女 我覺得自己得抑郁癥了,,,咋辦,,覺得前途渺茫,沒有目標(biāo),沒有盼頭啊!
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網(wǎng)友
三級(jí)心理咨詢師課程速成
2025-03-31 03:42:24

網(wǎng)友╲血之魅乄"quot;"quot;罪惡
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得了抑郁癥,不存在的,多看看正能量,勵(lì)志的書,多學(xué)習(xí)人家是如何克服困難的,不要給自己壓力,凡事往好的地方想
2017-07-18 18:42:47

網(wǎng)友
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我曾經(jīng)也以為自己是得了抑郁癥,當(dāng)時(shí)和你感覺1樣,也經(jīng)常失眠,心情很糟糕,有1次回學(xué)校,看到和我1樣年紀(jì)的同學(xué)他們都特別開心,當(dāng)時(shí)被他們感染了,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)生病請(qǐng)假在家了好久,所以當(dāng)時(shí)想,我還是1個(gè)很好的年紀(jì),不想因?yàn)?些不好的事情去打亂這個(gè)本該開心的年紀(jì),所以決定不要總是揪著往事,放下過去,開心的面對(duì)接下來的生活,如果你對(duì)生活都失去了信心的話,那生活也會(huì)讓你看不到未來的。所以從每1件小事做起,認(rèn)真的對(duì)待他們,1點(diǎn)1滴的去化解,相信1切都會(huì)好起來的!
2017-07-18 19:54:27