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20161天前在線
2017-06-02 23:14:01
抱抱TA
回復
女 社交恐懼癥怎樣自我治療?。。。。。。。。
0個擁抱
9條評論
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丈夫被抓心理咨詢
2025-03-14 17:10:35
咨詢師
許文慧
你好!
2017-06-02 23:14:58
網友
manu c
沒治,靠自己
2017-06-02 23:16:04
你好
咨詢師
陳明
您好,
2017-06-02 23:17:00
有什么可以自我調節的方法嗎
咨詢師
李錦云
0
你自己呢,可以從提升自信入手,放開心胸。還是建議你做正規的心理咨詢,通過心理上的專業方法可以幫到你。
2017-06-02 23:18:52
這里不正規嗎
咨詢師
熊琦紅
你好
2017-06-02 23:21:04
咨詢師
周紅梅
你好
2017-06-02 23:24:09
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2966天前
女,28歲,你好,我有一點對視恐懼癥,有一年多了,很困擾我,我也不知道什么原因造成的,也試過自我調節,但是最后還是失敗了,好像強迫癥一樣,跟人說話時一定要強迫自己看著別人的眼睛、搞得對方很尷尬,自己也不敢再看別人。其實我是一個很開朗的人,很喜歡與人說話交往,但是因為這個原因我都有點逃避社交了,請問有沒有什么有效的方法去克服它
0個擁抱
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2854天前
女 性格內向型,不喜歡與人交流,跟別人交流找不到話題,所以經常冷場,導致越來越不喜歡跟別人說話,有點社交恐懼癥自我感覺,越來越封閉自己。現在感覺特痛苦,沒有朋友,覺得自己越來越沒有想法也沒有自己的主意跟觀點,很喜歡去在意別人的感受,所以導致別人根本不在意我的想法,很想改變自己但不知道怎么做出改變,希望可以幫我走出來,自己也特別想改變。
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3289天前
男 特別沒有安全感,莫名的焦慮,總感覺自己沒有多大用,找不到自己的目標,就像沒有靈魂的肉體,自我感覺是因為沒錢,每個月能掙小一萬,但總是剩不下錢,而且我有可能是社交恐懼癥吧,沒有女朋友,我有比較嚴重的處女情結,我也是處男,邁不開心理的障礙,反正就是感覺,我不能這樣行尸走肉的活著,但又不知道從哪里突破,希望老師能幫我解答一下。不甚感激
0個擁抱
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3095天前
女 總感覺和別人合不來,總太在乎別人的看法,自己總去配合他人逗他們開心,該怎么辦
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2841天前
女 我喜歡他,他也喜歡我,我給他表白了,他也沒說不同意,就是不說話,別人都說他不好意識,面對這種不好意識的人,改怎么讓他給我談
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2841天前
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