女,我總是自卑、心慌、害怕被別人誤解、可是總是看不得別人一點(diǎn)點(diǎn)不好的地方、感覺(jué)別人不尊重我!
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網(wǎng)友
心理學(xué)實(shí)驗(yàn)軟件普通心理學(xué)
2025-03-27 18:00:43
這是什么
自己?jiǎn)栕约捍饐幔?/span>
你好

咨詢師王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問(wèn)您多大了?這種感覺(jué)多久了?
是否記得第一次出現(xiàn)類似的感受時(shí),是在什么情境下,發(fā)生過(guò)什么事?
2017-06-29 11:07:02
十多年了、但是以前就是單純的覺(jué)得自卑!但是最近兩年總是莫名的心慌
我二十六歲

咨詢師魏學(xué)蘭
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你的情況,像免疫力低下的人,容易感冒。自己的,內(nèi)心深處的安全感的缺失,自卑情結(jié),過(guò)度關(guān)注外面
2017-06-29 11:08:21
是的!我很在意別人對(duì)我的看法
我想自己變得受歡迎!也知道自己有深刻毛病!很想改變!可是無(wú)從下手!
以前以為是自己沒(méi)有錢!所以就努力掙錢!可是現(xiàn)在也有點(diǎn)積蓄了!可是還是會(huì)自卑!
我該怎么辦
是的
那我需要怎么做呢?
現(xiàn)在嚴(yán)重失眠心慌
并不是很丑啊
我覺(jué)得自己就是一般的長(zhǎng)相也不胖
總感覺(jué)自己不如別人!我想結(jié)交更多朋友!可是我總是只看別人不好的地方!有一點(diǎn)做的不合我心意了!我就會(huì)很反感這個(gè)人!我很討厭這樣的自己!但是只要?jiǎng)e人對(duì)我一點(diǎn)點(diǎn)好!我就恨不得把心掏出去!但是堅(jiān)持不了很久的時(shí)間
我也知道自己有很多毛病!我想讓自己變得寬容大度!可是做不到
覺(jué)得自己這樣很討厭
我有很多想法!總是胡思亂想!
我到底該怎么辦
覺(jué)得做起來(lái)好難
是的我覺(jué)得自己很自私!二十六歲了
朋友越來(lái)越少!
都不是真心單純和我交朋友的!我之前做美容的!大多數(shù)可能是覺(jué)得我比較有能力接近我
我也經(jīng)常勸自己想開(kāi)點(diǎn)!可是想不開(kāi)!不管自己怎么控制就是不行
有!但是我覺(jué)得我現(xiàn)在比較適合自己!我和男朋友四年了
謝謝你美女
我希望自己可以向別人一樣開(kāi)心陽(yáng)光充滿正能量
運(yùn)動(dòng)是不是會(huì)有用

咨詢師魏巖峰
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您好!自卑情結(jié)會(huì)影響人生方方面面,或許與自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān),需要正式咨詢做個(gè)人成長(zhǎng),填補(bǔ)內(nèi)心的缺失。
2017-06-29 11:38:51
謝謝大家的幫助