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陳芹心理咨詢師
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抑郁焦慮
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問
北京師范大學心理學院
2017-06-26 23:43:24
抱抱TA
女 我是今年高考生。平??荚嚩疾诲e。這次考砸了。文綜從沒想過的考了126,非常低。平時180多。我想復讀,可是我好害怕失敗
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鄧日良
你好!
謝軍
您好
王金波
您好!
謝軍
害怕什么呢?
程國鳳
你好!
謝軍
復讀后,失敗讓你害怕
熊琦紅
你好
王金波
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程國鳳
自己內心怎么打算的?
許文慧
你好!
陳明
您好,我們唯一的恐懼就是恐懼本身,接納恐懼,面對恐懼,順其自然,然后關注該做的和能做的,關注積極思考行動,積極的畫面
溫桂彩
您好,如果這次高考成績不是你真實水平的體現,心有不甘,那么復讀不留遺憾。每個人都害怕失敗都想成功,但是,只要過程盡心盡力了,結果無論怎樣都是需要面對和接納的。你現在是平時都不錯,可能是考場發揮失誤,你需要多總結考試教訓和積累成功經驗。
陳志顯
您好
韓曉紅
您好!每年高考成績出來之后,都是幾家歡喜幾家愁,您平常成績很不錯,可是這次最重要的人生考試中失利考砸,確實很遺憾和不甘心,非常理解您的心理狀態。馬上要高考報志愿了,建議選擇自己喜歡的地區和專業,不將就不委屈自己,如果能被喜歡的學校和專業錄取,可以選擇上大學后繼續深造,如果不能如愿,自己實力基礎還在,復讀也是一個給自己人生不留遺憾的過程,期待對您有所啟發,祝福您!
我想復讀
可我經常不相信自己
心理一直有個聲音在告訴自己集中不了注意力。于是每次都一心三用,一事無成
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女 我這次高考文綜考126,平時180,老師們建議我復讀。我也有這個想法。但是我好害怕我考不到。好害怕!
女,今年高考,分數不好,沒有我想上的大學,想復讀,可是我好害怕,怕不好的事發生,還有我不是很聰明的那種人,但我學的是理科,理綜差,聽不進,也不會學著怎么樣釋放自己,調節自己,找到適合自己的
(匿名)
女,16歲,初二下冊開始成績下降,初三逢疫情,課程不是實時直播,而是官方的視頻,于是我偷懶沒有看,初三上冊和一群人有著各種糾葛,對她們來說也許無足輕重,卻影響著我整個初三的心理和情緒,初三下冊沉浸在這個中,也沒好好學,最后走舞蹈室錄取到了一個二類高中,差不多是二類里的第四五名這種,但是比較偏藝術,最終我沖動的選擇了復讀,卻忽略了自己的狀態適不適合復讀,我又失敗了,也許和運氣也有點關系,我在復讀學校的生活過的也不好,老師偏心本校復讀生,本校復讀生排擠外校復讀生,我來往的幾個女生到后面人其實都不好。而我一直以來似乎都有點心理問題,不至于抑郁,但我也無法集中注意力和保持毅力去學習,最終考到了一個普高,普高分為AB檔,我考到的還是B檔的某一個,而且這個學校也是偏藝術性質的,還是美術。 我列表里有一個去年也考到了那個二類的女孩,看見她發的動態我心情就很復雜(就是拍學校,舞蹈房,表演的舞臺之類的) 復讀真的是我十六年來做過最錯誤的決定,甚至有點改變了我人生軌跡 如果沒復讀,我現在就要高二了,那個學校很大很漂亮,校服很漂亮,學校離我家騎電動二十分鐘,是一條筆直的路,我會選文科,是我們這最后一屆舊高考,我會瘦到九十斤,我會學自己比較喜歡的中國舞,我會在舞臺上閃閃發光 (補充一下上面這段1.我在江西,原本我是最后一屆舊高考的,復讀之后是第一屆新高考,我現在很焦灼這個事,今年很多人說歷史分數線高云云,我本來就物理不好不想選物理,但感覺要被迫選物理了,如果不復讀我就肯定讀的是文科,不用學物理2.那個學校是前兩年新建的校區,這個月路過過一次,發現原來這么大這么漂亮,而我去年查這個學校時,看見的都是學生說學校不好,邊上都是農村什么,還有我看地圖,離我家特別遠,坐地鐵要一個小時半還得再走,所以這些也是我復讀原因之一。結果我這個月路過發現完全不是這樣的,現在真的很難受3.去年是舞蹈生我和那個也進去了女孩都是學拉丁的,不過進去后要學中國舞,去年九月和女孩聊過一次,她說要求瘦到九十斤。其實我比較喜歡中國舞,不喜歡拉丁,是舞蹈老師的原因,我學十年了卻并不自信,也不喜歡拉丁初中后體重就一直在上升,我也不是易瘦體質,一直隱約有點自卑體重4.看那女孩的動態她們經常有表演站在學校禮堂的舞臺上穿著舞蹈服那么多女孩在燈光下表演是我想要過的閃閃發光的樣子?。?現在我就是在情緒中反復掙扎,不知道該怎么辦
(匿名)
女 快高考了,可我文綜成績只有152我該怎么辦
(匿名)
女 老師,您好,我是一名剛高考完的學生,我的成績在高中一直都很穩定,一直以來考試都沒有出過一本線,每次的成績都能上重點大學,但是高考前20天因為闌尾炎做手術請假了十幾天,覺得最后關鍵時期沒復習好,沒有練習過題目,高考只考了個二本學校,我也不知道這結果跟我那么多天沒上學做題有沒有關系,只是我不相信自己會考出這樣的水平,想要復讀又壓力太大,覺得很難承受,現在時常想起這事情都會就得很難受,覺得自己已經盡力了,卻考成這樣,也擔心周圍的人會看不起自己,老師我應該怎么辦呢?
(匿名)
女,18歲,我有個同學高考失利,比平時少考200多分,只上了二本,其實她早決定復讀,但她現在真正復讀的時候卻退縮了,整天就想著不復讀噠這些的,她志愿只填了本地的一個二本,但似乎沒上,然后她現在在復讀的同時就想著填征集志愿,她現在上課根本聽不進去,還玩手機,以前擅長的數學只考四五十分,她自己也很惱,覺得對不起爸媽,每天一想到就想哭,身邊的 同學,家人,親人都想幫她,但勸她要努力這些就感覺很逼她,都不知如何是好了,大家幫幫忙,出點建議吧,幫她走出來,其實她只要心態好一定可以上一本的,謝謝大家了
我今年高考考出了高中三年最差的成績,我在高一高二時成績特別好,還考過年級第一,高三時由于壓力大,心態沒有打理好,使我從正數變成了倒數,高三下學期時通過自己的努力又考到了班里正數,但是我萬萬沒想到高考會這么差,我想復讀,但由于我高三時心態不好,天天哭,父母無論如何也不愿讓我在高考冒險,但我真的不甘心。
(匿名)
女,我高考剛結束,折在語文英語上,這是我平時最好的兩課,分數沒有達到我的預期,我很崩潰,總分還是超過重本11分了,但我很難過,因為這個分數報我喜歡的專業很困難,很可能就走了二表,我感覺很難受感覺自己白白的辛苦了這些年,考英語之前的中午我還做了去年的英語卷子,幾乎全對,我真的很難接受這種事實,更難過的是我有一個前男友,他平時學習特別差勁,以前我還帶過他學習,但是他聰明,高考考了五百二十多分,我真的感覺自己接受不了了,直到現在還覺得難過,我不知道為什么,我是個挺努力的學生,我真的想不明白怎么會這樣,這就是高考嗎,為什么啊
(匿名)
男 你好!只從把老婆手機摔壞了,而我老婆不搭理我了,我把他有的事告訴別人聽了,她生我氣了,我該怎么辦啊
女 求救自己。在愛情里變成傻子了,全是他了。每次都被他甩,還去找他和好,和好后他一點也不珍惜,離開他我覺得不能活,他還越讓我覺得抓不住,越把我推開,冷落我,嫌棄我,他說我對他太好他不自在,他說我性格不合適他,他說再也不想看到我,前兩天我沒控制好情緒,差點死掉,他說我讓他有負罪感,我真的想救救自己!??!我怎么放棄!怎么放棄!我知道我自己這樣不對,我知道我自己一個人也能安排好自己所有的事情,而且我挺積極上進的。怎么辦?
(匿名)
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