
網(wǎng)友
心理咨詢檔案記錄表內(nèi)容
2025-03-29 08:36:07
我不知道怎樣做,感覺自己不受控制一樣,每天一個(gè)人沉浸在痛苦中
我有時(shí)候恨自己,為什么這么沒用,拿他人的錯(cuò)誤來懲罰自己

咨詢師陳明
0
也許我們對(duì)待自己的態(tài)度,大多是父母對(duì)待我們的態(tài)度,覺察這一點(diǎn)。
我們長(zhǎng)大了,可以開始自己好好愛自己,自己做自己的心理上的主人。無條件接納自己愛自己,是快樂的基礎(chǔ)。您覺得呢
2017-07-02 13:50:05
我沒有不喜歡自己,我一直是個(gè)開朗樂觀的人,覺得世間美好
一個(gè)人呆著,白天還上班還好,晚上和周末根本不知道干什么?也不太想出去走
感覺人一直生活在這樣的狀態(tài)中越難走出來