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七色草
2017-07-15 01:05:31
抱抱TA
男
抑郁癥
如何緩解,自我認(rèn)同感,特低,脾氣容易爆發(fā)怎么解決
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獲得公益心:
韓曉紅
您好,心理咨詢不是答案和建議,而是一個(gè)探尋問題找到適合您的一個(gè)過程,同樣的事情不一樣的人對待事情的看法都是不一樣的,因此解決和處理起來也是不一樣的,作為成年人大道理很多都懂,但是未必可以做到哈.只有充分了解您問題形成的原因和過程,才能更好幫助您分析和解決。理解嗎?
七色草
哦
你說你是哥哥我是弟,你要為我遮風(fēng)擋住雨
為什么脾氣容易暴躁
你說你是哥哥我是弟,你要為我遮風(fēng)擋住雨
我們往往就是奔著答案和結(jié)果來的不是嗎
七色草
我也不知道
余 燼
多和人交往!總有一顆忍耐心
七色草
我也想
七色草
我向?qū)Ψ奖磉_(dá)善意,總感覺到敷衍,不真誠
你說你是哥哥我是弟,你要為我遮風(fēng)擋住雨
善意指
你說你是哥哥我是弟,你要為我遮風(fēng)擋住雨
有耐心點(diǎn),不要著急,你現(xiàn)在的優(yōu)點(diǎn)就是臉皮厚
熊琦紅
你好
張兆利
你好
李亞輝
你好
逝水流年
多做深呼吸冥想,找到自信心,還有運(yùn)動(dòng)。。。。。。。最重要的是認(rèn)識(shí)自我,接納自我,。。。
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男 我覺得自己有抑郁癥,老是對自己沒有信心!焦慮失眠,頭疼,煩躁,腸胃不好,陽痿,做什么事情都耐不住性子,總想把事情做到完美。。哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)小差錯(cuò)就承受不了,愛發(fā)脾氣!越是這樣,做事就越做不好,越做不好,就越失落。已經(jīng)成了惡性循環(huán)。。我該怎么辦??跪求幫助
(匿名)
男 我得了抑郁癥,怎么辦?有什么自我調(diào)節(jié)的方法
男 有輕度抑郁癥 感覺自己像個(gè)神經(jīng)病一樣 別人都不理解我 我該去刻意迎合他們還是自己一個(gè)人玩
(匿名)
男 抑郁癥,一直在自己調(diào)節(jié)。剛才突然想到只要一直對自己說好。就沒事了,現(xiàn)在什么都不想了。
(匿名)
男 本人性格內(nèi)向!男,30,我也不知道自己是不是抑郁癥,我的心情時(shí)而好,時(shí)而鬧情緒,不能受一點(diǎn)挫折,昨天去舅舅家拜年,喝多了,怎么回來的都不知道,害怕喝多后說錯(cuò)話,感覺自責(zé),心理害怕,感覺好丟人!還丟了五百塊錢,不敢面對他們了!今天我姑姑的孩子來我家,老感覺不自然,我也說不清楚為什么!請問我的情況該怎么解決,一遇見問題就想逃避,不敢見人!請醫(yī)師們幫幫我!以后可能會(huì)長期咨詢你們!日后有錢,加倍奉還
男 在別人眼里我一直是不喜歡說話的那種人,而卻存在感很弱的那種,有時(shí)自己連話的懶得說,怕面對事實(shí),我就自己做了好幾個(gè)抑郁癥測試,都顯示的是抑郁癥,而卻還有焦慮,我想咨詢一下該怎么辦。
男 你好,我發(fā)現(xiàn)我最近有點(diǎn)抑郁,對什么事都提不起興趣,也不愿意和家人朋友去溝通,做事情猶豫不決,總感覺自己很沒用,什么事都做不好,對自己身體健康產(chǎn)生懷疑,經(jīng)常想哭
男 抑郁癥怎么辦,還懶手機(jī)都不離手,這是什么癥狀,而且還自我否定,老是認(rèn)為別人在心里看不起我,怎么辦
(匿名)
男 顧老師,你終于出現(xiàn)了,想死我了,我喜歡你。
(匿名)
男 醫(yī)生你好,我總是心神飄忽,去看別人的眼睛,可與人眼光對視的時(shí)候,我的眼光總會(huì)閃躲。在工作中。如果同事們拿我與某女孩跟我開玩笑,或者無意與女性眼光對視下,我總是擔(dān)心別人,所以盡量回避別人的眼光,可不知道為什么,對方總是在我腦海里揮之不去,如果對方走進(jìn)我的視線我會(huì)緊張,如果不小心對視會(huì)產(chǎn)生電擊,應(yīng)該是一種恐懼感吧。如果對方離職了。我很快又給自己找一個(gè)強(qiáng)迫想著的女性,無論我去那里工作都會(huì)遇到這樣的現(xiàn)象。對方有可能是我討厭的人,也有可能是我喜歡的,也有可能是沒什么感覺的人。奇怪的是經(jīng)常跟我聊天的女性不會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)實(shí),一般都是很少交往的才產(chǎn)生強(qiáng)迫現(xiàn)實(shí),讓我強(qiáng)迫和恐懼的對象只要有事找我,或者我有工作找她,我是可以和別人對視的,我想知道我是什么問題?
(匿名)
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