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女 我今年23了，從來(lái)沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)，這兩年也相了不少親，有覺(jué)得差不多的男生聊著聊著就沒(méi)音訊了，從小特別胖讓我很自卑，不會(huì)和別人交流，更喜歡聽別人講，雖然我總是笑呵呵的，但是我在掩飾我的自卑，最近父母總是在我耳邊嘮叨，別在挑了，找個(gè)差不多的就行了，我在想“那就找個(gè)差不多的”沒(méi)過(guò)多久，這個(gè)差不多的“他”出現(xiàn)了，我的想法是“他”差不多那就他了，我不挑了，就這樣吧，剛處沒(méi)一周，“他”告訴我他喜歡我，他問(wèn)我是否喜歡他，我說(shuō)你別問(wèn)我然后呵呵傻笑，他說(shuō)好吧我知道了，其實(shí)我的心里想的是“我沒(méi)有喜歡你，但我也不討厭你”，之后就沒(méi)有之后了，沒(méi)過(guò)幾天是我的生日（當(dāng)天也是情人節(jié)），他送我花和禮物，收到禮物是開心了一下，之后就沒(méi)什么感覺(jué)了，我們相處一個(gè)月了，我感覺(jué)我們不像是在談戀愛(ài)，和他在一起我不知道說(shuō)什么，如果讓我在他和我同事之間選和誰(shuí)聊天，我會(huì)選同事，我覺(jué)得我跟他在一起還沒(méi)有我跟同事在一起來(lái)的自在，我沒(méi)有跟任何一個(gè)男生接觸過(guò)，也不知道要怎么辦，他們家有可能快來(lái)我家提親了，可是我對(duì)他沒(méi)感覺(jué)，可是他對(duì)我還不錯(cuò)，我應(yīng)該怎么辦？

女,跟爸媽溝通有困難，尤其是媽。我戶口農(nóng)村現(xiàn)已大學(xué)畢業(yè)工作4年，爸媽是包辦婚姻的感情不深，老媽比較強(qiáng)勢(shì)，家庭條件不太好，從小到大父母對(duì)待自己也是比較淡漠的那種，很少夸過(guò)我，交流命令式的多，打罵也是常有的，我自己也有些自卑，不太喜歡他們，考慮到家庭條件，我算是過(guò)的比較節(jié)儉，大學(xué)也是選學(xué)費(fèi)低的，生活費(fèi)都是自理，畢業(yè)后更是沒(méi)問(wèn)家里要過(guò)錢，工作后沒(méi)賺到多少錢，給不了他們多少錢，無(wú)意中聽到媽說(shuō)我沒(méi)用，沒(méi)有帶錢回來(lái)，挺心寒的。最后上升到?jīng)]說(shuō)幾句就吵起來(lái)或者索性就冷著，我也知道這樣不好，想盡力做好自己力所能及的，改善與他們之間關(guān)系，常常無(wú)功而返。可能是感覺(jué)不到他們的愛(ài)，我一點(diǎn)動(dòng)力也沒(méi)有。他們常常拿我跟別人比，我其實(shí)是怨的，問(wèn)起同學(xué)同事和他們父母的相處，我覺(jué)得他們很幸運(yùn)。我該怎么辦？

女 我好像有社交恐懼癥，有時(shí)候會(huì)臉紅，頭重缺氧，那時(shí)候就不想說(shuō)話了。我之前還在說(shuō)話呢，然后就突然這樣了。可能是我之前待在家里時(shí)間太長(zhǎng)了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有點(diǎn)輕微的緊張。有時(shí)候我都不愿意跟朋友說(shuō)話。我覺(jué)得我的社恐是從今年開始的。(原因可能就是怕說(shuō)錯(cuò)做錯(cuò)，所以就不敢跟別人交流)我覺(jué)得在家里比在外面來(lái)的自在，在親戚家也還好。我有的時(shí)候還會(huì)手足無(wú)措，我在家里可以很自然的，可是在外面就會(huì)在意別人的目光，在意別人是不是再說(shuō)我。我內(nèi)心渴望跟別人聊天，可是我卻不敢說(shuō)。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有時(shí)候就覺(jué)得很壓抑，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人是我很熟的人。我以前跟人說(shuō)話只是會(huì)緊張，到?jīng)]現(xiàn)在那么嚴(yán)重。我是一個(gè)話很多的人，我絕對(duì)忍受不了這種怕跟別人交流的痛苦，我也是一個(gè)外向的人。其實(shí)我之前很陌生人也可以聊的很開心，跟熟悉的人更可以聊的很開心。我之前因?yàn)楣べY的事情煩惱了好幾次，因?yàn)闆](méi)收到，我又是兼職的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我覺(jué)得可能跟我小時(shí)候被孤立的經(jīng)歷有關(guān)，也可能跟我太在意別人的看法有關(guān)。這學(xué)期我正視了我的很多缺點(diǎn)，所以覺(jué)得自己不好，對(duì)自己不自信，自卑。不自信是一直以來(lái)都有的，我對(duì)自己的外貌，能力什么的不自信，我覺(jué)得自己一無(wú)是處，我的朋友也那樣覺(jué)得。我父母從小對(duì)我很嚴(yán)格，他們經(jīng)常吵架，我也會(huì)跟他們發(fā)生沖突。我在家里很放得開有什么說(shuō)什么，但在外面就會(huì)很乖，跟朋友在一起我很開心我有什么說(shuō)什么，但是已經(jīng)習(xí)慣那么善解人意了。我也是個(gè)很會(huì)體諒別人感受的人。我心里算起一個(gè)很好的人。我中專的時(shí)候有過(guò)一段叛逆期，就是不會(huì)控制自己的脾氣，所以會(huì)無(wú)緣無(wú)故對(duì)別人發(fā)火。我一直以來(lái)都不敢看別人的眼睛，跟別人交流，后來(lái)是在老師的幫助下才主動(dòng)看別人的眼睛的。我近幾年想獨(dú)立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比較保守的人，他們就會(huì)管的比較嚴(yán)。其實(shí)，我現(xiàn)在這個(gè)年齡他們應(yīng)該可以放心了，可以慢慢的放手讓我自己管自己了。我不知道自己應(yīng)該怎么辦？反正我不想去醫(yī)院，我想自我治愈。我覺(jué)得我可能是有什么心結(jié)沒(méi)有打開。我只是想把自己的經(jīng)歷說(shuō)出來(lái)，讓自己好受一點(diǎn)，因?yàn)榕笥鸭胰硕加惺拢晕抑荒芨嬖V別人了。我對(duì)自己的未來(lái)也充滿著迷茫，我也知道要努力。我就覺(jué)得社恐對(duì)我來(lái)講就是一個(gè)必須要克服的絆腳石，要不然對(duì)我的日常交際關(guān)系就有問(wèn)題了。我也是一個(gè)多愁善感的人，反正如果我有事情做錯(cuò)了，我就會(huì)自責(zé)。所以希望得到有用的幫助。謝謝！因?yàn)槲冶旧砭褪菢?lè)觀至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

男,26歲，男。小時(shí)候家庭比較寵愛(ài)，任性，學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，父母開的煙酒店，媽媽有癲癇病，脾氣有時(shí)不大好，但在我印象里父母關(guān)系很好，對(duì)我溺愛(ài)，我時(shí)常任性惹他們生氣。和哥哥年齡差13歲，小時(shí)候經(jīng)常偷家里錢去打游戲機(jī)。 哥哥結(jié)婚后，感覺(jué)哥哥對(duì)自己關(guān)心少，和嫂子關(guān)系不好，不愿意和他們交流，但是父母在店里住，所以從初中開始，一直由哥哥嫂子管，他們經(jīng)常打牌喝酒，我初二開始會(huì)上網(wǎng)玩游戲，沉迷網(wǎng)絡(luò)。哥哥發(fā)現(xiàn)后打罵我，樾這樣越是上網(wǎng)。初中開始成績(jī)?cè)絹?lái)越差，他們打牌的時(shí)候跟他們朋友老是說(shuō)我這不好，那不好，我開始變得自卑不愛(ài)說(shuō)話，甚至于恨他們，初三連高考都沒(méi)參加，后來(lái)被他們安排當(dāng)兵兩年，快退伍半月媽媽因腦溢血去世，我連最后一面都沒(méi)見(jiàn)到。對(duì)我打擊很大，退伍后，我不想呆在家里，在北京當(dāng)保安，一直輾轉(zhuǎn)各大城市，也進(jìn)過(guò)廠，回到家，家里安排相親，感覺(jué)自己年齡小，自己沒(méi)有能力養(yǎng)家，所以一直逃避， 等到24歲感覺(jué)自己年齡大了，不想在外漂泊，想回家安頓下來(lái)。 哥哥嫂子一直掌管家里的經(jīng)濟(jì)，他們現(xiàn)在有門面樓，有車，市里有房，煙酒店他們接手，我母親走時(shí)答應(yīng)叔叔嬸子我的婚姻他們包辦，15年叔叔嬸子怕他們拿不出錢，為了我，幾個(gè)大人強(qiáng)逼他們拿出錢，所以現(xiàn)在鬧得關(guān)系很僵。 15年底相親談了一個(gè)對(duì)象，那時(shí)候我在我嬸子零食店上班，晚上在親戚家賓館上班，父親的退休工資，我領(lǐng)著還房貸。她家里不同意，她母親醫(yī)院后勤上班，父親教師，她大學(xué)畢業(yè)。開始我并不是很喜歡她，一直是她主動(dòng)，慢慢感覺(jué)她聽話懂事，對(duì)我很關(guān)心，我也開始喜歡上她，認(rèn)識(shí)半月就開始半同居，我們經(jīng)常一起吃飯看電影，時(shí)常接她下班，晚上她要回家。不讓她父母知道，我對(duì)她也很好，因?yàn)樗改敢恢遍e我沒(méi)有穩(wěn)定工作，我嬸子在一個(gè)技校偶然認(rèn)識(shí)一個(gè)賣包子的，直接就找門店，裝修開店，結(jié)果因?yàn)榭紤]不全，地址 ， 干家多，經(jīng)驗(yàn)少，師傅也是沒(méi)誠(chéng)意的教，。 我們認(rèn)識(shí)中間也有小吵架，我怕因?yàn)榧胰硕荚跉忸^，想冷靜后再聯(lián)系，都是她主動(dòng)聯(lián)系我，其實(shí)她家里一直都在給她安排相親，我也發(fā)現(xiàn)過(guò)，她解釋說(shuō)是父母同事介紹，怕磨不開面，只是應(yīng)付，認(rèn)識(shí)半年后，就在她父母快答應(yīng)訂婚，因?yàn)椴识Y錢，我倆吵架了，第一次她妥協(xié)了。 她一直頂著父母壓力跟我在一起，就在下彩禮前兩天，我因?yàn)檎`會(huì)她的話，跟她在電話里吵架，發(fā)了很大脾氣，后來(lái)一直不接她電話，還提出分手，說(shuō)了很傷她的話，還把她送的東西還給她，我愛(ài)她，我一直不理解我為什么會(huì)那樣做？后來(lái)我去找她，她對(duì)我失望了，讓我忘了她，分手后沒(méi)幾天看著她空間和別的男孩個(gè)拍照，路上碰見(jiàn)他們牽手逛街，我很痛苦，變得頹廢，又開始沉迷網(wǎng)絡(luò)，對(duì)任何事不感興趣，負(fù)能量，抱怨，感覺(jué)現(xiàn)在26了一事無(wú)成，連自己情緒都控制不好，，到現(xiàn)在彩禮錢上漲，女孩少，我糾結(jié)了。。。。。 現(xiàn)在試著改變自己，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人很難堅(jiān)持， 比以前更加嚴(yán)重

女 你好，我有嚴(yán)重的抑郁癥困擾，我腦子經(jīng)常痛，思想及其消極，我都不知道我在干什么，起點(diǎn)開始于不幸福的婚姻，因?yàn)槲曳钭映苫椋扔谏顗毫ξ矣?012年七月去了塞浦路斯，但是堅(jiān)持沒(méi)到一年做了一個(gè)錯(cuò)誤的決定，斷送了自己的前程，回國(guó)了，而且是沒(méi)掙到錢就回來(lái)了，回到家以后精神狀態(tài)一致不佳，當(dāng)我調(diào)整過(guò)來(lái)以后，我把一切都放在一邊，以掙錢為準(zhǔn)，這期間我是有離婚的打算，可是還沒(méi)有付諸行動(dòng)，我們是分居的，我在我父母家，也就是因?yàn)樽约合腚x婚了，所以沒(méi)有過(guò)多的約束自己，以至于在我父母家的這段時(shí)間我迷戀上一個(gè)男人，因?yàn)樗艺礁覍?duì)象提處了離婚，沒(méi)想到那個(gè)男人根本沒(méi)有想跟我結(jié)婚的意思，可能就是玩玩或利用，當(dāng)我對(duì)象同意了去離婚以后，我又猶豫了，我問(wèn)了那個(gè)男人我在他心中到底是個(gè)什么人，我沒(méi)有當(dāng)面問(wèn)，只是在微信上問(wèn)了，他說(shuō)他對(duì)感情很隨意的我一下子明白了，所以我不想離婚了，可是我并不知道該如何繼續(xù)我們的婚姻，一個(gè)三歲的孩子，我還沒(méi)有固定的收入。我對(duì)象一個(gè)月工資兩千，雙方父母都健在而且很年輕，回到那個(gè)家以后。前些天的感覺(jué)還是很不錯(cuò)的，可是后來(lái)發(fā)生了一系列的不愉快，我還跟那個(gè)男的糾纏不清，我那時(shí)沒(méi)有工作，沒(méi)有事做，我想叫那個(gè)男的帶我出去找點(diǎn)事做，他不幫我，不帶我，我就對(duì)他產(chǎn)生了恨意，因?yàn)槲覍?duì)他投入了太多的感情也盡我最大的力去幫他了，沒(méi)想到到頭來(lái)這么一點(diǎn)小小的要求他都不能同意，所有我的指望都變成了空，因?yàn)槲疑頍o(wú)分無(wú)，丈夫因?yàn)殚L(zhǎng)久的不在一起，我也沒(méi)有經(jīng)管他的錢，他可能也沒(méi)有多少錢，他也沒(méi)有主動(dòng)的給我錢花，照顧我。只是自顧自的去上班，因?yàn)槲业慕?jīng)濟(jì)拮據(jù)，之前我借了四千多塊錢，陸陸續(xù)續(xù)的給，但是每次都有記賬，一共四千多。當(dāng)我跟他要的時(shí)候他找各種借口不給我，最后我惱羞成怒，開始罵他，他把我拉黑名單。心里各種難受，又因?yàn)橛屑彝ニ赃@些事都沒(méi)有辦法跟我對(duì)象說(shuō)，這時(shí)候我在家玩已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，不掙錢還各種花錢，腰椎不好去治療花了挺多錢的，我對(duì)象就不高興，老催我去上班，我也不知道我要到哪里去上班，想想之前的工作各有各的難做，也不想去，就是在那個(gè)城市找不到自己的位置了，我想讓我的父母來(lái)到我的身邊跟我一起做個(gè)買賣，他們也不樂(lè)意，我想做買賣他們也不投資，也不贊成，最后弄得無(wú)路可走，在家憋死了，整天自怨自艾，這期間我還想要個(gè)車，我們倆結(jié)婚沒(méi)有車，樓沒(méi)有貸款是父母幫買的，孩子也是父母幫帶的，我跟我對(duì)象說(shuō)買車的事，他不同意，我也生氣還跟他吵你不給我買我就找別人買，然后我就在陌陌上找男人聊天，叫人家給我買車，我已經(jīng)走火入魔了，沒(méi)有錢還在陌陌上跟人家借錢，去跟別的男人見(jiàn)面，見(jiàn)了很多的男人，跟人家出去玩，當(dāng)然不喜歡的肯定不能跟人家在一起，可是我就是這樣在網(wǎng)絡(luò)上聊天害了我，最后那么幾天總是跟著別的男人滿山跑不想回家，，各種的新奇，就是沒(méi)有辦法跟家里男人繼續(xù)生活，我竟然前后兩三天跟三個(gè)不同的男人發(fā)生關(guān)系，過(guò)了幾天，我天天精神不好跟著人家滿山跑，我對(duì)象肯定有意見(jiàn)，反應(yīng)到我父母那里，我就回去了，然后我竟然發(fā)現(xiàn)我懷孕了，孩子不知是誰(shuí)的，反正不是我老公的，因?yàn)槲覀円恢睕](méi)有在一起，發(fā)現(xiàn)懷孕了以后我很慌張，我告訴了我最好的朋友，他問(wèn)我我對(duì)象知道不，我說(shuō)不知道不是他的，她說(shuō)那是誰(shuí)的，我說(shuō)我也不知道，既然這樣的話就得打掉，叫我趕緊吃藥，我一天的瞎得瑟，連買藥的錢都沒(méi)有，又不能跟我老公說(shuō)，沒(méi)辦法我跟我媽媽說(shuō)了，我說(shuō)我在醫(yī)院，你過(guò)來(lái)一下，我跟我媽媽說(shuō)了整個(gè)事情的經(jīng)過(guò)。我媽媽叫我等四十多天的時(shí)候去做手術(shù)，可是我想吃藥，我媽就給我拿了藥，叫我回家吃，這期間我的孩子一直都在我婆媽那里，我的老公也是上班不管我，老公爹也是忙，我就天天站，郁悶，最后弄了這么個(gè)事，我媽自然不能告訴我公爹，最后我回家吃藥，我婆家對(duì)我回家了又有意見(jiàn)，我媽又不能說(shuō)是怎么回事，我回家以后我爸爸就開始罵我，說(shuō)我窮的還得他拿錢給我打胎，不好生過(guò)日子，罵我，罵的我都沒(méi)法活，最后孩子打下來(lái)了，我又回去了，我還是的去上班，可是我去哪里呢，我老公出現(xiàn)了，這期間我看過(guò)一個(gè)店，想盤下來(lái)，我老公也同意了，最后是我打退堂鼓了，我尋思我爸爸年紀(jì)大，經(jīng)歷的事多，叫他來(lái)給我看看出點(diǎn)主意，結(jié)果他來(lái)看以后，說(shuō)不能弄，最后我就真的沒(méi)有弄，因?yàn)檫@個(gè)事我對(duì)象很生氣，，我爸爸最后也很生氣。說(shuō)你們想弄就弄，我們不管。他不管就沒(méi)有人給我出錢。最后我對(duì)象說(shuō)我說(shuō)你要是想弄，我去借錢給你弄，最后我我沒(méi)有堅(jiān)持弄。可能是怕掙不著錢，也可能不想遭罪，然后我還是無(wú)業(yè)游民，最后我對(duì)象也不管我了，任由我死活，我沒(méi)有地方去上班，也沒(méi)有人管我，我對(duì)象說(shuō)你去電子廠吧，休假了一起回家看孩子，這期間我又認(rèn)識(shí)了一個(gè)做安利的人。天天逼著我去做安利，我為了擺脫她我去了大潤(rùn)發(fā)，一個(gè)月一千多，其實(shí)還有一個(gè)原因就是我不想跟我對(duì)象在一起，所以把上班的時(shí)間都錯(cuò)開，當(dāng)我回到大潤(rùn)發(fā)上班的時(shí)候。我知道一切都錯(cuò)了，出國(guó)以前我在大潤(rùn)發(fā)收銀，兩年過(guò)去了，我沒(méi)有任何前進(jìn)的回來(lái)了，甚至比兩年之前還差，我自卑，接受不了自己的現(xiàn)狀，沒(méi)有辦法開心的生活，開始想死不

女,別人已經(jīng)很自卑了有些人還要嘲笑我的長(zhǎng)相而且是個(gè)女生覺(jué)得抽煙很厲害這是一個(gè)素質(zhì)低下的女生

女 感覺(jué)自己一夜之間老了，現(xiàn)在很胖很老很丑非常自卑