男 我雙親在最近幾年內去世了,我現在的感覺生活沒意思,上班沒意思,脾氣暴躁,喜歡一個人呆著,在別人面前感到自卑,感到孤獨,經常無故流淚,還有過想死的心理,對人不信任,總之還有很多。那么我現在應該得到一個什么樣的幫助,而且我現在已經沒錢了,老爸癌癥去世的,連續住院半年,所以現在我什么也沒有,想得到一些免費的咨詢,
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網友
上海心理咨詢中心所
2025-03-27 08:03:36
拿有沒有一些明確的建議,我應該怎么辦
現在每天感覺自己很煩惱,日子過得特別慢
那天地沒了,我沒本事為自己開拓新天地,就算有天有地,那我還有什么,我什么都沒有,還要天地干什么
這些道理我都知道,但是我就是對所以事情缺乏信心
可以這樣說
而且忘了說,我今年才20多
5.6年時間內,雙親陸續去世,去世后過年過節也都沒有其他親人電話問候,
現在感覺非常孤獨,感覺我是多余的,是累贅
我現在感覺我已經不要以前的我了,還談什么我自己,我自己感覺也早沒了
現在的我,性格,行為,語氣完全變了,這還是我嗎
每天現在只想睡覺,逃離現在的生活,害怕見到了解我家庭的一切人,如果見到陌生人感覺還好,就不害怕了
現在就是不想工作,感覺沒動力,每次回家感到莫名的傷感
所以我才會不出家門,減少回家次數,
經常連鑰匙都忘帶就出門,好幾次都喊的開鎖公司
現在離我爸去世已經三年多,離我媽去世,6.7年了,最近兩年這樣的情緒越來越嚴重,整個人都懶了,我也不想這樣,想好好活得像個人,我感覺現在的我就是個行尸走肉,沒有思想,喜歡黑暗,喜歡一個人呆著
我現在的狀態嚴重嗎,不會那天我想死就真的去死了吧!