男 求幫助 自從上高中以來(lái),和一些社會(huì)上的人混在一起,沾染了許多不好的習(xí)慣如抽煙喝酒。自那以后我的學(xué)習(xí)比不上以前的那種數(shù)一數(shù)二的地位,變成了倒數(shù)。而我性格也變得很怪,沒(méi)有以前那么陽(yáng)光了,很容易就焦躁、發(fā)脾氣,常常感覺(jué)壓力很大。現(xiàn)在我在嘗試著戒煙戒酒,并把重心放回學(xué)習(xí)上,可是發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有那么容易。我已經(jīng)墮落了兩年。 我難以集中注意力,難以控制自己去認(rèn)真做一件事,常常感到壓力山大,易怒
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網(wǎng)友
心理學(xué)數(shù)據(jù)分析軟件是什么意思
2025-03-25 23:52:47
請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦
你好
請(qǐng)問(wèn)還在嗎
嗯,還是想學(xué)習(xí)的
可是難以集中注意力
以前覺(jué)得很好很舒服,可是現(xiàn)在感覺(jué)沒(méi)有什么真朋友,大多只是酒肉朋友
嗯

網(wǎng)友你說(shuō)你是哥哥我是弟,你要為我遮風(fēng)擋住雨
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我認(rèn)識(shí)一個(gè)人,說(shuō)不清他是善良還是流氓,他可以在一群混混中來(lái)去自如左右逢源,也可以在學(xué)習(xí)上名列前茅,我特佩服他
2017-07-16 16:43:47
我也認(rèn)識(shí)這樣的,他現(xiàn)在在國(guó)重
可我現(xiàn)在主要問(wèn)題就是焦躁和難以集中注意力
況且我覺(jué)得其實(shí)社會(huì)上沒(méi)有什么真朋友

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你已經(jīng)意識(shí)到,當(dāng)你有問(wèn)題時(shí)沒(méi)有朋友可以值得信賴和傾述,當(dāng)你有麻煩時(shí)跟別人尋求幫助的無(wú)力感
2017-07-16 16:46:03
對(duì),你很了解我的內(nèi)心

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這時(shí)候想已經(jīng)荒廢了太多時(shí)間,想亡羊補(bǔ)牢去學(xué)習(xí),又靜不下心來(lái)
2017-07-16 16:48:21
我認(rèn)識(shí)到能救自己的只有我自己,可是兩年的荒廢讓我感到學(xué)習(xí)是很困難的事
對(duì),靜不下心
而且感覺(jué)到心很累
友人你還在嗎
對(duì)
高三了
我想改變

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下一年就高考了啊,你現(xiàn)在是要學(xué)習(xí)方法嗎?還是想要放松的方法
2017-07-16 16:53:48
要學(xué)習(xí)方法和集中注意力的方法
嗯,一本
百度的太多那個(gè)
不會(huì),我們廣東這邊480
理科
哦,難道是過(guò)來(lái)人嗎

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注意力方法,這個(gè)要時(shí)間培養(yǎng),也就是一種學(xué)習(xí)習(xí)慣,根據(jù)你的情況,應(yīng)該跟學(xué)習(xí)好的男生做,先套近乎,然后就積極聽(tīng)課,學(xué)習(xí)上有什么不懂的可以問(wèn)他,學(xué)過(guò)的知識(shí)不懂可以先不懂,新課要先聽(tīng),現(xiàn)在是放假時(shí)間,假期你可以從數(shù)學(xué),英語(yǔ)入手,或者薄弱的科目。開(kāi)學(xué)后第一件事,就是買(mǎi)小甘,數(shù)化物生,筆記全部添加記在小甘里,復(fù)習(xí)時(shí)候有用,考試的試卷收起來(lái),其實(shí)高考并不難,題型基本不會(huì)變,試卷上都有,整理一下就行了
2017-07-16 17:07:51
謝謝
你的方法說(shuō)不定能帶給我很大改變呢

網(wǎng)友你說(shuō)你是哥哥我是弟,你要為我遮風(fēng)擋住雨
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心態(tài)很重要,你已經(jīng)荒廢了很多時(shí)間,覺(jué)得枯燥煩也是應(yīng)該的
2017-07-16 17:10:50
好
交個(gè)朋友吧