女,21歲,我最近壓力太大 很焦慮 出現心悸 頭暈 腿軟 害怕 的情緒 我是什么情況呢
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幼兒心理咨詢
2025-03-25 19:32:14
我是因為失戀 然后就去想這段感情我出現的不好 就去想自己的缺點 覺得以后要怎么做 才做的好 想了一個月壓力大 就這樣了老師
然后還想著自己變好 去挽回對方 就想的太多了
我的情況屬于中度焦慮嗎
但是因為我是醫學生 學習壓力大 不能更好的改變自己 只能看書 所以我就愛想
我的情況嚴重嗎
您好
因為他是覺得我不夠獨立 不成熟 愛在意別人看法 我就每天想怎么才是獨立 要怎么把握那個度 然后經常懷疑自己 否定自己
我現在在興東過程中還是容易焦慮
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