女,28歲,和老公從談戀愛(ài)到結(jié)婚已經(jīng)10年了，外人看來(lái)我們很幸福，但是只是好的時(shí)候，我們脾氣都不好，但也是磨合了很久很久發(fā)生了很多事。我以前就是個(gè)看電視感動(dòng)情節(jié)就會(huì)哭的人，現(xiàn)在超級(jí)容易哭，淚點(diǎn)太低了，和老公吵架不管是不是我受委屈我都會(huì)忍不住哭出來(lái)，老公一開(kāi)始很心疼現(xiàn)在越來(lái)越接受不了，有的時(shí)候只需要簡(jiǎn)單說(shuō)兩句就可以過(guò)去的事我卻忍不住哭出來(lái)，然后原本已經(jīng)在笑的老公就會(huì)大發(fā)脾氣？其實(shí)我自己都在想這沒(méi)啥好哭的啊，我自己也真的不想總是這么容易哭了，我該怎么做好？ (匿名)

女 總是因?yàn)橐恍┬∈驴蓿髅鞑幌肟蓿强刂撇蛔。蹨I不斷的流，給我?guī)?lái)很多困擾，老公一看見(jiàn)我哭就嫌煩，我不想在這樣了 (匿名)

女 我跟我對(duì)象吵架之后，我會(huì)控制不住自己，會(huì)邊流淚邊笑，也會(huì)自虐，自己知道自己在干什么，但我就是控制不住，我是不是有什么心理疾病了 (匿名)

女 為什么我經(jīng)常控制不住自己的情緒，經(jīng)常和男朋友吵架，吵完之后才后悔自己的做法，每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來(lái)就什么都不管不顧了。 (匿名)

女 為什么我經(jīng)常控制不住自己的情緒，經(jīng)常和男朋友吵架，吵完之后才后悔自己的做法，每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來(lái)就什么都不管不顧了。 (匿名)

女 為什么我經(jīng)常控制不住自己的情緒，經(jīng)常和男朋友吵架，吵完之后才后悔自己的做法，每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來(lái)就什么都不管不顧了。 (匿名)

女 為什么我經(jīng)常控制不住自己的情緒，經(jīng)常和男朋友吵架，吵完之后才后悔自己的做法，每次都想著控制自己的情緒但是一吵起架來(lái)就什么都不管不顧了。 (匿名)

女,26歲,老公外出工作2天不懂為什么會(huì)控制不住眼淚以前只是煩躁哭會(huì)就好了特別是自己一個(gè)人的時(shí)候完全控制不住！請(qǐng)問(wèn)可以怎么緩解情緒

25歲,喜歡一個(gè)女孩，悲劇了，我的心情就一直很差……快一年了吧……怎么辦呢？有沒(méi)有給力的朋友專家老師能開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我呢？

女,22歲,從小到大，親戚都覺(jué)得我笨，現(xiàn)在工作了，工作上同事也覺(jué)得我笨，不會(huì)看事做事，不會(huì)說(shuō)話，他們覺(jué)得我就是一個(gè)悶葫蘆，肚子里沒(méi)有學(xué)識(shí)，我人力關(guān)系不好，和親戚關(guān)系也不親密，現(xiàn)在工作，我更是覺(jué)得自己與別人格格不入，無(wú)法適應(yīng)，什么都做不好，感覺(jué)自己一無(wú)是處，我有報(bào)口才培訓(xùn)班，但是沒(méi)有效果，我該怎么辦？ (匿名)