是可能要豁達些，人都會犯錯，犯錯時的自責負罪感要把握平衡。
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人間四月天
讓步，理解，換位思考
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人間四月天
最重要的是：表里如一，做自己
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汪桂蘭
您好 -
許朝輝
您好 -
～喵喵～
●●●南無阿彌陀佛●●●…………（1）人有八苦，生苦，老苦，病苦，死苦，怨憎會苦，愛別離苦，求不得苦，五蘊熾盛苦……（2）握緊拳頭，手里是空；伸開手掌，擁有全世界！世間萬物皆空。唯其空，能包容萬物……（3）愛情沒法考驗，因為人天天在變，今天經得起考驗，明天就有可能叛變，今天還是海誓山盟，明天就有可能兵戎相見，今天還甜言蜜語，明天就有可能大打出手，今天還在同一張床上，明天就有可能法庭上見！任何人為的愛情考驗都是愚蠢，任何生活賦予的危機都是愛情的見證！愛情真正的考驗是：生活！……（4）如果人不執著世間的一切物質名利，就不會被物質名利所控制；正由于人追求這些感官之物，他們才會變得不快樂！（5）人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。 -
陳志顯
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女 聽說寫日記對心理健康有幫助，大家的日記都怎么寫啊，純抒情發泄？流水賬？自問自答？突然不知道咋寫了…之前寫得東西很多也會很難回頭再看，太情緒化、幼稚、胡思亂想等等了… (匿名) -
女,14歲,心情不好的時候，寫日記是個很好的方式啊。 (匿名)
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女 我天天寫日記，我有自己的愛好，我的理想是做個有錢 -
女 我平時心情不容易好，我就自學，寫日記，很開心，我愛祈禱，有自己外嚮活潑的性格，我現在天天學習，想考試，希望金榜題名，羙夢成眞。我可以的，我可以做的更好和最好。
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女,33歲,我現在經常是被迫寫東西，上午寫了一篇，下午又有新思路了，又得寫，不寫心里老有事，但我是有點反抗的，我感覺我的腦子不是我的。哎。。。今天兩篇都是探討心理療愈的最佳方法。 -
女,20歲,我好像寫小說啊，可我文筆差，但我真的好想寫，現在現實生活中發生的一切我都會把他記下來，然后寫在備忘錄里，我總是幻想我的未來，但總是和寫小說有關想到美好的就會想“可以寫到小說里”可我文筆不好寫完了又覺得不如自己心里想的那樣 (匿名)
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女 日記....................... (匿名)
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女 我想倖福，想笑，想打扮的漂漂亮亮的，想活齣自己的風采來，我可以天天寫日記，寫字，是我的好習慣，我一定好好堅持，去做自己最喜歡的事，才夠好。讓我對自己好一點，再好一點，眞的，我好努力，不會讓自己失望。天天的，我是完羙的女孩，我會快樂。我好了，現在能做很多的事，我爭取成功，爲自己活一回。我相信，自己是最好的一個，開心！！！
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女 老是會想，我怎么會把自己過成這樣，真的老師們，好希望人生可以重來。 (匿名)
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女,19歲,每天都覺得很沒意思 無聊 很害怕自己有抑郁癥 不確定自己是不是抑郁癥
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