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辛海軍心理咨詢師
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問
二級心理咨詢師論文集
匿名
2017-06-30 04:35:19
抱抱TA
女,怎么快速緩解
焦慮癥
,需要藥物緩解嗎?自我調節有什么有效措施嗎?
12
0
485
李亞輝
你好
李亞輝
做心理疏導會比較適合
劉娜
有辦法解決,可以私聊。
鄧日良
你好!
康建萍
您好
宮學禮
你好,沒有快速的方法,只要適合每一個人的方法就好
宋建龍
要評估焦慮的嚴重程度,可關注老師,進行私信或電話溝通,也可進行預約咨詢!
周紅梅
你好
許朝輝
您好
蒙先霖
你好
張慶儀
您好!
李錦云
如果已到達了焦慮癥的程度,自我調節可能很難,最好還是找老師來幫助你。普通的焦慮情緒也是可以。
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女,27歲,焦慮癥如何自我調節?有什么好一點的方法嗎
(匿名)
女 焦慮癥怎么自我調節,抗焦慮藥吃了兩個月
女 焦慮癥的癥狀是什么怎么不吃藥,自己緩解
(匿名)
女 的了焦慮癥怎么辦,有沒有什么方法可以緩解?
(匿名)
女 除了吃藥有辦法降低焦慮嗎?好像焦慮影響到生活質量了
(匿名)
女 如何緩解焦慮情緒,很痛苦,感覺快崩潰了
(匿名)
女 抑郁癥怎樣緩解焦慮和抑郁情緒,現在是學習的重要時期,因為抑郁癥耽誤好長時間了
(匿名)
女 抑郁癥怎樣緩解焦慮和抑郁情緒,現在是學習的重要時期,因為抑郁癥耽誤好長時間了
(匿名)
女,女,25歲,現在寶寶6個月了,我公公婆婆和爸爸媽媽都沒退休,我自己帶娃,我想堅持母乳喂養,生完孩子之后哭過鬧過無數次,好幾次都半夜從婆婆家想方設法出去,感覺家里很悶,生孩子的時候是41周?2天,我媽想讓我刨婦產,因為懷孕當時到生我足足胖了30斤,我媽怕我順產生不出,后來專家說可以試著順產,我婆婆也說順產好,后來人工破水,痛了一夜生了出來,生完之后沒有奶,醫院里請了月嫂,給寶寶喂80的奶,剛出生2天的寶寶就喂80的奶,后來我才知道喂得太多了。后來出院回家奶一直不來,后來突然就漲了,但是有硬塊,我婆婆和我老公給我按摩,可是一直有硬塊,剛開始因為家里沒錢,我就沒想著請催奶師,后來過了一個多星期奶還是很少,我就請了催奶師,催了3天,后來奶就多了一點,硬塊也沒有了,但是娃一直哭,一直鬧,我婆婆就說我奶不夠我當時心理很不開心,然后我媽媽一直說我老公這不好那不好,說我老公家這不好那不好,后來我忍受不了回了娘家,可是我爸就開始嫌我煩,又要幫我帶娃,又要幫我煮飯洗衣服,發生了口角,又回去了婆婆家,然后我婆婆就一直說我奶水不夠,說孩子重量不夠,我老公也不體諒我,然后導致我跟我老公吵架,我婆婆也不能多說她,我就忍著忍著,后來受了一點點委屈我就會哭,會想從婆婆家出去。然后這幾天寶寶晚上一直鬧,我又睡不好,老公又要上班,我心理又感覺特別委屈。
(匿名)
女 經歷過感情的失敗,結婚年齡,感覺好矛盾,談對象吧,不肯將就,也不敢接觸,怕浪費感情,會失敗,怕付出。不接觸還不行。感覺矛盾中。
(匿名)
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女,怎么快速緩解焦慮癥,需要藥物緩解嗎?自我調節有什么有效措施嗎?
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