女,21歲,大二學生,爸爸在我小學的時候就走了,媽媽為我和弟弟找了叔叔也就是后爸,但我和他幾乎沒有什么感情。這段時間自己的精神狀態各方面都很差,我很愛我的媽媽這段時間和她關系一直很僵硬,加上這段時間需要考證,因為內心是個獨立的女生也會平時做兼職,昨晚做噩夢哭著醒來,這段時間的睡眠質量也很差。我很需要調整現在的狀態,我該怎么做
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網友
放松療法心理咨詢對話
2025-03-14 13:18:27
你好
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咨詢師李俊陶主任心理咨詢師
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2015-05-07 22:16:22
我也覺得是很多東西累積在一起造成的,之前和媽媽情同姐妹。我渴望獨立又在努力的獨立,媽媽可能覺得我花錢還是有些大手大腳因為家里有弟弟,所以經濟會有些緊張

咨詢師陳明心理咨詢師
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你長大了,要做一個成熟的人了。自己開始真正為自己負責自己好好愛自己。做自己情緒心態的主人。 詳細咨詢,請點擊我的頭像,關注我,然后點擊圖文交流咨詢,或者點擊電話咨詢。我詳細的咨詢會有很好的效果。
2015-05-07 22:18:25
我已經很努力的在獨立了,我也想為家里分擔一些東西。
因為家里的原因,我也一直在逼迫自己成長。我希望自己以后會有個好的未來,然后幫幫弟弟讓他不用那么辛苦。
謝謝您