男 不是心里想事情,而是腦子一直想。沒有必要想的瑣碎事情。怎么樣才能給自己良好的睡眠?
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心理咨詢室運行記錄
2025-03-27 06:04:23
18,有幾個星期了
但凡閉上眼睛,感覺到困,都會不知道怎么又去想
躺一會就去想事情,自己有沒有讓自己去想
好多事情的細節
我做過的事的細節
別人說過什么
別人做過什么
我是怎么做的
一句話,一個細節
都會想
還有可能聯想,比如大爺可能會想到他的兒子
可我沒什么愿意想的,最想睡好覺能做事情
有些事情,是我得意的
有些是讓我感覺做的失敗的