給力心理
女,感覺活的很累，不像和人接觸，總是失眠，做噩夢，是不是得了抑郁癥呢
0個(gè)擁抱
18條評論
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網(wǎng)友
自考心理咨詢師需要看什么書
2025-03-13 17:55:57
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-19 17:11:27
咨詢師胡亞娣
您好
2017-06-19 17:11:42
咨詢師王金波
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2017-06-19 17:11:43
咨詢師王金波
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2017-06-19 17:12:10
咨詢師王金波
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2017-06-19 17:12:48
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-19 17:16:43
咨詢師易云俠
你好
2017-06-19 17:18:32
網(wǎng)友Yay
0
別想多了，不想搭別人就做自己的事。讀書養(yǎng)花寫日記，不用浪費(fèi)生命為那些短視之人。
2017-06-19 17:21:01
咨詢師李錦云
有些抑郁的狀態(tài)可以先在平臺(tái)做的自測。
2017-06-19 17:22:07
咨詢師程國鳳
你好！
2017-06-19 17:25:05
咨詢師程國鳳
抑郁情緒，盡快咨詢處理，
2017-06-19 17:25:27
咨詢師羅柳瓊
您好
2017-06-19 17:29:11
咨詢師許文慧
你好！
2017-06-19 18:19:11
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-19 18:27:00
咨詢師蒙先霖
你好
2017-06-19 18:41:14
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-19 18:42:01
網(wǎng)友小生活
有心事，還需系鈴人
2017-06-19 19:12:08
網(wǎng)友つ??
0
這樣心理表現(xiàn)肯定是由于某種特殊原因引起的，但是這種心理也是很正常的，人的1生說長不長，說短不短，誰都會(huì)有1點(diǎn)煩心的事，可以簡短的概括成是情緒的瓶頸期，如果每次遇到這種情況都能很好的解決，釋然，就必定會(huì)以新的姿態(tài)面對以后的生活。現(xiàn)實(shí)是殘酷的也是很美好的，我們不1定要去完全的適應(yīng)它，但也不能完全的去逃避這個(gè)現(xiàn)實(shí)，該面對的還是得去面對，人不可能脫離這個(gè)社會(huì)群體，也不可能1個(gè)人去生活，魯濱遜漂流，他也不是1個(gè)人，身邊還有1只狗陪伴著那，所以，如果有條件的話就應(yīng)該向自己可信任的人去表達(dá)這種不安感，尋求1種精神上的安慰，而應(yīng)該自己去封閉自己。或者說你可以換1種姿態(tài)或心態(tài)去生活，如果在工作的話，你可以嘗試著換1個(gè)工作環(huán)境，或者你暫時(shí)可以停下手上1切的工作，任性1把，背上行囊，來1個(gè)人或者幾個(gè)人的旅行，遠(yuǎn)行是1個(gè)放松自我的不錯(cuò)方式。再或者說你如果真覺得這樣的建議都不適合你，就采取1個(gè)最科學(xué)的方法，找1個(gè)專職的心理輔導(dǎo)導(dǎo)師，職業(yè)性的心理導(dǎo)師具備專業(yè)型的知識(shí)技能，對于所有的心理問題都有較為科學(xué)的見解和認(rèn)識(shí)，所以這可以說是1個(gè)非常中肯的建議了。對于你所說的失眠做噩夢等情況，如果是長時(shí)間出現(xiàn)的頻發(fā)現(xiàn)象，建議去尋找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。
2017-06-19 20:16:58
