女 感覺好壓抑總想發脾氣怎么辦? 我結婚快四年了,有一兒一女,女兒3歲多,兒子1歲多,一直在家帶小孩。從生完兒子開始就一直抑郁,總是提不起精神,不開心。兒子有先天性心臟病,比較吵鬧,愛生病。老公在外打工現在也被我叫回來了,總想發脾氣,有時候突然一點小事就會大發雷霆,對兒子女兒老公,無一幸免,我自己也很苦惱,不想出去,又想出去,一天就覺得累,不想動,小孩又愛吵,脾氣就越來越大。現在小孩也學著我愛丟東西打人發脾氣,我想出去走走卻發現找不到朋友,想出去工作又帶著小孩。我老公是對我不管也不問。我感覺對生活看不到一丁點兒的希望,有時候想死了算了,可是又不甘心。哎,我該怎么辦?誰能幫幫我啊
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河北行之學心理咨詢
2025-03-13 19:27:38
女
感覺好壓抑總想發脾氣怎么辦? 我結婚快4年了,有1兒1女,女兒3歲多,兒子1歲多,1直在家帶小孩。從生完兒子開始就1直抑郁,總是提不起精神,不開心。兒子有先天性心臟病,比較吵鬧,愛生病。老公在外打工現在也被我叫回來了,總想發脾氣,有時候突然1點小事就會大發雷霆,對兒子女兒老公,無1幸免,我自己也很苦惱,不想出去,又想出去,1天就覺得累,不想動,小孩又愛吵,脾氣就越來越大?,F在小孩也學著我愛丟東西打人發脾氣,我想出去走走卻發現找不到朋友,想出去工作又帶著小孩。我老公是對我不管也不問。我感覺對生活看不到1丁點兒的希望,有時候想死了算了,可是又不甘心。哎,我該怎么辦?誰能幫幫我啊
你好
感覺心理有塊好大的石頭,壓的喘不過氣