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心理咨詢師能緩解壓力嗎
2025-03-26 22:22:05
之前他和我分時我不接受,嘗試了各種挽回。后來他堅決要分。聯系不到他了。就被逼的慢慢接受了。但是現在還會時不時想到他,想偶爾聯系下他問最近怎樣。我真不知道自己現在處于那個階段了。什么時候才會徹底忘記

咨詢師林芳
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您好,很多時候我們以為是無法忘記對方,哪怕是經歷了很久,對方在心里的影子已經模糊了,我們卻依然誤以為自己無法忘記,其實我們放不下的只是對自己曾經行為的懊惱,無法原諒自己和自己較勁……好好學會愛自己,才可能真正重新開始,迎接新的生活。
2017-06-06 07:15:11
完全忘記對方是不可能的,意思是最多不再喜歡他了,但是他出現在我的生活中那是改變不了,也忘不了的是嗎。