女 我是今年高考生。平常考試都不錯(cuò)。這次考砸了。文綜從沒想過的考了126,非常低。平時(shí)180多。我想復(fù)讀,可是我好害怕失敗
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網(wǎng)友
北京師范大學(xué)心理學(xué)院
2025-04-03 01:24:59

咨詢師陳明
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您好,我們唯一的恐懼就是恐懼本身,接納恐懼,面對恐懼,順其自然,然后關(guān)注該做的和能做的,關(guān)注積極思考行動(dòng),積極的畫面
2017-06-26 23:54:25

咨詢師溫桂彩
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您好,如果這次高考成績不是你真實(shí)水平的體現(xiàn),心有不甘,那么復(fù)讀不留遺憾。每個(gè)人都害怕失敗都想成功,但是,只要過程盡心盡力了,結(jié)果無論怎樣都是需要面對和接納的。你現(xiàn)在是平時(shí)都不錯(cuò),可能是考場發(fā)揮失誤,你需要多總結(jié)考試教訓(xùn)和積累成功經(jīng)驗(yàn)。
2017-06-26 23:55:17

咨詢師韓曉紅
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您好!每年高考成績出來之后,都是幾家歡喜幾家愁,您平常成績很不錯(cuò),可是這次最重要的人生考試中失利考砸,確實(shí)很遺憾和不甘心,非常理解您的心理狀態(tài)。馬上要高考報(bào)志愿了,建議選擇自己喜歡的地區(qū)和專業(yè),不將就不委屈自己,如果能被喜歡的學(xué)校和專業(yè)錄取,可以選擇上大學(xué)后繼續(xù)深造,如果不能如愿,自己實(shí)力基礎(chǔ)還在,復(fù)讀也是一個(gè)給自己人生不留遺憾的過程,期待對您有所啟發(fā),祝福您!
2017-06-27 01:13:33
我想復(fù)讀
可我經(jīng)常不相信自己
心理一直有個(gè)聲音在告訴自己集中不了注意力。于是每次都一心三用,一事無成