怎樣知道心理咨詢師是否適合自己,有什么參考標準,最重要的是要考慮那個因素?
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網(wǎng)友
心理咨詢師進支部
2025-03-25 17:47:36
嗨
雷猴
哦,感覺這太片面了吧

咨詢師張雙玉
1
文章詳情
如何尋找合格的心理咨詢師?
當今這個社會,無論你去那個城市隨便的1找,就能發(fā)現(xiàn)許多自稱的張洛伊德、馬洛伊德,王洛伊德。很多心理咨詢師口里都會掛1些偉人招牌:如弗洛伊德,榮格,阿德勒,羅洛梅,卡爾羅杰斯,培爾斯,史金納等……。你休想質(zhì)疑他,質(zhì)疑他似乎就是跟整個心理學(xué)作對。——p****5.cn
那么,你們1定會問,如何能找到1個合格的心理咨詢師,這可不是1個很好回答的問題。
1.當你覺得要看某個咨詢師時,可以先用g****e搜索引擎搜尋咨詢師的名字,1般成熟1些的心理咨詢師都有很多痕跡可以從網(wǎng)上得到。比如,心理咨詢師的職業(yè)背景,有那些執(zhí)業(yè)資格,受過何種訓(xùn)練,咨詢經(jīng)歷有多長等等。當然,也不能說網(wǎng)上沒有“打榜”的心理咨詢師就不能信任,這只是1個資源途徑。
2.注意心理咨詢師的口碑,好的心理咨詢師總會被朋友提及和推薦。在候診的時候,求詢者往往會交流對心理咨詢師的看法,尤其要關(guān)注那些與心理咨詢師保持很長的關(guān)系沒有脫離的咨客,他們對咨詢師的感覺要到位1些。
3.對咨詢師的感覺,感覺可靠嗎?對你來說,感覺到的就是真實的。但對其他人來說,你的感覺中包含著你的價值觀、經(jīng)驗,你的防御和你的移情。
好的咨詢師有1種很強的人格魅力和親和力,他不說不笑,眼睛看著你也會給你許多的信息。他使你感覺到安全、舒適、被愛、被尊重、被接納與認同,你很放松,不用忌諱什么。他會引發(fā)你傾訴的欲望,卻又引導(dǎo)你去思索、自我分析和節(jié)制。他從不提弗洛伊德,榮格什么的,也輕易下結(jié)論,卻非常在意你的感覺,總是努力去理解你,懂你,貼近你,而不是控制你、評價你、指導(dǎo)你。好的咨詢師1點都不復(fù)雜,不權(quán)威,不深奧,像水1樣隨你流動,像玻璃1樣透明,把你的防御和阻抗都化解于無形。當你抱怨別人的時候,他會沉默,不扇陰風也不點鬼火,當你反思自己的時候,他的眼睛會閃射出愉悅的光輝。他聽得很多,說話很少,但每句話可能都是1種新視覺,給你1種新體驗,讓你感覺到1片新的天和地。
應(yīng)該考慮的因素以下1些東西可以參考,但并不可靠:
1.機構(gòu)對咨詢師的介紹,往往機構(gòu)只是鑒定咨詢師的從業(yè)資格,無法鑒定他的人品和職業(yè)素質(zhì)與職業(yè)道德。
2.咨詢師的受教育背景和專業(yè)受訓(xùn)背景,1般要求有醫(yī)學(xué)或心理學(xué)背景,中級職稱,但這說明不了什么。很多心理咨詢師提供的專業(yè)受訓(xùn)背景只是1些短期訓(xùn)練班,這沒有用。
3.有的咨詢師會說他有某國外機構(gòu)給予的專業(yè)資格或執(zhí)照,這并不可靠,因為中國沒有資格認證機構(gòu),你不知道這些東西的真?zhèn)巍?4.心理咨詢師自我體驗的時間,接受督導(dǎo)的分析是心理咨詢師執(zhí)業(yè)前的必經(jīng)之路,1個咨詢師分析當事人的深度不會超過分析自己的深度。心理咨詢師的含金量由3個部分組成,3分之1是受教育與學(xué)習心理理論,3分之1是接受專業(yè)培訓(xùn),還有3分之1就是自我體驗。在我國,由于還沒有建立督導(dǎo)制度,心理咨詢師普遍缺乏自我分析。這對當事人是非常危險的,咨詢師對自己的問題缺乏覺察,幫助咨客覺察自己就有點“盲人騎瞎馬,夜半臨深池”的味道。當然,中國的咨詢師有個變通的做法,由十幾個醫(yī)生結(jié)成自我分析小組,彼此督導(dǎo),以此來促使自己成長(在北京有心靈綠洲小組,精神分析小組、家庭治療小組等)。當然,肯定會有咨詢師說他在國外接受了多少小時的督導(dǎo),我們可以相信他嗎?我不敢說,因為督導(dǎo)費用是非常昂貴的,1小時的督導(dǎo)最少也要2百美元,不是很富裕的人也接受不起。
5.專業(yè)年限,1般來說,從業(yè)越久的人,專業(yè)水平會越高,但不盡然,做心理醫(yī)生是需要悟性的,我曾經(jīng)見到過從事了十7年心理咨詢的咨詢師,連1些咨詢技術(shù)中的基本方法還沒有弄懂,我覺得他不是在幫人,而是在害人。
不需要考慮的因素下面的方面是最不可靠的
1.職稱,比如教授或主任醫(yī)師,甚至博士的頭銜也不能代表什么,這是說明他們在某些學(xué)識上有造就,但不能代表他作心理專業(yè)就在行。
2.心理學(xué)會的領(lǐng)頭人,如協(xié)會主席、理事、全國委員等,忙于事務(wù)工作的人,不可能靜得下心來做個案。
3.收費昂貴的人,收費貴的人不代表他水平高,自以為是的人總覺得別人該他的,過高的估價自己。當然,收費很低的醫(yī)生也不要去看,他會無意識的通過別的方式來補償自己。
4.海外鍍金的人,有海外求學(xué)的背景固然很好,但要搞清楚求的什么學(xué),鍍的什么金。有些人回國來,以為國內(nèi)的都是鄉(xiāng)巴佬,隨他們怎么擺乎。我就遇到幾個自覺很牛的人,真心的希望她來做1次個案督導(dǎo)或講講課,才發(fā)現(xiàn)是牛頭不對馬嘴。
5.出書的人,千萬不要以為能寫書的人咨詢水平就高,十本中國醫(yī)生寫的東西,9本都沒法看,讓好人也會看出滿身的毛病來。
6.年老的人,心理咨詢是1個極具挑戰(zhàn)性的工作,要求咨詢師必須精神飽滿,精力充沛,1定是思想開放,靈活,超前,并有多元文化的價值取向。而老年人的思想很難不僵化,自以為自己吃的鹽多,也很難克制得住不去教育人。
2017-06-19 22:54:27