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一次心理咨詢一般需要多久
2025-03-30 02:50:10
每天都覺得活著好累,沒辦法好好的做一件事,什么都不會做好的,拿著手機一直開了又關關了又開,要學習注意力一直集中不了,覺得很焦慮,我這樣對不起我媽她那么辛苦,我想好好學習報答她可是我就是做不到,每天都想睡覺什么都不干反正也做不好,我沒人可以傾訴,在別人面前嘻嘻哈哈可是一個人的時候就沒緣由的哭,特別是最近,情緒波動特別大有事沒事就哭,我這是怎么了我該怎么辦,我好累啊
我不好
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