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╬═ 掵中注定
20160天前在線
2017-07-23 22:25:50
抱抱TA
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女 為什么我每次見朋友之前都要想好長時間我們即將談話的內容，然而見面了我又緊張的放不開自己。
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心理咨詢室開展活動情況
2025-03-13 17:30:20
咨詢師
王金波
您好！
2017-07-23 22:25:59
咨詢師
李錦云
你好，及時調整自己的狀態
2017-07-23 22:28:53
咨詢師
張慶儀
您好！
2017-07-23 22:32:00
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女 我現在 有輕生的念頭 為什么 我總是 感覺 想不開 心里 受過的傷 太大了 怎么辦 不知道 怎么 安撫 自己 一直也沒有 安全感 在 我身邊 保護我 我害怕
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2542次閱讀
2825天前
女 你好！我想問一下，為什么，突然的一下心情就很郁悶，然后有時候非要鉆牛角尖；有時候心里莫名的發慌，緊張；之前不是這樣的；因為前幾天看了非常恐怖可怕的圖片，后來就好害怕！！ 不知道為什么，感覺自己像雙面人一樣；太恐怖，那個畫面；腦袋總是控制不住去想；然后有時候莫名其妙的看到刀害怕，心里不知道怎么的，就是怕忍不住去傷害別人，然后腦袋里不停的在重復那個畫面，真的好怕；那感覺不是真正的我；因為之前看的那個圖片是有人被殺了好可怕；然后自己就開始想象，越想越恐怖，害怕，緊張；甚至差點拿刀傷害自己或身邊人； 好煩感覺好難擺脫； 特別晚上睡覺時，感覺心神不寧，想著好害怕；但那個恐怖畫面的那個事，已經過去好幾天了，然后不管上班還是在家里，都感覺好害怕，莫名的害怕緊張； 感覺自己好像人格分裂了似的。
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2940天前
我是一個高中，性格孤僻，是一個非常容易緊張的人，與別人說話時總是緊張而導致結結巴巴，上課時也不敢回答問題，只要被老師叫我回答問題，我就算知道答案也回答得結結巴巴或說不出話，所以吃了很多虧，去食堂打飯時也那樣，所以總是被別人(包括同學，朋友)嘲笑。因而我的生活總是充滿憂慮、緊張、恐懼，很少開心。我很想改變這種狀況，我試圖通過自信以及多與別人交流而去改變這種狀況，但我越自信，越與別人交流就越緊張越結巴，我真的不知道該怎么辦了，我活得很累。非常希望專家們能幫我度過難關。
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3623天前
女 憑什么，憑什么這個世界這么不公平，憑什么呀，就因為我家里窮，所以我就要一輩子被別人踩在腳下么，我甚至有病都不能喝家里說，為什么，為什么我要活的這么累，為什么我不能像其他人那樣任性？為什么，為什么！！！！！！
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1663次閱讀
3246天前
男,25歲,我看見討厭的人,心情就不好 胸口疼 緊張 心慌怎么辦現在我看見我爸很討厭看見他就胸口疼 緊張 晚上睡覺都睡不好怎么辦
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17條評論
1075次閱讀
3083天前
男 我咋感覺我又變了，不習慣現在的自己，
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483次閱讀
2789天前
女 我和我的前夫離婚了 但是我還是在他家住 我們兩個離婚誰都沒有告訴誰的家人 但是離婚到現在兩年了 他還是那樣滿口的欺騙……讓我對他已經心灰意冷啦！打算一走了之！ 可是一看到孩子我就又心軟啦！
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2789天前
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