給力心理
女 我老公在我懷孕期間出軌了…后來被我發現后他極力挽回。由于寶寶才兩個月大。我強迫自己去原諒他了，并且答應讓此次的事情翻篇以后不再提起，并且像以前一樣信任他。可是走到這一步對我來說打擊有多大只有我自己知道，我一直沒辦法從這次事件中走出來。。特別是到了晚上整晚整晚的失眠。。甚至必須依靠酒，因為我很多時候只要大腦清醒的狀態下腦子里面經常幻想他們在一起時是什么樣子。。。。甚至我現在變得非常不自信。。。。最讓我痛苦的是我在他面前還要極力隱藏自己的情緒，唯有等到夜深人靜時自己一個人起來喝醉。。。我這樣真的好痛苦。我到底該怎樣才能走出來！
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19條評論
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網友
深圳心理咨詢師考試哪
2025-03-26 22:46:08
咨詢師易云俠
你好
2017-06-20 17:08:58
咨詢師張欣
1
遭遇背叛的一方會出現憤怒、痛苦、自我否定、懷疑一切、難以釋懷、顛覆觀念等情緒，這都是正常的情緒反應。
2017-06-20 17:09:50
咨詢師李風濤
您好，
2017-06-20 17:09:53
咨詢師易云俠
1
理解你的感受。對你的自信心是極大的打擊。理解不了他為何會出軌是嗎？
2017-06-20 17:10:08
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-20 17:10:53
咨詢師鄧日良
您好！
2017-06-20 17:11:30
是的。這次打擊真的好大。。。當我第一次看到他們的聊天記錄時我才剛剛生完寶寶不到兩個月。我當時心痛到顫抖。。 他一直是我最信賴的人
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-20 17:12:21
咨詢師李風濤
1
這件事情的創傷不是馬上就可以釋懷的，需要他的陪伴和溝通理解。你把痛苦留給自己，攻擊自己，建議你通過咨詢療愈你的創傷。
2017-06-20 17:13:20
我現在真的十分痛苦。。。。我難過。又不敢讓他發現。每天小心翼翼的過。。。神經崩得太緊。我怕一不小心就斷了
咨詢師許文慧
你好！
2017-06-20 17:15:20
咨詢師溫桂彩
您好
2017-06-20 17:15:53
咨詢師李錦云
0
確實需要做一次咨詢特別是身心體驗的直達潛意識的詞咨詢來幫助你改變這種狀態。
2017-06-20 17:18:55
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-20 17:43:03
咨詢師李鳳秋
您好
2017-06-20 17:43:32
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-20 17:49:06
咨詢師張兆利
你好
2017-06-20 17:52:44
咨詢師胡亞娣
您好
2017-06-20 18:08:03
咨詢師蒙先霖
你好
2017-06-20 18:22:09
