心理論壇 > 2017 > 0612 >

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販毒分贓 20173天前在線

2017-06-12 23:06:21

抱抱TA 回復(fù)

男我走到人多的地方總覺的別人在看我！動(dòng)作很緊張！這樣怎么調(diào)解！說話做事不自然

0個(gè)擁抱 8條評(píng)論 454次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢師張真

2025-03-26 12:53:55

咨詢師李錦云

你好

2017-06-12 23:06:41

咨詢師韓曉紅

0 您可以通過心理咨詢輔導(dǎo)舒緩壓力、打開心結(jié)，了卻煩惱。作為心理咨詢師，我能理解您的感受，盡力幫助您。

2017-06-12 23:06:51

咨詢師周紅梅

你好

2017-06-12 23:07:10

還容易辦錯(cuò)事和說錯(cuò)話

咨詢師許文慧

你好??！

2017-06-12 23:08:06

咨詢師賈永強(qiáng)

你好！

2017-06-12 23:08:23

咨詢師張杰

你好

2017-06-12 23:08:23

咨詢師陳志顯

您好

2017-06-13 07:06:43

心理論壇

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女,怎么客服緊張心里，不敢上臺(tái)說話，心里很緊張，別人看我做事也緊張，好多年了怎么辦呀

0個(gè)擁抱 22條評(píng)論 877次閱讀 3359天前

女我在和別人單獨(dú)說話的時(shí)候清晰自如，但在人多的場合說話就特別緊張，聲音發(fā)抖，甚至結(jié)巴。特別是在辦公室里，工作中需要跟同事交流的時(shí)候就非常頭疼，張不開嘴，每次都需要鼓足勇氣說話，如果辦公室只有兩三個(gè)人就會(huì)好很多。而且在人多的場合說話做事都非常緊張，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，頭腦也不能好好思考。甚至不敢接電話。工作中有很多時(shí)候明明知道該怎么做，可要是需要跟別人說話，就拼命想其他的解決辦法，極力避免說話。只有兩三個(gè)人的時(shí)候，我和別人聊天話還是挺多的。但是人多一點(diǎn)就變得說話很困難，很難融入集體。對(duì)于這個(gè)情況非常困擾，已經(jīng)嚴(yán)重影響工作，希望能得到幫助。

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 757次閱讀 2850天前

女,你好：近段時(shí)間人越來越頹廢了，脾氣也很差，心情很煩燥，也不想做事，時(shí)時(shí)感到很疲倦，頭腦不清醒。對(duì)什么都沒有興趣，不想說話，不想接電話，覺得無話可說。不想跟任何人聯(lián)系，一個(gè)人呆著就會(huì)感到孤單，寂寞，束手無策。跟別人在一起，只要兩個(gè)人以上就會(huì)感到不自在，無所適從。說話不敢看別人眼睛，別人看著我說話，我就會(huì)臉紅，生怕別人看著我，實(shí)在沒做虧心事，也有一種被看穿的緊張。說什么話別人都不信，也不敢說話，怕別人不信。生怕見到熟人，不知怎樣打招呼。睡覺易驚醒，老是夢里自己跟自己說話，云里霧里，心老是懸著，不踏實(shí)，沒有安全感。朋友圈子越來越小，基本上沒有可以說的人了。時(shí)時(shí)感到壓抑，恐慌，透不過氣來。工作，交際，生活都無法進(jìn)行了。拜托告訴我，這是怎么啦，萬分感謝！

0個(gè)擁抱 17條評(píng)論 807次閱讀 3197天前

女,16歲,感覺自己什么都不好，全身沒有一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，無論做什么都不如別人。做事的時(shí)候自己單獨(dú)做會(huì)做的很好，但是一旦旁邊有人（不管是誰）就會(huì)做不好。而且自己能力太差，長得不好也不會(huì)社交。有的時(shí)候覺得自己有好幾種性格，周圍的人都說我時(shí)而暴躁時(shí)而溫柔。做什么事都不能集中精力專心做，一跟人說話就緊張大腦一片空白。這是怎么回事？

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 567次閱讀 3235天前

女受傷了，沒人陪，心比傷口還疼.現(xiàn)在就只有自己哭了。

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 503次閱讀 2843天前

男沉浮，，，，，，，，，，，，，，，，

0個(gè)擁抱 8條評(píng)論 435次閱讀 2843天前

男救命！女友的母親要求她與我斷絕來往！覺得我是個(gè)變態(tài)！事情是這樣的，我與女友是網(wǎng)上相戀，快一年了也忍不住想做一些夫妻之事。而最近一兩個(gè)月女友的母親發(fā)現(xiàn)了我與她女兒的這種齷齪之事。就在剛剛不久我們?cè)谑潞蟮臅r(shí)候發(fā)現(xiàn)了，并訓(xùn)斥我女友一通?，F(xiàn)在準(zhǔn)岳母娘覺得我是個(gè)變態(tài) 并一定要我女友和我斷絕往來我該如何改變她對(duì)我的印象？要我和我女友離開彼此是件比登天還難的事我們完全不想這么做我該怎么辦?。。?/div>

0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 609次閱讀 2843天前

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