女,千辛萬苦、千挑萬選~最終還是把自己活成一個笑話,不知道怎么面對自己,更不知道怎么面對身邊的親人、朋友、愛我的人和我愛的人…………領導和爸爸都說要找我談話,我卻不知道怎么去跟他們說,好累,只能感覺到頭往下沉,四肢無力,輕生的念頭又冒出來了…………我該怎么辦……………………
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網友
心理咨詢服務宣言
2025-03-14 17:19:29
不知道為什么一遇到不順心就容易胡思亂想,想要發脾氣,焦躁不安,努力控制住不發作,卻只能讓這種不良情緒肆意蔓延……
容易有輕生的念頭
就是今年開始,以前只是偶爾,現在一遇到不順心就這樣

咨詢師李洪文
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似乎生活當中諸多的不如意,讓你的抑郁情緒有惡化的情況。一遇到不順心就容易胡思亂想。想要發脾氣,極力克制,卻讓情緒過度蔓延,那么是否要考慮一下,我們處理情緒的方法不正確呢?
2017-06-02 10:40:23
我感覺自己熬不住了
想咨詢又沒錢看心理醫生………………
嗯