女 心里有個(gè)結(jié)已經(jīng)十多年了,比如做飯洗衣只要一做點(diǎn)什么就想起些不愉快的事,然后很憤怒一個(gè)人在那糾結(jié),糾結(jié)當(dāng)時(shí)的自己怎么那么蠢,不做什么還好就好像從沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣.已經(jīng)影響到生活也影響到身邊的人可煩了
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網(wǎng)友
沙盤(pán)對(duì)心理咨詢師的作用
2025-03-13 17:42:14
你們好
很難調(diào)理了,總是這樣可煩自己,做一件事做多久心里想和說(shuō)多久,雖然我沒(méi)有嘴巴沒(méi)有動(dòng),但偶爾別人聽(tīng)的見(jiàn),別人不說(shuō)還好越說(shuō)越停不下來(lái),就好似那個(gè)空間就我一個(gè)人,
事情做完了.我就又特后悔
后悔我說(shuō)的話
怎么辦,救救我吧