男我剛才從惡夢中醒來女兒一直哭差點打死女兒。心理要怎么控制，求求你們了。我以前也會打小孩就是她哭的時候。感覺自己當時算身是火，控制不住就要出手

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周紅梅
你好
李麗
您好，不要把自己的情緒帶到孩子身上
林芳
您好，今年多大了，孩子多大，日常生活壓力過大嗎？夫妻情感融洽嗎？
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哥，我這么和你說吧
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你他媽是男人？
張月琴
你好
嘿，老板！
我知道每次都是打了又后悔
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要不不打，打了后悔有毛用
嘿，老板！
我今年27孩子3歲
許朝輝
您好
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你想想3歲的孩子你都下得去手？
嘿，老板！
生活怎么說呢每個月都要差1000來塊錢用到發工資這不是影響
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是不是睡眠不太好？起床氣太大？
嘿，老板！
就是找心理醫生交我平壓心情
嘿，老板！
怎么才能這個情行下平復心靜
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你先回答我的問題啊
嘿，老板！
昨晚1點下班睡得時候兩點過早上7點起的，中午睡了才1小會就出現這個情況，
嘿，老板！
老哥如果你是我，改怎么去平復心靜
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最近有沒有什么煩心事？
嘿，老板！
煩心事也沒有啥，也就是老婆老是說我沒用，掙不倒錢，我現在一個月工資也就5000開塊，一個人做一家人吃。兩個小孩子生病這個錢就不夠用。我不懶為什么老是說我沒用，這個就是煩心事吧，想到這件就煩
嘿，老板！
睡眠不是很好，
sy這個男孩很帥
其實很多事都經歷過，兩個字叫控制
sy這個男孩很帥
可以出去散散心
嘿，老板！
兩口子也很少吵架，就是睡覺的時候小孩子哭我也是先哄。哄著不聽話。我就會進到狂爆。頭疼那分鐘感覺不管是誰惹我我都會動手。這個情況也不是經常發生。就是這個問題。3年前出現過一次
任何一個經受重大創傷的人，都會產生創傷后應激障礙。他們會做噩夢、飽受閃回的折磨，入睡困難，感覺自己與社會隔離、疏遠。嚴重的，還會抑郁、成癮、藥物濫用、認知和記憶問題等。但如果你一步步回溯，就會發現問題的根源。 ——你為什么總是打孩子？不打孩子對你來說困難嗎？ ——我控制不住，我打孩子是因為我愚蠢、惡毒、沒有情緒控制力。 ——好的，你說到了重點，但我不相信你愚蠢、惡毒、沒有情緒控制力。重點是打孩子的感覺，你能描述一下嗎？ ——打下去的時候覺得又痛苦又泄氣。 ——如果不打孩子，你會想什么呢？ ——我會覺得我的生活糟糕透了。 ——是的，在你的生活糟透了之前，有什么是你不愿意想起的呢？在一層一層的回望中，那些癥結就躺在那里。如果不理解自己的行為，會一直重復這種行為而不自知。因此，無論你現在是繼續受害，還是變成了施虐的一方，都要通過練習，自我理解，你能認識到，你現在的行為，和兒時的成長環境有關。你可以用書寫的方式，把自己的童年寫下來，就像寫別人的故事一樣。 “從前，有一個小姑娘，她有一個可怕的父親……” 寫的時候，要具體描述發生了什么事情；孩子做了什么，想了什么，感受了什么。雖然講故事的人知道孩子的遭遇和感受，但是，她卻從故事中分離出來了。
你可以嘗試下自我理解，這也不是一兩天的事
嘿，老板！
謝謝現在我會努力控制自己的，
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