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問
檸檬心理靠譜嗎
匿名
2017-06-02 13:03:32
抱抱TA
女,去年出獄后,一直忙于工作,最近休年假了,發現自己特害怕一個人呆著。一個人的時候,做什么事都特別緊張。請問如何能克服緊張情緒?
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周紅梅
你好
王金波
您好!
許朝輝
您好
孫彥齋
你好,看上去你內心有一種不安全感。最好做一對一的電話咨詢。了解你現狀的根源,共同找到方法。
許文慧
你好??!
王金波
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張慶儀
您好!
匿名
你好
張慶儀
一個人的時候,會想些什么,害怕什么呢?
匿名
不會刻意去想什么
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,無論在哪里都一樣,我都很怕單獨一個人,如果單獨一個人心里不知道怎么就會緊張不安
女 我習慣天天待在家里,在家里很放松,很自然,但每次有人找我,甚至在外面關系很好的朋友都會緊張害怕,剛見到說話時候都不在狀態。
(匿名)
女,與人獨處時,不管是誰,內心都會顯得緊張,容易把氣氛和關系弄尷尬,只有自己一個人才覺得放松,怎么辦
(匿名)
女 我越來越不能一個人呆,只要一個人呆著就感覺很緊張,很焦慮,不安,煩躁,不知道自己要干嘛,慢慢的很害怕然后大哭,有時候一個人走在路上感覺也是緊繃的狀態,但是有朋友在一起的話就完全沒感覺
(匿名)
女 心里莫名的煩躁,不想說話,也不想和人接觸,看誰都不順眼,對自己的老公孩子也不關心,做什么事都提不起精神,有時候還傷心流淚。
(匿名)
女 十六歲女高中生,同桌男孩總是逗我時不時說幾句令人費解的話,同學總是問我們是不是在戀愛想來想去有時候真的很曖昧,想要換同桌他一直賴著不走,讓我很困惑我該怎么辦
(匿名)
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