何必有我 46分前在線
2017-07-16 16:21:00
抱抱TA 回復
男 發現翹起大拇指比動作,或者,照相,可以讓自己變得自信!這個動作需要經常做嗎?
0個擁抱 18條評論 517次閱讀
網友
白云心理醫生電話
2025-03-13 19:11:14
咨詢師王金波
暫不支持播放語音
2017-07-16 16:21:49
網友清心寡欲
做一遍試一試吧
2017-07-16 16:22:53
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-16 16:23:02
網友清心寡欲
一遍不行一百遍
2017-07-16 16:23:09
網友清心寡欲
我勸你一直做
2017-07-16 16:24:34
寡欲哥,你個傻逼,你出去吧
網友清心寡欲
傻逼
2017-07-16 16:26:35
網友清心寡欲
你懂就問
2017-07-16 16:26:46
網友清心寡欲
不懂就問明白沒
2017-07-16 16:26:57
溝逼出去,不想見著你
網友清心寡欲
答案在老子這里
2017-07-16 16:27:13
咨詢師李錦云
如果對你有好處,可以常做
2017-07-16 16:27:16
寡欲哥,不跟你個精神病的人瞎扯
咨詢師吳瑩
0 如果對你很有用的話,這個當然可以重復經常做
2017-07-16 16:29:33
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-16 17:08:24
網友畢加索的蒙娜麗莎
0 你怎么快樂就怎么做 對自己好是對的 而且鼓勵自己也是應該的
2017-07-16 17:18:49
咨詢師陳素娟
這些只是一種治標的方式。
2017-07-16 17:44:31
網友天行九歌
久而久只會有強迫癥的
2017-07-17 00:17:24
心理論壇
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女 本人女88年生湖南人在北京 ,兩年前父親去世,母親身體一直不好但是沒在她身邊照顧她,我不愿意回老家隨便相親結婚,也沒能力接母親來我身邊,母親很擔心我經常以淚洗面身體更差了,因為我沒錢沒事業沒家庭,她在親戚朋友面前也抬不起頭來。老家人思想女孩20歲以后就要結婚生子,不然就會成為所有人茶余飯后的談資和笑話,母親整天心事重重。一年前跟發小合開3年的淘寶店因為種種原因倒閉,跟她也因為種種原因不來往了(母親投資我10萬元都沒了不敢跟她說實話,我說是我自己花掉了)欠債2萬元。開始找工作發現自己什么都不會,沒有職業規劃不知道什么適合自己也不知道自己要什么(10-12年有行政和銷售的工作經驗)不想做銷售,現在投的簡歷都是行政或者總助方面。還在學校學繼續教育,2016年底畢業,現在在準備英語論文,可是我沒好好學過,英語還很差。我愛喝酒開始暴飲暴食身材走樣,越走樣越破罐破摔,人際圈子越來越窄。發現現在很容易嫉妒,有時候嫉妒的也會心慌。自己恒心毅力自制力都不夠。這么多年了一事無成感覺自己好失敗。看到身邊的朋友無論哪方面都越過越好,只有自己在后退。還做過一些讓自己后悔莫及的選擇。人前還是活潑開朗,人后其實心里的壓力快要扛不住了。經常心慌,迷茫,不知道未來怎么辦會怎樣。1擔心母親身體,對不起她,恨自己不孝順不爭氣。2工作。3學業。4沒錢。單身。5身材走樣沒自信(以前出現在大家面前的形象是漂亮、瘦,現在這個樣子都不想見到以前的朋友)。所有的事情真的要壓得我透不過氣來了。又不能全部跟朋友分享這些。我需要幫助。
0個擁抱 10條評論 1297次閱讀 3193天前
男,你好 我是一個畢業工作三年的設計師,因為設計的壓力十分大,常常反反復復的修改方案。為了迎合顧客的需要,逼迫自己不斷嘗試完成方案,迎合不同客戶的思路。有時10天工作量的方案,需要3天內完成。因為是工作,也常常逆來順受。勉強自己去完成。這樣的生活規律,使我實在吃不消。有時被雇主盜取了創意,自己的辛苦付出都百搭了。這個職業使我備受肉體和精神上的折磨。我決定放棄這個職業,現在轉業。嘗試了一些感興趣的行業,發現在與人相處上有些不信任感,有時特別敏感。生怕自己的想法行為不完美,常常強迫自己去迎合,陷入反反復復,的修改自己思路的泥沼。不知道自己到底喜歡什么了,想要什么。對職業道路十分迷茫。我認為我在這之前,設計職業深深的傷害了。對我造成了很大的影響。常常作息日夜顛倒。同樣學習設計的同學,在畢業后都不做這行了,找到自己喜歡的職業和生活,都很開心。使我很羨慕。我因為自己的倔強,而苦苦掙扎了那么久。十分懊悔,思維也有胡亂猜想,和胡亂聯系的毛病,自己也不樂觀自信了,頭發掉了不少。常常發呆,胡亂猜想好多,經常胡亂猜想別人的想法。我是周圍人里,唯一一個做設計師那么久的人。現在嘗試了一些新的工作,很平常的工作,常常會感到不如意,挑毛病。慢慢害怕和人打交道。生活上也受到設計職業病的影響。常常用大量的時間構思規劃,猜想,修改,尋找周全的翻案,想要兼顧好的有的沒的。現在我的生活混亂,在新工作里也常常感覺找不到自己的方向。困惑和迷茫了。我唯一能夠明確的是想遠離,過去的思維和生活方式。活的開心點,找到適合自己的方向,不想陷入迷失之中。可我時常不知道自己能堅持什么職業,能做什么了。創業又畏首畏尾,改來改去,常常挑剔,好高物遠。使得合做的人也慢慢覺得我改來改去的。不信任我了。我常常很急,焦慮,沒有安全感,會胡思亂想。請幫助我。
0個擁抱 14條評論 776次閱讀 3031天前
女 我需要一個引路人,幫我打開窗戶,我真的好累。 我演了20年的戲,人前人后我都不一樣,我包裹的好累,明明不是公主,明明就是比丑小鴨都不如的家伙(泳池入場費交不起。)過去的學習生涯,初中高中也罷,都只要專心學習,和同學也不必說真正走心到哪個地步,我周六日都是宅在家里看電視劇,沒有和她們去逛街去購物或者聚餐,相反過去我總覺得這樣很無聊,有什么好玩的。我現在很尷尬,整個大學我沒有和別人一起度過,我到底是一個什么樣的人,我想沒人可以真的知道。我問過自己,我是不是需要一個和自己境遇同樣的人,可我和她在一起玩就等于暴露了自己實際情況好不到哪里去,(我很清楚我骨子里沒有接受真實的自己,我不能接受我其實就是一個父母下崗一直在家里呆著不出去工作還啃老本,然后溺愛我還營造出我表面風光的虛幻,害得我也要偽裝下去。我的吃穿用度都不是完全全部的一致和真實。我不愿意也不想承認這一點,甚至換做別人是這樣的情況我肯定是瞧不起的,因為我覺得自己明明是這樣的環境還不努力,還這樣養孩子,根本就沒有這樣的資格,有多大能力做多大事情,這樣做有什么好的,而且沒錢可怕就算了,沒文化更可怕,溺愛孩子個什么,本來就沒錢,還讓她在家里要風得風,都滿足她,她自以為是起來了,在外面也是瞧不起人,總把自己當人看,自己嬌貴些,這個不愿意那個不愿意,要別人做就好好的……從來不知道想要得到什么都是要付出的,現在出去工作了三個月不到就開始煩惱……為什么,覺得賺錢累唄,想要輕松高薪的工作,覺得做學生真好,可以永遠是消費者,哪像自己賺一點錢還這么麻煩……)(這確實是我真心的寫照。) 我曾經很驚喜,得到大家對我家庭條件的誤解(包括小學老師,各階段同學,大學同學……),但我也不愿意說出來,相反更多的人喜歡在我,包括異性,我就更不想讓自己有尷尬和難為情的東西,(因為有個喜歡我的異性,我其實很喜歡他,但是他之前喜歡的女孩子都是成績好人漂亮家庭條件也好的,而我本來就不夠自信,所以我不能讓自己看上去真的差些。)我的盔甲已經是我身體的一部分了。不是什么所謂敞開心扉,交朋友……就可以說的做到的。 大家都應該明白,現在我們這個年紀交朋友,無非就是慢慢熟悉了解彼此的生活,彼此的吃穿用度,家庭情況……甚至攀比心都會起來,然后在彼此幫助利用…… 我靠著我的盔甲直接略過了這些部分(因為總借著別人誤會的,再加上裝作高冷,和人保持距離……反正形象在那里就行了,以此獲得自信就完了。),我沒有跟著時代一起走的朋友,所以我沒有去化妝啊,沒有過多的穿著打扮,我還是過去的模樣,到了大二結束,我還是過去萌萌噠的小女生。 可我自己找了一下工作,我發現,躲得過和尚逃不了廟。 第一個,我的小女生氣息太重,不好找工作。 第二個,社會也是需要社交,也是需要搞好關系,也是要面對真實的自己,還是要慢慢走近彼此,更何況自己還是本地人,你的家在哪,你……也就是一部分信息都是要被知道的。這些對我而言,我真的很尷尬,我要怎么做才好。 過去,我和熟悉的人保持距離,我在和新的人建立聯系,(反正初中完了高中,同學也在換,什么都可以變動的。)然后再慢慢保持一定距離。我還是可以掌握的。 可現在,我發現:一方面,我的安全度沒有那么好掌控了,另一方面,我的盔甲都已經發霉了,它需要透氣需要曬太陽,其實這個安全感自己藏著掖著真的沒有意義。我沒有任何一個真的朋友,這是我自己最大的損失。我比任何人都清楚,我都獨來獨往,跟個深山野人一樣,我已經被人類世界淘汰,被隔絕了。 我連自己都說服不了,連我自己都接受不了,為什么我們家庭已經脫軌到這個地步了,為什么還可以活下去,這樣尷尬的活下去。 我好難受,我不敢真正和人建立一種聯系,我害怕真的自己暴露出來。我也知道,想讓我有真正的底氣,我就需要賺錢,但我要一個好的賺錢平臺,需要團隊精神,我就需要人際關系,我就要和別人一起吃飯一起……我要接受和面對我到底是什么一個出身。我又回到了這個死循環中。 我家里是什么情況,我自己都講不清楚,父母之前是工人,廠里拆了,下崗了,然后自己去做了點小生意,后來也不做了,因為家里房子拆遷了得了一部分錢(我每次都要避免讓人知道我是住在那樣的破房子里面,又老又舊,拆遷了我很是開心。),然后我上學,父母都不去工作,我每次放學回來看見爸爸就在斗地主,媽媽把被子拉在頭上,看不見臉,躲在被子里看電視劇……永遠的悠閑…… 然而,我的吃穿用度很好,并且連著買…… 可我其實并不開心……當時的我都沒有一種踏實的感覺。 我父母很愛我,爸爸雖然很自我,但是我覺得也足已,因為我不喜歡管我太多的爸爸,這個爸爸已經夠好了。我也是一個喜歡追求自我自由的人。 媽媽,雖然是愛瞎花錢但真的時時為我著想,事事都主動幫我做好,她自己不知道自己在溺愛我,我曾經想要什么我都可以很容易得到,自己的事情不需要自己做,她會幫我做好,或者我只需要說一聲就好,但其實我的價值觀世界觀是錯的。 我其實沒有什么了不起的,我是需要朋友的,我是需要別人的幫助的。我一個人是
1個擁抱 20條評論 1120次閱讀 3051天前
女,我跟老公結婚5年了,相差10歲,當時結婚時他已35歲,事業有所成就,他自己也是受眾人尊重,在當地算是一個大哥。有朋友曾經疑問,這么大不結婚別是二婚或者外面有孩子,我都很自信的否定了。婚后一直兩地分居,他只是周末回。婚后感情還可以,但因為總因為一些女人電話或信息的問題與他磕磕絆絆、雞毛蒜皮的事情爭吵不斷,婚后三年我們的第二個孩子出生,可惜五個月時出了意外,嗆奶窒息而亡。孩子出事前我查出自己以外懷孕一個月了,正準備流產,因為孩子出事后便把孩子留了下來。一年后我們的第三個孩子平安出生。我們也搬到了他在的城市生活,原本以為生活就會這樣算不上多幸福和完美卻也算不錯的生活下去,然而在孩子三個多月大時我發現了他在外面竟然還有一個家,與他在一座城市并且居住地方只有一路之隔,那邊還有一個女兒比我們家的老大大一歲。也就是說在我們即將結婚的時候那個女人剛給他生了孩子,但他卻沒有跟她結婚。事后他解釋說是被那女人騙了,那女人非要生下孩子。我們的故事曲折離奇很有戲劇性,在我知道他那個女人和女兒的存在后一個月,他發現了那女人這幾年外面一直有男人,我老公非常氣憤,把她痛打一頓后將那女人連孩子一起趕走了。事情雖然到了這里,我卻也高興不起來。我老公無父無母,只有一個姨,也不是親姨。直到后來我才知道他的姨一直在那邊的家里幫著看那個女兒,在外都是以婆婆媳婦稱。后來女人和孩子被趕走后,他姨一家還是住在那個房子里,我心里覺得他姨她們不應該還住在那里,也不愿意她們住在那里,因為她幫那個女人看孩子已經讓我對她有了很大意見。于是我去跟他姨的女兒說那個房子我們要賣,讓他們搬走。因為這事我老公大發雷霆,接近一周沒回家,我也起不過,帶著孩子回了娘家,現在回來已經有接近二十天了,我們沒有過任何聯系。孩子還需要在那邊上學,我很想為了孩子回去,可是他沒有接我們回,我覺得自己回去很沒面子。現在非常困惑?是不是該自己帶著孩子回去呢?
0個擁抱 25條評論 102次閱讀 2 元 3256天前

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