給力心理
高中學習煩躁的時候怎么辦？我最近真的很煩！有沒有什么學習方法能幫到我謝謝
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網友
學校心理咨詢教師職業說明書
2025-04-01 10:45:00
咨詢師朱建鋼
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你可以學習一些放松的技巧，比如腹式呼吸，小肌肉繃緊放松等，你自己能掌握的技巧，以后學習的時候，先放松，再學習，會好的
2015-09-15 13:09:30
我高二了，高一沒學好
咨詢師張敏
你好
2015-09-15 13:10:43
現在還沒有跟上老師的節奏，平常學校社團活動也比較多比較忙
咨詢師王宇 心理專家 治療專家
你好
2015-09-15 13:16:54
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
你好！慢慢來，不要焦慮，失去信心
2015-09-15 13:36:37
咨詢師李麗 心理專家
你好
2015-09-15 13:39:00
咨詢師孟慶祥心理咨詢師
關注我，圖文聊天，語音談。
2015-09-15 14:35:14
咨詢師張慶儀
您好
2015-09-15 14:35:17
咨詢師張慶儀
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如果是因為功課跟不上而煩躁，那就需先補習一下功課，讓自己增強信心，可以和和老師交流一下，針對性的做些努力。
2015-09-15 14:40:54
