永不言敗 20160天前在線
2017-07-16 18:13:58
抱抱TA 回復
女 心理測試中至重度抑郁怎么辦?是不是真的有抑郁的病了,一點都不樂觀
0個擁抱 15條評論 679次閱讀
網友
一個心理咨詢療程要多久
2025-03-13 17:51:16
咨詢師任立東
你好!
2017-07-16 18:14:31
女 心理測試中至重度抑郁怎么辦?是不是真的有抑郁的病了,一點都不樂觀
怎么辦呢
覺得自己很悲觀沒有朋友
咨詢師王金波
您好!
2017-07-16 18:15:46
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-16 18:15:50
網友
為啥會不樂觀,發生了什么事嗎
2017-07-16 18:16:21
也沒什么事情
做什么事情都沒什么情緒
網友
看點勵志的書吧
2017-07-16 18:17:57
網友
勵志的故事之類的
2017-07-16 18:18:07
嗯,謝謝
咨詢師李錦云
切換注意力里做點事情。
2017-07-16 18:32:27
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-16 19:41:57
心理論壇
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女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學,因為是家里的長女,我一直想給兄弟姐妹做榜樣,當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間,每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習,但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…
0個擁抱 27條評論 1156次閱讀 3379天前
女,結婚8年以來,媽媽和老公一家的關系都不太好,覺得老公配不上我,因此關系一直緊張,生孩子后,一直是自己帶的,因為老公經常出差,媽媽也一直在幫忙帶。買房的時候媽媽還借了些錢給我們。我弟弟結婚后找借口把媽媽趕了出來,我就把她接到我家,老公也同意。但是媽媽的脾氣不好,也不會為人處事??偸呛屠瞎缒吧瞬恢v話,老公也是個要面子的人,覺得自己熱臉貼冷屁,對媽媽也是眾多怨氣。后來因為兒子在幼兒園頭上撞上個包,老公在家和兒子玩,媽媽看見兒子的頭又撞在地上,開始說了老公幾句,沒想到,老公像是火山爆發似的,和媽媽大吵了起來,我看她們有動手的趨勢,我只能護著媽媽,還打了老公幾下,老公說我不分是非對錯,只要媽媽,不要他,一氣之下就走了!其實老公和我的關系一直都還可以的,雖然兩人剛結婚的時候很窮,但是老公很能吃苦,工資都是交給我,房子和車也都是我的名字,也是別人羨慕的對象!就因為媽媽對老公一直都看不起,再加上她覺得她為我們家付出了很多,所以總是抱著一種恩主的態度,。她覺得老公就應該對她時刻感恩,對她畢恭畢敬,凡事都聽她的。之前老公也確實對媽媽很恭敬,可是媽媽覺得理所當然,久而久之,老公也不太搭理媽媽了。就這次吵架,媽媽說我的房子是她的,她付出了多少多少,要我老公滾。老公聽了就更生氣?,F在我都不知道怎么辦?媽媽的脾氣是不會改的,她如果會做人,也不至于兒子剛結婚就被兒子趕出門。老公也不對,他是個男人,不能對個老人打罵。爸爸過世了,弟弟不管她,我總不能不管她吧?,F在老公和媽媽這樣一吵,這關系跟緊張了,連帶的我們夫妻關系也受到影響。想叫他回來,因為他動手打罵我媽,心里有口氣下不去,回來后也不知道怎么跟媽媽相處!不叫他回來,這個家總不能就這樣散了吧?請幫幫我,我應該怎么辦?
0個擁抱 16條評論 1106次閱讀 2797天前

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