給力心理
女,一個人在外地上研究生，之前在本科時在家門口上學，去外地后，腳骨折，后來和舍友的關系都處的一般，學習氛圍也趕不上本科時，剛上研究生時，男朋友上了班，對我的關心很少，現在感覺自己特別情緒化，有時候心慌的睡不著覺，也不自信了
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29條評論
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網友
心理咨詢的技術與方法是
2025-03-13 19:02:59
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-13 13:55:11
你好
咨詢師蒙先霖
你好，有什么可以幫助到你的呢？
2017-07-13 13:55:54
咨詢師蒙先霖
平時是否可以多跟這個男朋友通些話。
2017-07-13 13:56:30
咨詢師李鳳秋
1
您好！聽你的情況一個人在外求學挺不容易的的！難為你了。你骨折多久了？現在好些了嗎？
2017-07-13 13:56:49
咨詢師羅柳瓊
您好
2017-07-13 13:57:08
咨詢師唐孝青
1
突逢大難，卻又無依無靠，孤苦伶仃，這種傷心難過的感覺你一直沒處理好
2017-07-13 13:58:00
咨詢師史丹鳳
你好，缺少安全感
2017-07-13 13:59:06
咨詢師韓曉紅
在的哈
2017-07-13 13:59:55
我也不知道該去怎么解決，總是容易情緒化，搞的男朋友也很累
咨詢師胡亞娣
您好，需要探索情緒的來源
2017-07-13 14:02:14
咨詢師張慶儀
您好！
2017-07-13 14:02:19
咨詢師張慶儀
0
是因為一個人到外地讀書，一下子還不適應嗎？
2017-07-13 14:03:23
是，感覺沒有人關心，自己很孤獨
咨詢師陳志顯
您好
2017-07-13 14:06:07
咨詢師達粉會
0
你的狀況可以通過心理咨詢進行調整。一般情況下。短期的治療對你就會有很好的幫助。
2017-07-13 14:10:19
咨詢師李麗
0
您好美女，您需要調整好自己的生活，不要依附別人，孤獨是自身的感受，您的情緒需要調理
2017-07-13 14:12:07
網友2002
慢慢去適應吧，交一些知心朋友
2017-07-13 14:14:58
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-13 14:17:49
咨詢師宋建龍
你好！
2017-07-13 14:19:43
你們好，謝謝你們，該如何去緩解這種情緒呢
咨詢師張慶儀
0
我們可以通過心理疏導做一下調整，很愿意幫助您
2017-07-13 14:33:25
咨詢師宋建龍
0
常用的方法可以有：1.嘗試轉移注意力！2.找人傾訴。
2017-07-13 14:33:55
我和別人傾訴過，可是不能每次都和別人傾訴，別人也會煩啊
還有沒有可能是上學太閑了，工作了就能好起來
咨詢師宋建龍
0
是的，可能你傾訴的對象是普通朋友，建議你找專業咨詢師傾訴。
2017-07-13 14:44:54
咨詢師李錦云
光傾訴不行，從平臺找老師幫助
2017-07-13 15:00:47
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-13 16:26:06
咨詢師許朝輝
您好
2017-07-13 16:26:10
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