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我為什么老是害怕別人盯著我看，或是打量或者審視我。在有人的地方總是有一種別人在盯著自己后腦勺的感覺，因此心里緊張焦慮不安。和別人打交道的時候，比如買東西付錢的時候，我總是有一種慌張不安的感覺，覺得別人看出了自己有點不正常，總之和人接觸不自然，老是害怕別人看出來自己不正常或者把我視為異類，因此心慌緊張焦慮不安，然而自己又在努力客服這種不好的感覺，雖然知道這些都是自己無中生有的，只是自己的妄想和感覺而已，和別人關系不大，但還是一遇到相同場合就會出現(xiàn)這種令人苦惱的緊張焦慮不安心慌的感覺，總也克服不了。這個問題嚴重影響了我的正常生活，因此不敢去上班，怕和同事們處不好關系，怕融入不了工作環(huán)境，也不敢去做點小生意，怕自己的表現(xiàn)影響生意，東西沒人買，因此只有宅在家里，心里很是痛苦郁悶，受挫感很強烈，不知道以后該怎么辦了？求各位心理專家給指點迷津，幫忙分析下我這是得了什么毛病，什么原因導致的，能不能治好，怎么治？

男 醫(yī)生你好，我半年前在網(wǎng)吧玩游戲突然發(fā)作瀕死感，當時去醫(yī)院檢查一切正常，后來的日子里簡直生不如死，經(jīng)常上醫(yī)院，有一次搬東西發(fā)作的最嚴重，之后各種心理陰影，就連出門都困難，時時刻刻氣短，做什么都有顧慮，總是擔心猝死，后來知道自己可能有心理問題，就上醫(yī)院看心理科，醫(yī)生診斷為焦慮障礙，給我開了鹽酸帕羅西汀（樂友）和阿普唑侖，但是后來我又聽別人說西藥副作用很大所以沒敢吃，接下來的幾個月我自己靠自己的意志力沒有發(fā)作過瀕死感了，但是還是覺得自己經(jīng)常氣短胸悶，不能勞累，沒有安全感，后來去看老中醫(yī)，老中醫(yī)也叫我別吃西藥給我開了中藥調理身體，目前吃了一個多月中藥只治好了我的冷汗感覺效果不大，時好時壞的，我現(xiàn)在又有點不相信中醫(yī)了，我感覺我不能太興奮，一興奮就難受，求醫(yī)生告訴我我接下來該怎么辦，太痛苦了，我沒有不良習慣，不熬夜不抽煙不喝酒，偶爾有手淫但是不頻繁，還有，我不失眠，求醫(yī)生指導我應該怎么治療，明天要去唱歌，我又在擔心我神經(jīng)興奮受不了什么的。。。

女 老師 您好 我是一名大四本科在校學生 今年六月份領取畢業(yè)證 不過我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后沒考上本科 讀的專科 接著又考的專升本 我跟同齡人拿的畢業(yè)證一樣可是比他們多上了一年大學 專升本第一年我打算接著考研 于是靜下心來安心學習 努力的一年可是失敗了 現(xiàn)在同學們都在忙著復試 而我卻不知道接下來的路怎么走 我總結考研這一年自己出現(xiàn)在的問題 學習上我沒有松懈過 跨專業(yè)本來就很難 雖然沒有考上但是我問心無愧 可是這一年我的心態(tài)很不好 情緒化很嚴重 看著同學們都在安心學習 而我卻很躁動 天天睡不著覺 一天二十四小時我最多睡四個小時 而且還不是睡熟 一躺下就是數(shù)學題 天天焦慮 一直沒有調整好 考研成績出來 數(shù)學受限不過我很淡定 因為那是自己的實力 我以為經(jīng)過考研這一年 我不會在那么情緒化 可是接下來的路我不知道怎么選擇 自己很猶豫 再考一年考不上怎么辦 不考 自己好不甘心 現(xiàn)在決定考試 可是 我依然說服不了自己 心理總是有過去一年的陰影 吃不好 睡不好 天天頭疼 心理天天想著學習 說到這里 我心里就一團糟了 感覺要瘋了 感覺內心好痛苦 不知道老師您能不能看出我問題出現(xiàn)在了哪里

女 各位心理醫(yī)生老師好，本人今年24歲，因為自己身體的問題嚴重影響工作和生活，且久治不愈，希望在此得到各位老師的幫助，幫我解解惑，真心感謝！ 本人一直都學習不錯，努力學習，從小學到初中可以說比較順利吧。可是上高一后，因為有一次和家里人鬧別扭，置氣受涼，從此烙下病根，我的生活發(fā)生了巨大的改變！高中本身就課業(yè)繁重，學習壓力很大，而我因為受涼體寒的原因，一天到晚總是想排氣，可我這個人還很要面子，所以就總忍著，下課時去廁所排，可即便是這樣，我一天的排氣量還是很多，天天肚子漲得難受，因為愛面子不敢排氣所以總忍著，有種生不如死的感覺。去檢查也沒有什么病癥，就是說體寒。就這樣，高中三年我一邊治療一邊堅持著上學，曾經(jīng)都想過休學，可自己還是艱難的堅持了下來，那三年就可以這么說，每一天我都度日如年。而后由于自己精力有限，高中也沒怎么學習，就考上了個二本。上大學時病癥也一直在，就是愛排氣可是還沒臭味，但就是聲音大，而且自己坐著根本就排不出來，沒辦法，我還是忍著，每每下課去廁所，就這樣，在自己的自我調節(jié)和堅持下大學過去了，但每一天過得都很艱難。現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)一年了，我可以這么說，自己是個很有抱負的人，學習能力強，認真負責，沉穩(wěn)禮貌，對人生一直是抱有期望的，因為家庭條件不是很好，父母每天都很辛苦的為生活奔波，所以特別想通過自己的努力，多掙一些錢，能自己供養(yǎng)自己的同時攢下一些余錢多孝敬孝敬父母，想通過自己的努力讓家人過上好生活。可自己呢，每天都活在病痛之中，每天早上都需要排好多氣，上班后在單位也是，一上午能上好多次廁所，并且有時候天氣不好啊或是著涼了怎樣，一天肚子都不舒服，試試想排氣，但尷尬排不出來，于是就總忍著，每天都生活在痛苦之中。尤其是早上和每天上午，9點多，必須要去趟廁所排氣，都已經(jīng)養(yǎng)成習慣了，對我自己而言，每天都是一種摧殘和煎熬，盡管自己一直樂觀告誡自己堅強，可有時候還是會有那種崩潰的感覺。因為排氣多的病癥，吃的藥已經(jīng)數(shù)不清了，可都沒有作用，檢查還檢查不出來病，但每天還是屁多，已經(jīng)7 8年了，真不知道我什么時候能好，究竟還能不能好，因為我查過相關資料說的也是，胃腸功能紊亂的人引起的腹脹等病癥，重在調養(yǎng)，沒有什么特效藥。所以導致我自己雖然每天都告誡自己堅強，但總有一種無可奈何的感覺，自己的人生難道就這樣過去了，我不想一輩子都沉浸在屁多的生活中，我想無憂無慮的生活

女 女 分手兩個多月了，他不時的挽回了，我不斷的說氣話狠話，過兩三天他不生氣了又加我qq,又發(fā)信息說要和好，或打招呼。昨天又讓他誤會我交新男朋友了，他把電話掛了，后來又加我qq。但就是一直沒回來找我。一個男人到底能堅持多久？說工作忙不能坐飛機回來找我算什么？我經(jīng)常提分手，他以前也會立刻飛回來解釋。我也動不動拉黑他，不接電話不回信息。這次拉黑了兩個多月，他不斷挽回，我不斷拒絕，說不了兩句就生氣了就會說狠話讓他生氣，過幾天他又聯(lián)系。這樣重復了無數(shù)次，可就是沒回來找我，說很忙。真愛一個人又怎么會找不出時間

男 男，16， 想和自己姐發(fā)生關系

女 做夢夢到自己瘋了，好害怕